夜爬华山有哪些利弊？有什么特别需要注意的？

　　我是一个超级喜欢出去玩的女孩纸，看见这个问题太吸引我了，给你一个夜爬华山（两日行程）的参考哦 *^_^*
　　【出发】
　　夜爬华山的话下午坐高铁前往华山即可，抵达玉泉院之后可以稍作休息，补充物资，晚上再开始登山。正常游玩速度来讲，从山脚爬到东峰观景台大概需要7个小时左右，一般日出时间是5:30—6:30之内，具体的日出时间会在景区电子屏滚动显示，所以建议晚上十点多开始登山比较好。大家可以根据自己的体力和估算登山时间安排出发的时间。
　　玉泉院附近吃饭的地方挺多的，也不是很贵，可以把晚饭安排在这里，然后再采购一点上山的食物和水。夜爬华山的门票在五龙桥可以购买，这里是24小时营业的。
　　自古华山一条道，所以大家也不用担心晚上登山会找不到路或是走错路，只要跟着路走就一定可以到达。晚上正式开始行程，沿路前行通过五龙桥走到山门口，进山之后是一段很长的坡路，不过爬到后面才知道这里的路算是非常平坦的了。刚进山休息的地方比较多，大家可以慢慢适应，路边还有卖商品的小店，出售黄瓜、水等，不过价格也随着上山在涨，所以想购买的话趁早买比较好。
　　继续前行，到了莎萝坪可以短暂的休息一下，过了这里路就会变得陡起来了。休息之后，脚下的路都变成了台阶，如果想拍摄华山夜景，就趁现在！抬头仰望白色灯带，在夜晚如同天上繁星；远眺前方悬崖峭壁，霸气险峻让人震撼。
　　再往前走到千尺幢之后，就要将手机、相机等物品收起来了。这个时候提前准备的手套终于派上用场了。必须紧握铁链，小心翼翼地继续向上。彩色的灯带装饰了夜晚的华山，让它变得生动起来。即使景色再美，在这里也最好不要停下来拍照哦，一是担心相机、手机不慎摔下山，二是为了自己和他人生命安全考虑，就不要在陡峭的山崖上停留啦！
　　Tips：千尺幢和百尺峡之间稍微平坦一些，想短暂休息的话可以选择这里，补充一点能力继续向前。提示胆小或是恐高症的小伙伴可不要回头向下望呀，陡峭的山崖说不定会让你腿软。
　　之后沿着最后一点比较陡的石梯上去，就抵达北峰了！视野豁然开朗，俯瞰山下，灯带如同盘龙，展现出了华山的另一种美。在北峰可以拿出相机拍摄，将华山的朦胧之美定格。继续往右走就可以来到苍龙岭了，之后抵达金锁关，终于可以挂锁啦！直接在这里就可以购买，价钱跟山下也差不多，所以大家就不要提前购买还背在包里了。诚心许下心愿，将这美好的寄语挂在华山之上，心里默默祈祷。
　　离开金锁关继续往上走会有一个岔路，直走是到中锋的，左边才是到东峰，上到东峰之后，就可以到观景平台占个好位置坐等日出啦~一般观景台的人是比较多的，如果抵达东峰的时候观景台已经没有合适的位置了，往旁边走一点也是可以的，一样可以观赏到日出的胜景。
　　【等待日出】
　　等待日出的过程漫长而又难熬，低温和疲惫侵袭着身体。当阳光穿越云层的那一刹那，整个天空都亮了。太阳就这么毫无预兆的冲出云端，一跃而上。即使这一夜再多汗水与劳累，为了这一刻，真心觉得太值了！相信你去了，也会这样认为。
　　看完日出，瞌睡就来了！暖暖的阳光洒在身上，赶走夜晚的潮湿与寒冷，让人忍不住就躺了下来。劳累了一夜，现在终于可以好好地休息一下了，为后面的美景储存体力。这个时候可以把包里的食物拿出来吃，补充身体能量。千万不要急着赶路，不然下山的时候，你已经筋疲力竭了。
