何为过度喂养？如何防止过度喂养？

　　你曾经被孩子的奶量吓倒过吗？
　　儿子出生的时候，大部分时候我都是用吸奶器挤出来喂他，并且用专门的本子来记录他每顿的奶量。瓶喂的一大好处就是能够清晰地观察到他每天喝多少奶。即便如此，我们还是被他＂巨大＂的奶量给吓倒。
　　昨天翻小本子，发现他在39天的时候，就已经喝到725ML奶了，这还不包括当天亲喂了四次（其中一次吃了8分钟），也就是说宝宝在一个多月的时候，奶量就已经飚到800－900ML。婆婆曾对此都表示深切的担忧，孩子吃这么多会不会太多了？毕竟这个时候宝宝的胃容量还很小。后来遛娃的时候，她和周围同龄妈妈交流一下，发现宝宝们每天摄入的奶量都差不多，这下放心下来。
　　其实，妈妈的初乳量和宝宝的胃容量是完美匹配的。新妈妈泌乳需要一个过程，最初奶量少很正常。随着宝宝胃容量的逐渐增大，妈妈的奶量也会迅速的上升，足以满足宝宝日益增长的需求。一般四个月以内的宝宝，还是建议按需喂养。而四个月以后的宝宝，喝奶的习惯开始慢慢规律起来，可以慢慢向定时喂养过渡。
　　宝宝每个阶段喝多少奶是正常的？
　　宝宝开始逐渐定时喂养后，奶量就很清楚了，建议宝妈们养成每天记录奶量的习惯。这样一旦宝宝喝奶出现异常，就能及时观察到是否身体方面出现问题了。
　　（以上奶量只是个参考值，各家机构数值略有不同。家长们可自行对照表格评估自家娃的奶量是否过多/过少。）
　　通常宝宝喝奶过多（过少）是指显著高于（低于）上述参考值，轻微地上下浮动是正常的，宝妈们无需过于紧张。
　　如何判断宝宝是否吃饱？
　　从新生儿开始，家长们就一直被一个问题困扰，那就是该如何判断宝宝是否吃饱呢？对于母乳亲喂的宝宝，每日的吃奶量是无法衡量的。育儿专家们都说要按需喂养，其实只要掌握一些可参考的指标和判断技巧，判断宝宝是否吃饱并不难。
　　宝宝每天大小便次数
　　宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布，大约从第三、四天开始，他每天最少应有6-8片湿透的布尿布（或5-6片纸尿裤）。
　　喂母乳的宝宝每天大便2－4次，一般呈金黄色稠便。
　　注意！！！大便次数对于母乳宝宝仅做参考。小编本人以及孩子王很多母乳喂养的会员都遇到一个问题——母乳宝宝经常好几天都不大便，小编家娃最高记录达到10天没有大便！！
　　10天没大便的宝宝，搁谁家这都得急死人了。带娃去医院，医生检查了一番，也没说出个啥，只说这是生理性的便秘，民间俗称攒肚。医生建议如果宝宝喝奶睡眠都正常，不需要特别处理。
　　母乳宝宝如果遇到好几天不大便情况，注意观察以下两个方面：
　　1. 喝奶、睡眠、精神状况是否正常？
　　2. 一旦大便了，大便颜色是否正常（金黄色的稠便）？
　　如果以上两点都正常，母乳宝宝几天不大便，宝妈们也无需太紧张。
　　看吃奶时间
　　宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
　　看吃奶次数
　　新生宝宝吃奶的次数应很频密，通常1.5-3个小时一次，平均每天应吃奶8-12次。
　　吃奶后宝宝的表情
　　宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝自动放开奶头，停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。如果进食后仍然哭闹或是吮吸手指，那么说明宝宝很可能是还没有吃饱。
　　看宝宝体重
　　体重增加是最重要的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720-750克，第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻，要么是生病了，要么就是喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。
　　新生宝宝因为胃小，每次吃奶量不多，所以一定多喂几次，一般白天1.5-3个小时一次，晚上3小时左右喂一次。
　　小王有话说
　　从新生儿开始，孩子就有饱感，如果给孩子吃够量以后，孩子自然会拒绝再吃，所以家长在给孩子无论是喂奶还是喂辅食的时候都要看孩子的状况，如果孩子已经不专心或者拒绝吃的时候就要停止。如果宝宝已经明确表示不想再吃，家长还硬塞硬喂，只能让宝宝对进食越来越抗拒。我们大人还有胃口不好，不想吃饭的时候呢！
