一直以来，从来没有意识到，自己是原来一个懦弱的人，总是以为我很善良，总是以为我是个好人。其实，并不是这样的，现实的声音告诉我，自己不过是一个在别人眼里，很廉价的懦弱的人。
　　所以，要醒悟，不要再沉默——改掉自己的懦弱。
　　想要改掉自己的懦弱：第一，不要被别人的声音困扰，你讨厌我，我也不待见你。
　　第二，不要总是讨好别人，要知道，做一个老好人，就会被别人当成软柿子捏。
　　第三，说话的底气要硬，不要总给人听你温柔的声音，否则，只会给别人增加欺负你的勇气。
　　第四，对一些触及底线的事情，该果断拒绝就果断拒绝，该霸气回应就霸气回应。
　　第五，认真走自己的路，走正确的路，把腰杆挺直了，要记住有理走遍天下，还要记住得理不能轻易饶人。
　　第六，藏好你的善良，因为一旦用不好善良，就会重复东郭先生和狼，农夫与蛇的故事。
　　第七，相信你一定知道，忍让和退让的滋味，要彻底改掉，一定要懂得退一步未必能海阔天空，很有可能换来得寸进尺。
　　最后，还要说一句：这是一个说起来容易，真正做起来，却是很难的事情。人生最大的敌人就是自己，要想战胜自己，就要有坚定的毅力，足够的耐心，坚持不懈的精神，能做到的才是对得起自己的圣贤。
　　图片来源于实拍
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队友三笘薰的突破比在比甲共事时更犀利，希望他继续保持直播吧2月7日讯据英媒SussexLive报道，近日布莱顿前锋云达夫在接受采访时谈到了日本快马三笘薰，两人此前被布莱顿一同外租至比甲联赛圣吉罗斯效力，在去年夏天同时被布莱顿召回球队这波血赚！湖人三方交易成功，威少单换3将！补强两锋线18分后卫头条创作挑战赛随着欧文交易失败之后，湖人队推进交易的速度明显加快了，在今天才刚刚传出了湖人队希望交易得到拉塞尔的流言，而就在现在，名记Shams和Woj联合官宣，湖人爵士森林狼三方民以食为天，饮食补脑，让宝宝越来越聪明！吃对食物可以让你的宝宝越来越聪明，你相信吗？今天给大家分享几种有助于孩子营养吸收和脑力生长发育的食物！让宝宝吃了既能强身健体又能开发大脑，激发创造力和想象力，越吃越聪明！妈妈们有空宝宝肠胀气的表现，看看你家占几个，早知道越好文余明仁在新生期03个月的阶段里，很多宝宝都出现了肠胀气的情况，小宝宝的肠胃本身是很脆弱的，所以在日常完喂养中妈妈们还是要谨慎些，因为自己的疏忽可能对宝宝的肠胃影响会很大。那么在这博斯28分助伊萨晋级欧冠八强！普拉默19扣13中，科内六战全胜出线女排欧冠结束了2强赛最后一轮的较量，两支队伍继续保持不败，以6连胜的傲人战绩以小组第一名晋级八强，她们分别是A组的意大利豪门科内利亚诺和位于E组的土耳其豪门伊萨奇巴希女排。A组意大拉韦齐希望芒特选择闪电军团，小西蒙尼还要得到重视英超媒体透露，伯利与芒特的续约谈判没有进展，切尔西有可能出售这位英格兰球星。蓝军的中前场拥有很多人才，芒特在本赛季的状态低迷，前阿根廷球星拉韦齐也觉得芒特离开斯坦福桥的概率较高。拉白天犯困，晚上失眠？用这2个穴位能够双向调治，太厉害了天气逐渐转暖，很多人白天反而更易犯困打瞌睡，晚上却睡不着打鸡血一样。好多事要忙，却又什么都不想做情绪低落，总提不起精神白天犯困，晚上失眠。说的是不是你呢？那么，为什么天暖了人更容易头发爱出油身体湿气重，日常祛湿减肥做好这4件事，一身轻松有些朋友明明每天洗头，但头发看上去还是油油的，让人非常苦恼。你说戴个帽子出门吧，但是在生活工作中，一直戴着帽子的可能性较小，到底怎么办呢？先不要急，油腻的头发可能是你身体里有湿气！10块钱一瓶的天王补心丹，不止补心安神益睡眠，还适用这3个症状大家好，我是李医生！最近有个病号，一个70岁的老大爷，他一到冬天啊身上就特别痒，后背和下肢比较严重，晚上睡觉之前呢，也痒得厉害些。那么这种呢，常见是老年性瘙痒，原因是心血不足，血液最高赎回超7成，每跌一波吓跑一半！谁逃过了去年银行理财赎回风暴？2022年最后两个月，一场赎回风暴席卷理财市场。其时业内有不少机构承认遭遇了大额赎回，但业外却不知究竟赎回了多少。随着近期银行理财四季报的发布，相关情况终于浮出水面。相关季报显示，光山县奏响招商引资最强音河南日报客户端记者胡巨成通讯员向宣垣1月28日，光山县与省市同步举行项目签约仪式，光山县人民政府分别与南浦（河南）环保有限公司江苏省吴江市功牛纺织器材有限公司等代表签订项目投资协议