　　继续前行就抵达鹞子翻身了，然后体验云梯，之后再沿着山路前行，就可以抵达西峰索道的岔路口了。穿越南天门之后，可以体验刺激的长空栈道。想要挑战自我，追求刺激的小伙伴可以选择体验一下。继续朝着西峰方向走，可以眺望到小苍龙岭，弥补晚上错过的苍龙岭美景。如果已经感觉到体力不支，趁早乘坐西峰索道下山即可，不要勉强自己！
　　继续前行就回到金锁关了，在这里还有最后一次乘坐索道的机会，可以坐北峰索道下山。下山途中可以看到仙掌崖，白天的仙掌崖震撼无比，气势非凡。继续前行走过智取华山路就可以顺利下山了。虽说下山比上山容易，但是经过前一夜的登山，体力已经被消耗的差不多了。所以下山的时候大家也要慢行，注意保护自己哦！
　　值得一提的是在山上徒步过程中，我还遇到了华山的挑山工，不得不佩服他们坚韧不拔的精神。就这样登山一次我已经感觉精疲力尽，他们却每日如此。即使华山再险再艰难，他们也一步一个脚印坚定的走下去，没有他们也不会有现在的华山，所以我打心里敬佩这群淳朴坚韧的挑山工。希望大家去华山玩的时候不要在山上乱扔垃圾，可以装在包里带下山去再丢，因为山上的垃圾都要工作人员来处理然后担运下山的，着实比较辛苦。Tips:
　　1. 夜爬华山最好携带一件薄羽绒服或是外套，因为等待日出的时候温度还是比较低的，如果自己携带不方便也可以在观景台哪里租军大衣。2. 携带的食物和水不要太多，不然会超负荷，食物尽量携带士力架、巧克力、肉干等高热量的食物，可以带上一瓶功能性的饮料，如红牛。3. 徒步对体力消耗非常大，如果大家觉得体力不支，难以继续，最好选择索道下山，切莫太过强迫自己了。
　　最后给所有准备去华山游玩的小伙伴的意见噢 →去爬华山有什么需要注意的？
　　1. 如果带有小孩和老人最好是乘坐索道往返，不建议徒步上下山了，体力会吃不消的。
　　2. 冬季登山更需要充足的准备，如果下雪，登山的难度又会增加。
　　3. 提前制定好行程计划非常重要，徒步登山还是乘坐索道，只玩一天还是玩两天，要看日出还是不看，这些问题都会完全影响行程的安排。
　　4. 尽力而为，如果在登山途中感觉体力不支，下山时选择索道更好，虽说下山相比上山容易，但是对于膝盖的负担还是很重的。
　　有句话说得好＂自古华山一条道＂，华山的确是以险著称，山高陡峭。
　　但是华山又是中国观看日出美景的最佳地点之一，所以爬华山，一般都是为了看日出。
　　既然是为了看日出，那就得夜里开始爬，在日出之前赶到山顶，才能欣赏到震撼人心的日出朝霞美，东方一片红。
　　第一次在2007年五月份去爬华山，听西安的朋友告诉我说：＂之所以夜爬华山，是因为陡峭险峻，一般人都非常恐惧，而夜里爬山就是盲爬，在夜色里只能看清脚下的路，一心只想往前爬，就不那么怕了＂……等到天亮，已经上了山顶，再回头俯瞰山下，就有＂山高人为峰，一览众山小＂的成就感。
　　夜爬华山，最好是轻装上阵，穿好合适的衣服和鞋子，做好安全防护措施。要带上电筒照明，零食和水，但尽量不要太大背包。
　　还要注意山顶比较凉，防风防寒保暖准备好。最好是跟着爬山的大部队一起走，互相有个照应，鼓励支持。最主要的是保护好自己，注意安全就好。
　　祝朋友们旅途愉快！我是一个梦想旅途的行者——祝强。谢谢！
　　夜爬的人还是挺多的，可以看个日出，而不需要住宿，相对而言比较便宜，不是特别危险，带个头灯或者拿个手电就好，然后看完日出下山的时候再欣赏风景，不过我还是觉着下山索道比较好。
　　去爬山的话，一定要穿一双比较方便的鞋子，华山道路比较险，还是推荐穿登山鞋，如果没有登山鞋最好是找一双防滑、方便的鞋子穿上。毕竟华山的路不是所有的都有台阶的，而且很多地方还需要攀爬的。