　　Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
　　当宝贝还不会说话时，他各种不舒服只能靠哭来诉求，往往新手妈咪们看见孩子哭，第一时间想到的就是孩子饿了，然后给孩子喂奶，特别是母乳喂养时，因为随时随地更方便，而宝宝在嘴被堵住奶头后自然也就无法哭闹了。
　　事实上，可能孩子尿了或者困了，累了，身体不舒服了，想要妈妈陪伴了，都会造成宝贝哭闹，如果妈咪不分情况只是喂奶，很容易过度喂养。
　　我一直崇尚的＂要想小儿安，三分饥与寒＂， 孩子吃个八分饱就可以了，现在孩子都不缺营养，更多的是营养过剩。过度喂养很容易造成孩子消化不良
　　如果孩子水样便，常带有泡沫和绿色。呕吐，吐奶不能用拍嗝所缓解。腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹。体重不增或体重减轻。往往是过度喂养。 过度喂养会导致孩子肥胖
　　现在小胖墩特别多，很多就是婴幼儿期间定下来的基调。
　　婴儿期蛋白质摄入过多，会刺激类胰岛素生长因子的分泌，刺激蛋白合成和细胞增殖，使肌肉和脂肪细胞增多。过度喂养使宝宝血清中瘦素浓度增高，导致下丘脑瘦素受体对瘦素的敏感性下降。当体内出现能量正平衡环境时，如青春期，就很容易发生肥胖。
　　避免过度喂养，妈咪可以这样做： 定时定量定点
　　如果是配方奶，奶粉盒上都有根据孩子年龄对应的奶粉量，可参照那个量。母乳也尽量让孩子定时定点吃，宝宝每天尿透6块以上尿布，就表明奶量够的。
　　另外尽量不用食物安慰、鼓励婴儿。
　　奶量计算公式
　　奶量的计算公式：一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86
　　简便的算法：一日奶量=128毫升×体重(千克)
　　祝宝贝健康活泼。jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，在育儿路上不断学习修行，听说关注我的都是长得好看的。来，一起修行吧。全部是原创，字字都是自己的实践经验。
　　过度喂养是指给予宝宝的营养和能量超过宝宝正常代谢的需要。宝宝比同龄宝宝更＂大＂。过度喂养会导致以下问题：
　　消化吸收不良
　　宝宝各个器官都处于一个生长发育阶段，还都很稚嫩，且活动能力很有限。过度喂养、过早添加辅食，以及过量添加辅食都会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。
　　易脑疲劳，引起大脑早衰
　　为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍，易致肥胖症，甚至影响大脑的发育，智力偏低。
　　增加儿童肥胖的危险性
　　婴儿期过度喂养会增加儿童肥胖(5～6岁)的危险性。
　　其他非传染性疾病
　　过度喂养还会增加日后罹患其他非传染性疾病的风险，如：高血压、非胰岛素依赖型糖尿病、冠心病、中风等。虽然这种影响在生命的早期不会显现，但却已经对健康埋下了隐患。
　　避免过度喂养，家长必须学会如何判断宝宝吃饱了：
　　1.看宝宝体重&身高增长速度
　　0-3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝基本吃饱了。如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。如果体重增长过快，就说明你可能喂多啦。
　　2.观察宝宝吃奶时的反应
　　宝宝在吸吮的时候吸不出来会放声大哭，然后再用力去吸，吸了一会儿吸不出来又会哭，哭了又想再吃，始终舍不得放开乳头。宝宝在吸吮的时候，妈妈的另一个乳房不分泌乳汁，也说明母乳不够了。
　　如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音，或者吸吮多口才咽一次，说明妈妈的奶不是很多。
　　3.看宝宝吃奶后的反应
　　如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。
　　4.看宝宝的大小便
　　一般而言，宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布，说明母乳的量足够，宝宝吃饱了。
　　5.看宝宝的肤色
　　看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很饱且很好!
