经过酷夏之后，大家很享受秋天这个季节，但此时也是风邪发威的时候。《黄帝内经》中讲秋三月＂天气以急＂，这里的＂急＂就有秋风疾进的意思。
　　秋季来临，天气变凉，气压高了，湿气减少，风气比较盛，因此容易形成风邪，而风邪又分内风和外风两种。古人认为，外风是由自然界风邪入侵所导致的，而内风是由于人体自身阴阳平衡失调后，肝风内动所导致。比如穿堂风，如果容易出汗或者平时身体比较虚的人，受了穿堂风就容易出现问题。还有晚上睡觉的时候从窗户缝里吹进来的风，这些外风都需要引起关注。
　　由于秋天风邪盛行，而中老年人又多肝肾亏虚，一旦受到外风侵袭，轻则感冒、发热、咳嗽，严重者还可诱发高血压、脑中风、癫痫、偏瘫等疾病。我们身体里有很多能够抵御外邪的穴位，掌握好这些穴位，对预防保健，抵御内风、外风都有好处。
　　1翳风穴位于下颌角和乳突之间的骨头中间凹陷处，可以治疗和预防面部风邪，比如牙痛、口角歪斜、耳鸣耳聋、侧面部头痛、面颊痛等。
　　2风门穴位于背部足太阳膀胱经的第一条线上，在第二胸椎突棘下旁开1.5寸的地方。此穴善于缓解外风侵袭人体所导致的疾病，比如怕冷、咳嗽、感冒等。
　　3风市穴位于腘窝上七寸的地方，可以缓解下肢风痹、老寒腿、关节炎、痛风等。自己可以轻轻用手揉这个位置，感受是否有酸痛，如果有就表示可能受风受寒了。
　　4风府穴位于后发际向上1横指的凹陷处，是针对内风的经典穴位，有助于缓解头脑部疾病，特别是脑中风、癫痫抽搐、肢体颤抖、痴呆、偏瘫等。

清清离开TTG成定局？TTG招兵买马，还重点强调边路比赛急需虽然2022年王者挑战者杯有机会参赛的队伍仅仅只有KPL季后赛六强而已，不过其他提前放假的KPL战队，绝大部分都没有闲着。一些队伍比如说DYGAG超玩会等，他们早早开始备战世界冠军会聚艺术城市共话诗意海洋首届青岛诗歌节25日举办青岛新闻网9月22日讯（记者张力伟）诗人阿多尼斯曾写到如果大海是森林，那么词语便是飞鸟文学大家普希金曾深情呐喊再见吧，自由奔放的大海！青年海子亦深情渴望面朝大海，春暖花开诗歌与海洋崭新姿态迎赛事平潭国际城市街道赛道改造完成26日，记者从实验区文旅发展集团了解到，平潭国际城市街道赛道已经改造完成，该街道赛道将以崭新的姿态迎接11月举办的2022赛季ChinaGT中国超级跑车锦标赛FIAF4中国锦标赛。邵阳市第十七中学参观清廉文化中心敲响廉洁自律警钟红网时刻新闻9月20日讯（通讯员丁宏霞李偲偲）为营造崇尚廉洁的校园文化氛围，筑牢党员教师的廉洁自律防线，9月19日上午，中共邵阳市第十七中学支部委员会组织全体党员干部到邵阳市清廉文世界在建规模最大水电工程白鹤滩水电站左岸机组全部投产发电今天（9月22日），白鹤滩水电站8号机组顺利通过并网调试72小时试运行，正式转入商业运行，标志着白鹤滩水电站左岸机组全部投产发电。白鹤滩水电站位于四川省宁南县和云南省巧家县交界的金悬疑故事太行山上我感觉我们在绕路，但司机既然选择了这么走，那就肯定有他的道理。我们从新乡绕到了获嘉，又从获嘉绕到了辉县，最后在辉县走了好一会儿后才到了我们要爬的那座山。那山看起来一点也不高，我感觉月是故乡明想念家乡的美我的家乡坐落在沿海城市，有着麋鹿保护区的美称，也有丹顶鹤之家的美誉，现在多了一个标志景点，大丰荷兰花海官网盐城大丰老家的特色和特点，其实一直心中倍感骄傲的，苏北城市当中唐代东都之洛阳县乡村里地名补考以出土唐人墓志为主的考察（上）江西地名研究关注我们，获取更多地名资讯关注摘要关于唐代东都洛阳及其郊区的历史地理问題，前人多有所探讨并且已经发表大量研究成果，但对洛阳城郊之洛阳县地名的整理与考证，鉴于传世文献的匮文明单位文明新风呈新景太行山大峡谷八泉峡景区创建山西省文明景区纪实太行风光，百里画廊画廊之上，大美八泉。太行山大峡谷八泉峡景区作为山西省太行旅游板块的龙头景区和太行山大峡谷的品牌景区，因有八股泉水同出一地而得名，吸引了不少游客前来观光游玩。大家流刘加林鄱阳故乡处暑徐如玉酒后有感秋游有感原创诗歌原创诗词我要上头条以秋为题写一首诗连珠合璧1029诗坛会友秋实文协鄱阳故乡处暑文刘加林处暑临秋未见凉，今年寅虎特猖狂。农家起早操农事，落日忘劳告落阳。树上蝉鸣声懒竭，溪边蝶河南太行山中没有香火的百年古寺，变得破败不堪如果说旅行是一场邂逅，那么古寺的旅行就是一次历史文化的积累。一望无际的大山中，有着数不清的古寺古刹，位于河南卫辉大山之中的九峰禅寺就是其中最为普通的一个，当然现在可能连普通也算不上