　　去爬华山如果是晚上的话，最好是结伴而行。可能你会说夜爬的人很多，但是最好是有一个可以一起扶持爬到山顶的人，除了可以说说话之外，还可以相互鼓励，相互注意安全，在心里和身体上都可以让人有安全感。
　　夜爬华山当然必不可少的就是手电筒。虽然华山的道路上还是有些是有路灯的，但是对于一些比较偏僻的或者其他的地方的话，有一个手电筒真的很方便。在山下就有卖的，可以买个带头上的类似探照灯一样的，也可以解放双手。
　　以险峻著称的华山很多路都不是说你登着台阶就可以上去的，还需要去拉锁链，所以你也需要一双比较方便的手套，当然一双也许不一定够，最好是再备一双手套比较好。
　　夜爬华山还需要有一个比较方便的背包，里面可以放一些高能量的食物、水以及一些含盐的食物。因为爬山的时候会比较累出一些汗，身体需要补充水分的同时也需要补充盐分和能量。
　　无论什么季节，山顶和山下的温度都是不一样的，而且山顶的话没有树木遮挡，风会比较大。所以如果可以的话，带一个帽子也是很有必要的，因为可能棉服的话比较厚也不好带，但是帽子还是很有必要的，带上还可以保暖，风不吹头的话就会让人头脑清醒一些不晕。
　　在山顶看日出的话，最好是11点左右登山，如果体质较差可以在9点多10点开始出发，爬华山大概需要5个小时左右。你也可以在路上多休息一下，但是华山有些路段每次只能过一个人，如果旺季爬的晚可能会多等一会。
　　看完日出，如果有精神的话，可以走下来顺便看看华山的各种山峰之类的拍拍照片。如果是女孩子或者体质不好的，最好是坐缆车下来，因为下山真的很伤膝盖，比爬山累多了。
　　夜爬华山，唯一的好处是不用在山上住宿，计算好时间，运气好的话，可以在日出之前爬上东峰，在东峰看日出、云海。省掉住宿费用。看到日出、云海的概率随着季节的变化，有很大的不同。不是总能看到，一般头天或晚上下雨的话，转天早晨日出会比较漂亮，但如果下雨，夜爬华山危险性比较大。
　　不利的地方是，将错过很多美丽的风景，从玉泉院到东峰之间，有许多著名景点，因为夜间通过，无法欣赏。最著名的有：千尺幢、百尺峡、千尺碧壑、自古华山一条路、北峰、鱼嘴石、擦耳崖、天梯、卧牛石、日月岩、苍龙岭、东峰云梯、金锁关、仙掌崖等。
　　另外，夜爬华山，还是有一定风险的，华山道路十分险峻，必须防止一失足成千古恨。
　　需要注意的主要是：
　　1、适量多穿衣服，注意御寒，山上温度与地面温度差异比较大。
　　2、要备好登山杖，防止损伤膝盖，如果不用登山杖，膝盖受力是个人体重4倍以上。
　　3、带上强光手电筒，最好是带呼救功能的。
　　4、带足牛肉干、火腿肠、饮用瓶装水。
　　因为看了一部电影《智取华山》，我从小就梦想着有朝一日能亲身体会一下自古华山一条路的险峻。2013年，机会终于来了，因为去西安学习，就利用周末休息时间和同事迫不及待地直奔华山，来个一日游。虽然我当时已年届五十，同事也已四十多岁，但还是忍不住来了个老夫聊发少年狂，夜爬华山。
　　‬初识华山
　　周六吃完午饭，我们就赶到西安火车站附近，找到了去华山的客运专线。
　　旅游大巴发车时间：首班车7:30;末班车19:05，车程约2-3小时。一天有6趟，发车时间分别是7:30、9:00、10:30、12:30、14:30、16:30、19:00。票价：39元
