1.安眠穴；
　　作用：常按此穴对由神经衰弱所引起的失眠、眩晕等症都有很好的作用。
　　位置：俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴连线的中点。
　　操作：用双手中指指端按揉2分钟。
　　2.神门穴；
　　作用：帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神。
　　位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
　　操作：掐揉刺激穴位，达到轻微的酸胀感为宜。每次按摩2分钟，每日两次，用拇指即可。
　　3.印堂穴；
　　作用：明目通鼻，宁心安神，主要配合处理失眠、偶尔有头痛、流鼻涕的情况。
　　位置：在人体前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。
　　操作：睡前用拇指推摩2-3分钟，以轻微的酸胀感为宜。
　　4.四神聪；
　　作用：对神经衰弱，失眠不寐、眩晕、健忘、耳鸣、耳聋等适宜。
　　位置：在头顶部，两耳间连线的中点就是百会穴，百会穴前、后、左、右各一寸处，共四个穴位，统称四神聪。
　　操作：轻轻按揉2、3分钟即可。
　　5.三阴穴；
　　作用：健脾、益肾、补肝的作用，起到帮助睡眠的效果。
　　位置：于足内踝高点上3寸(自己的手横放，约4根手指横放的宽度)，当胫骨内侧后缘处。
　　操作：用拇指或中指指端按压，一压一放为1次，也可先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续5-10分钟。
　　6.照海穴；
　　作用：帮助入眠，安神定志，对咽喉干燥亦可改善。
　　位置：正坐垂足或仰卧位，照海穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。
　　操作：按压，以感到酸、麻、胀为宜，按压时间5～10分钟即可。

这4类孕妇，生产时最容易遭遇手剥胎盘，比生孩子疼100倍当准妈妈从子宫收缩疼痛开始直到宝宝顺利生产，那种生不如死的痛只有体验过的人才懂，可除此之外，还有一些妈妈，要经历更非人的折磨手剥胎盘。小小孩子出来了，可胎盘留在子宫里死活不出来，医退休人员医保个人账户改革，如果不再返款，实现免费医疗可行吗？退休人员职工医保个人账户的改革，最明显的一个特征就是，个人账户当中的余额减少了。在改革以前，可能很多退休人员每个月能够产生，两三百块钱的这样的一个个人账户余额，那么一年下来几乎就是国内外银行数字化转型实践和趋势张春子（资深金融从业者）近年来，走在市场竞争前列的中外银行不断加大金融科技的创新和投资力度，优化IT架构和数据治理，深度挖掘大数据技术价值，推进客户旅程数字化，持续优化客户卓越体验股市又现财务造假大案，凯乐科技赚一百块钱，只有一毛钱是真的视频请点击下方链接股市又现财务造假大案，凯乐科技赚一百块钱，只有一毛钱是真的股市从来不缺大案，最近一家叫做凯乐科技的上市公司又出事了，怎么是又出事呢？凯乐科技早就因为涉及隋田力专网啤酒概念新股永顺泰股价上演天地板，此前15个交易日13个涨停记者李昊编辑新股永顺泰（001338。SZ）上市以来持续走强。11月16日公司股票上市后，至今的15个交易日内，共有13个交易日涨停封板，至今累计涨幅达274。19。12月6日，永永顺泰涨停大战第4集，杀人诛心的天地板，换手率高达76。981选股永顺泰，炒作次新酿酒大消费方向，该公司设立以来主要从事麦芽的研发生产和销售，公司产品以基础大麦麦芽为主，兼顾高端的特种麦芽等多种产品，是国内规模最大的麦芽制造商，麦芽奠定啤酒贷款展期未办理抵押变更登记有风险吗？应当如何应对？点击蓝字关注我们前言贷款通则第十二条规定贷款展期是指借款人不能按期归还贷款的，应当在贷款到期日之前，向贷款人申请延长原借款的还款期限。是否展期由贷款人决定。对于展期的期限，贷款通则AI合成主播对美货币政策担忧致国际油价显著下跌视频加载中因美国宏观经济数据引起市场对美联储收紧货币政策的担忧，国际原油期货价格5日宽幅震荡，由明显走高转为显著下跌。截至当天收盘，纽约商品交易所2023年1月交货的轻质原油期货价乌鲁木齐至喀什的乌喀高铁建设研究2025年前应开展规划研究新疆战略智库新疆东西部经济研究院创立于1996年。作为一家拥有200余名著名经济学家区域产业投行企管及培训等专家阵容强大的综合管理咨询机构，一直强调本土化和实战性，定位于政府的参谋标准不一盈利模式单一共享自习室等网红业态如何走得长远电子设备容易分心在家无法进入学习状态咖啡馆人声嘈杂如今，出于备考或自我提升等需求，越来越多的人选择共享自习室，只需花上十几元，就能在城市的喧嚣中寻得一片安静天地。市场需求催生了共享围炉煮茶煮的是非遗保护新样态李芷仪（西南交通大学）近日，围炉煮茶走红网络，陶罐炉火或者铁网烤盘，中间摆上一壶茶，茶壶外围摆上栗子柿子杂粮红炉里炭火烧得正旺，烤架上的玉米红薯等散发出丝丝香味，三五好友围坐于温暖