持续去发现和看见更多关于我们自己、关于外部世界的内容,是一种重要的自我成长方式。 我们总会从我们所处的生活中获得一些经验,无论何种生活。(此处已添加书籍卡片,请到今日头条客户端查看) 保持清醒的觉察心态与好奇探索的心理,放下虚伪的诱惑和抗拒的阻扰,主动的探寻真相,这是一条高水平的成长之路。 真正的个人成长,须是一种面对自我的真诚,因此你无法假装成长。 这也需要有一种信念: 无论有多困难,无论有多不情愿,我们都要选择去发掘并接纳生活的真相,包括让我们痛苦的问题。