　　我们乘坐的是14:30的班车，经过近3个小时的颠簸，在傍晚时分来到了华山脚下的小镇。远远望去，群山连绵，丝毫看不出华山有啥过人之处。
　　找个临街小店，填饱肚子，顺便向饭店老板请教一下晚上登山前的注意事项和登山时间。老板告诉我们晚上九点钟爬山，慢慢走，到第二天早上五点左右到东峰看日出正好。
　　然后去旁边的小超市买了一双便宜的旅游鞋和几瓶水、面包、香肠、榨菜。一看时间还早，灵机一动，去网吧消磨时间吧。‬夜爬华山
　　在网吧混了三个小时，好不容易捱到了晚上九点钟，我们换上旅游鞋，背起背包，直奔华山而去，我们设定的目标是第二天早上五点左右到达东峰看日出。
　　徒步登山首先经过玉泉院，玉泉院位于华山脚下，是华山道教活动的主要场所，也是游客从华山峪游览华山的必经之地。然后就沿着一溜上坡的山路前进。大约走了半个小时，抬眼朝山上看去，只见繁星闪烁间似乎有不一样的星光点点，跟身边的游客一打听才知道，那不是星星，是山路的路灯。哇！太神奇了，我们这就开始体验到华山的险峻了。
　　正值中秋期间，天气晚上比较凉，所以，我们虽然穿了夹克外套，还是越走越冷。山路上每隔一段距离就设有一个休息区，游客们可以坐下来休息一会儿，顺便买点吃的，补充能量。
　　由于是夜爬华山，所以沿路的风景就谈不上欣赏了，只有一个感觉，就是累和冷。没办法，在到达第四个休息区的时候，每人花了八十元钱租了个绿色的军大衣。
　　好不容易经过了十多个休息区，到了凌晨四点半左右，这时候陆续从前方山上下来好几波游客，我们打听距离东峰还有多远，你们咋不往上爬了？不料他们都说别继续爬了，来不及看日出了！
　　无奈之下，我们只好掉头向山下退去，最后来到了华山最低的峰～北峰。
　　这个北峰不大，但赫赫有名，因为上面刻着四个大字：华山论剑。
　　‬利弊分析
　　根据我的亲身体会，夜爬华山的好处：
　　一是能减轻恐惧感。夜爬华山，灯光照在险峻的山路上，看不见两面的悬崖峭壁，你不会害怕，但如果是白天，不少人会被吓得寸步难行。
　　二是节约时间。对于一日游的人来说，如果既不想坐缆车，又想节约时间，就得选夜爬。
　　缺点：
　　两个字～太累。我们一路上看到的大多数都是四十岁以下的游人，只见过两三个五十岁左右的人。就是二三十岁的年轻人也有好多走着走着就累的不行，要停下来住山上旅店的。登山建议
　　1.夜爬华山是个体力活，五十岁以上朋友不宜。五十岁以上朋友如果体力好，想尝试夜爬华山的感觉，最好是乘缆车下山。夜爬时千万掌握好时间，别让休息区的个别商贩忽悠了，我们就是因为听了那些人说别急，多休息一会儿，肯定来得及到东峰看日出，才走慢了，措失了看日出的机会。
　　俗话说上山容易下山难，对于华山来说，这句话应该改成上山难下山更难。我们在下山时遇到比较险的路段时，基本上都是手把着路边的铁索，一步一步小心翼翼地向下挪着脚步。看到这种情况，我们也想在北峰坐缆车下山，但因为上山时租了个大衣，必须原路返回把它退回去，所以只好硬着头皮步行下山，那感觉别提难受了！
　　2.路线选择
　　游览华山有索道登山和徒步登山两种途径，而徒步登山又可以分为白天登山和夜爬。如果您是一日游的话，白天爬山时间肯定不够，只能选择索道登山或者夜爬。
　　华山分别有西峰和北峰两条索道，西峰索道比较长，北峰索道短，到达的是华山最低峰北峰，票价比较便宜。
　　3.物资准备
　　春秋季节时，华山昼夜温差较大。一定要准备保暖外套、旅游鞋、劳保手套，多备些水和食物，雨季时最好备个雨衣。