　　这个问题我们分为奶瓶宝宝和母乳宝宝来讨论。
　　过度喂养就是宝宝的进食量超过了宝宝消化系统的消化和吸收能力，给肠胃和肝脾造成了负担。
　　判断宝宝是否过度喂养首先注意以下几个方面。
　　1.看看宝宝使用尿不湿的数量。正常为8片左右，
　　2看宝宝大便的次数和大便的形态。正常为每天2-3次。
　　3.宝宝是否有腹胀腹痛的现象。
　　4.宝宝是否有吐奶，溢奶的情况发生。
　　如果有以上情况，宝宝可能出现了过度喂养。
　　防止过度喂养的最好办法就是定时定量。
　　对于母乳宝宝来说，宝宝与生俱来能够调节自己饥饱的能力，可能有的时候妈妈们认为宝宝已经多次吮吸，但其实宝宝每次吸入的量是不一样的，他自己会分清是口欲还是肚饿的需求，根据自己的需求吮吸。
　　但是，确实母乳喂养的部分宝宝也存在由于吸量过大，造成了肥胖，这一点，宝妈们不必过度担心，等到宝宝到了添加辅食的年龄，可以通过辅食来慢慢调节。并且增加孩子的运动量。
　　对于奶瓶喂养的宝宝，这里有两个问题，一个是妈妈冲奶是否严格按照说明书来进行。一个是奶嘴的设计是否符合宝宝的月龄。
　　有的妈妈担心宝宝吃不饱，缺营养，放奶粉的时候总是稍微多一点，如果经常这样就会造成过度喂养。冲奶粉，要先放水，后放奶粉，使用温开水。有的奶嘴的流速和硬度没有按照适龄宝宝的需求来设计，造成流速过快或硬度不够，宝宝吸奶过易，也会造成过度喂养。家长在购买奶瓶的时候，要注意适用年龄。
　　我是J妈，硕士，翻译+教育行业十多年的经验，现专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。   关注我的朋友，会在五月免费得到我录制的美国家庭万用亲子英文视频课程，同时组建学习打卡团，让我们共同前行。
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　　谢谢！
　　1.喂养过度
　　在传统的观念里，＂大胖小子＂是＂养得好＂的标准之一，所以只要孩子吃得下， 家长就一个劲儿地喂；即便孩子不想再吃了， 还常常＂想尽办法＂连哄带骗地让他再多吃 点儿。但事实上，这种做法并不可取，很有 可能引起喂养过度，造成呕吐、消化不良， 甚至过度肥胖等不良后果。
　　其实，对于孩子来说，他会根据自己的生理需求，对＂吃多少＂做出反馈。如果孩 子明确表现出＂不想吃＂了，就不要再强迫 喂食了。
　　如果觉得孩子瘦小且吃得又少，那建议去儿保科做下检查，找到原因后才能更有针 对性地调理饮食，而不是一味＂多喂＂。
　　2.奶类喂养过多
　　虽然在孩子1 周岁前，奶是最主要的营养来源，但辅食添加后，要注意控制奶量， 每日不宜超过1000mL。否则，奶摄入过多， 孩子不但会因胃容量被占据而影响对辅食的 接受，更重要的是，6 月龄后，奶中的营养 素已不足以完全供给孩子生长发育的需求了， 需要辅食中的营养来补给。
　　此外，奶摄入过多，而辅食添加过少、进程过慢，也会影响孩子咀嚼能力的发展， 同时由于味蕾刺激不够，还易导致孩子今后 接受更多样的新食物时产生困难，出现偏食、 挑食的现象。
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　　婴儿时期，似乎长得白白胖胖的宝宝更是惹人喜爱，许多妈妈为了养育一个胖宝宝，竭尽心力地喂养宝宝，其实，过胖的宝宝会存在许多健康隐患。所以，妈妈不要一味地过度喂养宝宝。
　　有些奶水偏少的妈妈总觉得自己的奶不够宝宝喝，急着要给宝宝添加配方奶。其实，只要宝宝的体重增加正常，就证明你的奶水完全能够满足宝宝的需要。如果的确不够吃，那就要适当补充一些配方奶了。但是每次喂奶最好先喝母乳，把乳房吸空才能够促进奶水的分泌。
　　奶粉宝宝与母乳宝宝的喂养规律基本相同：从按需喂养逐步形成定时、定量喂养。宝宝每次吸吮的时间以15—20分钟为宜。每个宝宝的胃口大小都不一样，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减喂奶的次数和奶量。如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意味着宝宝的进奶量是合适的。
　　有些妈妈在冲泡奶粉时，习惯把奶粉勺子盛得满满的，要知道，说明书中的一勺是指标准的一平勺，多泡无益。妈妈可以给宝宝每10天称一次体重，如果体重增加超过200g以上，最好控制一下奶量，否则会把宝宝喂成一个小胖墩的。过度喂养弊端多多，肥胖不等于健康！
