新陈代谢慢是引起肥胖症的主要原因之一，通常在新陈代谢慢的情况下，人体热量消耗相对就比较慢，如果平时再吃一些高热量、高脂肪的食物，这些热量就会作为脂肪储存在身体之内，就容易引起肥胖症，新陈代谢是人体正常的一种活动，如果代谢一旦变得缓慢，还会引起身体一系列的疾病：降低身体的免疫力、脂肪沉积、高血压、糖尿病、甲状腺功能减退等。
　　代谢为什么会变慢？
　　生理性原因：当长期久坐、运动量少时，胃肠蠕动会下降，从而出现代谢过慢的现象；长期缺乏睡眠增加饥饿素的分泌，从而导致脂质代谢异常，会出现代谢缓慢的现象；此外，老年人由于年龄的增加，身体机能逐渐下降，可能也会出现代谢减慢的现象。
　　病理原因：一些疾病也会导致，新陈代谢变得缓慢，如：肾脏疾病，像：肾功能不全、肾病综合征、尿毒症等，就会导致水电解质、代谢废物排出有障碍，也可以说是代谢过慢。
　　代谢慢的表现：
　　1，控制饮食还是胖
　　2，不容易有饥饿感
　　3，体型不胖，但是小腹有肉且突出
　　4，手脚冰冷
　　5，身体疲乏易疲劳
　　6，出汗慢
　　7，皮肤差，容易有痘和粉刺
　　8，经期不规律
　　9，头发无光泽且粗糙
　　10，易便秘
　　如何提高基础代谢
　　因为代谢差而引起的肥胖，可以通过改善生活方式来调整。多喝水，尤其是晨起喝一杯水有利于排出体内的粪便和毒素；坚持运动，可以加快新陈代谢；规律作息，经常熬夜会产生压力性肥胖；控制饮食，想要恢复基础代谢，必须要多吃优质蛋白！
　　人体新陈代谢的运作不仅影响体重，也关系着身体的健康状况。所以，当你的身体一旦出现基础代谢变差的症状时，就一定不要掉以轻心，需及时就医。

迪马济奥阿森纳将尽一切努力签下热苏斯，热刺也有意球员直播吧6月19日讯据迪马济奥报道，阿森纳和热刺将竞争签下曼城前锋热苏斯。曼城签下哈兰德后，留给热苏斯的空间已经很少，上赛季热苏斯出场37次，打进13球，现在他可能离开蓝月亮，而阿森中国女排登上6条热搜！再输3场无缘总决赛，球迷怒了蔡斌下课北京时间6月19日晚，世界女排联赛菲律宾站结束一场焦点战，中国女排13被日本女排逆转，第四局直接1225崩盘输掉比赛，赛后主帅蔡斌被球迷高喊下课。积分停留在16分，中国女排可能一夜普京发表重磅演讲！传递两大关键信息俄罗斯有能力应对任何挑战单极世界秩序的时代已经结束美国在乎的只有自己的利益17日，俄罗斯总统普京在第25届圣彼得堡国际经济论坛全体会议上发表讲话。这场被认为极为重要的讲话传递了什么富士康老板娘陪71岁老公出席活动，47岁穿短裙身材好，渴望生4胎6月17日，富士康老板娘曾馨莹在个人社交平台上分享了一组照片，照片中她与71岁的富豪老公出席某公益活动，夫唱妇随。曾馨莹穿着一条蓝色的短裙，显得身材好好，女人味十足。46岁的她不但杨勇生前最后画面公开他的左手一直紧握手柄，5秒内果断推动到位6月17日，西南铁路公开了英雄司机杨勇生前最后画面，并宣布追授他中国铁路优秀共产党员称号。视频画面中，杨勇发现线路出现异常后，果断开启紧急制动。监控的最后一个画面，就定格在杨勇的手唐山被打女子去世是传言吗？听听医院怎么说？医院否认唐山被打女子去世的传言。当记者要求采访被打女子时，医院拒绝，说为了保护患者隐私。记者要求医院谈谈患者治疗情况，医院拒绝，说医院有规定。记者要求医院提供患者病例以及患者照片，唐山，需要很多个任长霞我是老徐。唐山烧烤店伤人事件引发了全网的关注和热议。目前，九名涉案人员已全部归案。6月11日晚间，廊坊市公安局广阳分局发布警情通报显示，该案已异地用警，由廊坊市公安局广阳分局侦查办为什么很多老年人不会用智能手机？最近看到新闻，说上海的银行窗口办理业务每天限号40个，而且自动取款机时好时坏，附近的老人们，存钱取钱转账，甚至缴纳水电煤费，来来回回折腾好多天，还是无法办理，这让他们叫苦不迭。这些德媒多特视药厂前锋阿拉里奥为便宜的即战力，解约金仅650万欧直播吧6月19日讯当地媒体鲁尔新闻消息称，正在寻找前锋的多特蒙德将勒沃库森球员阿拉里奥视为一个选择。报道中表示，多特认为阿拉里奥是便宜且能立即提供帮助的球员，这名29岁的前锋合约中身上长白斑是咋回事？白癜风刚开始以白斑的形式存在，也不疼不痒，很多人刚开始不去注意，不去了解。慢慢的白斑越来越大，影响美观，这样大家在引起重视。那么身体长白斑是怎么回事？身体上出现白斑可能是白癜风白癜提车的时候，我们应该怎么来验车？我们在提新车的时候，应该怎么去验车？记得有一次，大夏天，下午两点钟左右，烈日当空，有客户来提车。这个客户因为自己不懂车，所以就和远方懂车的朋友视频，让帮忙协助检查车子。朋友也比较负