　　我是去年8月去爬的华山，早上出发中午到玉泉院，吃了点饭，1点爬的。因为是中午所以热死了，带了三大桶2L农夫山泉，四小瓶农夫山泉就这个都没够喝，就我和我妈两个人，因为太热了，走一会就得喝水，身上也是汗流狭背，带了两套短袖轮流换都基本不够用。大约晚上11点左右才到东峰山顶。
　　说下个人见解：爬华山不建议七八月中午爬，真是太热了，感觉6月最适合了，如果刚好赶到七八月建议晚上爬，华山晚上很冷，体质不好的不建议在山上过夜，要过夜还是住个旅馆，说起来也奇怪，你穿短袖一直运动也不冷，你停下来穿羽绒服都冷的打颤，华山晚上灯火通明，爬山还是挺安全的，加上爬到山顶刚好天亮可以不用在山上过夜。爬山必备一人一双手套，华山因为陡峭所以大多路都有铁链，特别是中午那个烫的啊，不带手套根本不能摸。
　　夜爬华山利少弊多：夜爬华山有哪些利弊？危险吗？线路怎么走？在哪里休息？
　　从华山玉泉院登山，24小时都有卖票的，选择夜爬华山的，大多是时间紧任务重，晚上上山凌晨看日出第二天游览中，东，南，西，北峰，再选择缆车或徒步下山。好处呢，当然是省时间，再就是省钱（不用住），也就这么点利处了。
　　关于弊端
　　一是白天登山的那种风光峻美，西岳华山绝壁直插入地，金锁关险如刀锋，台阶锁链直上直下这些景色以及华山历代碑崖石刻，你体会不到，有人说，徒步下山不就行了？不一样的！实话跟您说，上山和下山看到的景色不一样，体验也不一样。
　　另外的一个弊端，虽然夜爬华山并不危险，一路上都有灯光，如果你夜晚在山下望去，从玉泉院直往上2000多米的海拔一线，星星点点，宛如一串星星挂在夜空，但也有一定的危险。
　　时间比白天长，第二天得不到休息。
　　华山夜晚，山路上都是灯光
　　华山金锁关有哪些特别注意事项？
　　第一要注意路上的危险，虽然华山景区道路很明显，路边都有灯，但是要注意不要打闹，不要到道旁的悬崖上去照相，不要翻越铁链，登那种倾斜度70－90的台阶时，切记抓紧两边的铁链，冬天要戴手套。
　　夜爬华山，从玉泉院直接登顶，比白天会多1－2个小时，一般是晚上8点左右开始登山，大约是3点多到达东峰，路上要注意休息，可以从玉泉院一口气爬到青柯坪休整，然后在上金锁关之前再休整一次，然后直上东峰。
　　不管是冬天还是夏天，海拔2000米的温度与您登山时的温度低约10度左右，要注意防寒，爬山出汗后小心感冒，背包里要装件外套，冬天到华山上租个大衣，或者帐篷。
　　到了东峰最好租个大衣，以前是30元，现在不知道什么价格。
　　水和食物，2瓶水就够了，如果为了省钱，带些面包肉食巧克力自热饭盒，到了东峰有饭店的，只不过价格贵。
　　东峰看日出，不一定非要挤到人多处的观日台去看，那么大的太阳喷薄而出，哪里都可以看到，附近100米左右都能找到位置，只要前面没人挡着就行。
　　华山东峰日出
　　一般情况下，体力好的徒步上，徒步下，体力差的，坐索道，建议不要走智取华山那边路，没什么风景，而且下山不好找到车。坐西峰索道下山。
　　下山注意，如果不在华阴住，要注意从华山北走的高铁最晚一班车的时间。
　　毁我塑我 一个过客独自行走在他乡
　　很高兴来回答这个问题。我有过两次夜爬华山的经验，体验都还不错。所以想要说说我自己的切身感受，或许你从中也能了解到夜爬华山到底有哪些利弊吧。
　　很多人一听到夜爬华山，就觉得不可思议，认为这十分凶险，从而打消了该念头。
　　其实，夜爬并没有想象中的那么可怕。夜爬的目的，主要是为了赶在天亮前到达东峰，在此观看一场绝美的山顶日出。从山脚下的玉泉院到达东峰，大概需要耗上五六个小时吧，每个人的体能不一样，体力好的话， 用时或许要更少些，体力稍差者，可能得六七个小时也说不定。
　　无论如何，在前一天晚上就需要登山了。我的两次夜爬，都是选择在晚上十一点多左右开始上山，大概在第二天的凌晨五点左右就能到达东峰，中间也不会太急促。
　　注意的事项就是一定要吃饱了再上山，沿途虽然有卖吃的，价格是真的贵呀。毕竟山路难行，全靠人工运上去的，贵些是能理解的。一小桶泡面的确是要十几块的，便宜些的就是些青瓜了，几块钱一根，但终究是填饱不了肚子的，所以我的建议是，先在山脚吃饱喝足了，休息够了再上山。
　　你也不必担心夜爬会很孤独，一路上的同行者断不会少的。夜爬华山已经成了如今比较普遍的一个活动了，人多的时候，在中途还会＂堵人＂呢。既然沿途有光亮，有人陪，那就没有什么好害怕的了。
　　放心大胆去做便是了，夜爬华山的优点很明显，就是夜里凉快些，又没有大太阳照着，的确是要愉悦不少的。
　　再者，华山的险是出了名的，选择夜里来爬山，你也无法看到它险在哪里，自然轻松许多。待到天亮了，你再回过头来看自己走过的路，想必腿都会发软吧。
　　夜爬华山的弊，我觉得恰恰又是它的利，就是看不到华山的险。华山虽险，但它险得美丽，险得让人着迷，这是它最大的特色。
　　若无法感知自己到底身处一个怎样的世界里，那么和爬自己家附近的小山的效果是一样的，只要入夜了去爬即可。
　　有得必有失，这是世界亘古不变的法则。所以，当你决定夜爬的时候，就勇敢去做吧。
　　夜爬华山是经典方式:晚上爬山，赶在日出前抵达东峰后看日出，第二天溜达其他诸峰。
　　爬山对体能有一定要求，特别是爬华山强度更大。除过准备常用物品，比如双肩包，稍厚衣服，手套，手机，充电宝，相机，运动衣服，平底鞋，2瓶水，含盐分高的食品，可口食品（面包，圣女果之类）等等外，建议三五好友一块爬山，彼此可以照应和鼓励，夜爬华山一般走路1小时候后就会特别累，需要有心理准备，逐步适应，稍微停歇继续赶路，路线如下:玉泉院，北峰，中锋，东峰，看日出，南峰，西峰，北峰，下山，这是全程徒步路线，其中西峰和北峰有索道，视情况可乘索道下山。全程徒步大约需要15个小时，边走边玩。
　　夜爬华山爬的时候看不见险峻的山，但是第二天下山时可以看到，晚上东峰峰顶特别冷，需要带厚衣服，甚至租大衣。
　　千尺橦，百尺峡，苍龙岭是特别险峻的路段，鹞子翻身，长空栈道可以去尝试哈。总之，华山很值得去。内容完全对得起门票价格。
　　夜爬华山的好处
　　我认为选择夜爬华山有这么几个原因：
　　看日出：为了看日出选择夜爬华山，因为白天华山索道最早的一班也是日出后了，和心爱的人一起看个日出，是非常浪漫的事情。
　　经济性：华山门票加上索道如果10个人的话费用就接近3000元了。
　　避暑：夏天晚上夜爬的话，没有太阳的暴晒，是不是凉快很多呢？
　　其它：夜爬特别适合小情侣，刚认识的男女朋友特别适合夜爬，晚上女孩子都怕黑，这个时候就是体现你男子汉气魄的时候了。如果说是弊端的话
　　那么夜爬华山最大的弊端首先是困，当时爬山不觉得，等第二天太阳出来后，真的很困，甚至影响到游玩的兴趣。
　　比较险峻的千尺幢，百尺峡，以及苍龙岭，你可能在夜晚无法体会到它的险要。
　　也欢迎去看我发布的华山游玩攻略视频合集，里面有你想看画面。
　　华山日出
　　华山东峰
　　下棋亭
　　苍龙岭