　　宝宝的吃奶量会有比较大的个体差异，但喂奶量不能太离谱，特别是奶粉喂养的宝宝更容易过度喂养。宝宝哭闹未必都是饥饿所致，其实大多数宝宝是需要不停地吸吮，满足他（她）的口欲。有一位网友的宝宝18天，每次喂配方奶多达120毫升，有个2个月的宝宝每天喂奶量达到1600毫升，实在是＂巨量喂养＂，闻所未闻！宝宝不需要这么多的奶量和营养，会造成消化道负担过重，甚至出现更严重的问题。对于吸吮欲望特别强烈的宝宝可以使用安抚奶嘴。合理喂养、科学喂养是家长最需要的育儿知识。
　　是否过度喂养在相当程度上取决于喂养人对宝宝摄入量的判断。如果配方奶配制得过浓，随之出现慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺喂次数，因此最终导致过度喂养。认为宝宝吃得多有益健康时，就会导致过度喂养。
　　很多妈妈分不清宝宝哭是什么原因，以为宝宝一哭就是饿了要吃奶，其实宝宝也可能因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。
　　月龄 参考胃容量（ml）
　　0-2周 60-80； 2周-2个月 80-140； 2个月 120-150 ；3个月 130-160 ；4个月 140-180； 5个月 150-200； 6个月 200-220； >6个月 220 （来自网上图表数据）
　　宝宝在很小的时候，还不会说话，不能清楚的表达自己的感受，一有不舒服，也只能通过哭表达出来。有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱，以为孩子一哭就是饿了，其实这样很容易造成过度喂养。
　　（图片来自网络）什么是过度喂养？
　　顾名思义，过度喂养就是宝宝摄入的奶量超过了身体发育所需要的量。长此以往，会出现宝宝肠胃消化不良，还会导致营养过剩。
　　过度喂养出现在人工喂养的比较多，母乳喂养的不是没有出现，只不过概率比较少。因为对于母乳喂养的宝宝来说，吃奶是一个费劲的过程，必须用上全身的力气。而且母乳喂养的宝宝能自己把握吃奶的量，吃饱了就会自动把乳头吐出来。所以一般情况下，母乳喂养发生过度喂养的情况比较少。
　　而吃奶瓶的宝宝，吃奶的时候比较不费事，进食速度也比较快，还没等宝宝觉得自己吃饱了，却已经是吃撑了，久而久之就会造成过度喂养。
　　（图片来自网络）怎么防止过度喂养？
　　要想防止过度喂养，妈妈首先要做的就是分清宝宝哭闹的原因，是饿了想吃奶，还是尿湿了或者大便了想要换，还是因为困了或者是不舒服而哭的。不能因为宝宝一哭立马就喂，否则很容易造成过度喂养。
　　所以妈妈一定要控制宝宝的食欲，根据需要来喂奶，不要一个劲的给他添加喂奶量，要想小儿安，三分饥与寒。
　　宝宝出生后，宝妈要早点开奶，这样才能促进泌乳，实现母乳喂养。
　　如果实在没有办法进行母乳喂养的，在给宝宝选择奶嘴的时候，要选择适合宝宝的。冲泡奶粉的时候要注意奶粉和水的比例，不要冲泡的太浓。另外，如果宝宝喝着喝着，速度慢下来了，妈妈千万不要催促，用手摇晃奶瓶。
　　最后，喂奶的时候注意让宝宝的手保持自由状态，当宝宝试图用手推开奶瓶或者把头转向一边的时候，妈妈就立即停止喂奶。当然，不要忘了给宝宝拍嗝哦。
　　英国《每日邮报》日前报道，哥伦比亚一名才8个月大的男婴，其体重已达40斤，并患有多种并发症。据医生说，男婴如此肥胖与其妈咪的喂养方式有直接关系。＂每次他哭，我就会喂他吃东西，这样他就安静了。＂面对采访，妈咪承认是自己的疏忽导致了儿子的体重失衡。为此医生提醒家长：并非哭就是饿，婴儿喂养也要定时定量。
　　宝贝究竟为什么哭？
　　为避免宝贝一哭就喂，弄清宝贝为什么哭是很有必要的。哭泣是新生宝贝与家人沟通唯一的表达方式，宝贝的哭泣主要分为三种情况，分别表达三类不同的含义：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝贝的哭声是不一样的，仔细观察就能读懂宝贝的哭泣。
　　生理原因最常见
　　我饿了：这时的哭声很洪亮，且哭时头来回转，小嘴碰到东西就会有吸吮动作。
　　便便了：我尿了or 排大便了。
　　我热了or冷了：宝贝感觉热的时候，往往会哭得满脸通红，头上身上都湿乎乎的；宝贝感觉冷的时候，哭声会相对低弱些，手脚冰凉、身体蜷缩，甚至脸色苍白。
　　我睡得不好：这种哭闹可能是由于宝贝睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的，需要及时给宝贝安慰，比如帮助宝贝调整睡姿、适当调整环境的温湿度、适当增减衣被的薄厚度，或者轻轻拍一拍宝贝。
　　心理需要
　　我要撒娇：当宝贝想引起家长的注意时，就会发出声调比较高的哭声，但一般不会流眼泪。
　　我生气了：如果撒娇没能引起家长的注意，或者有什么事情让宝贝感到愤怒，此时的哭声与撒娇时相比，声音更高，甚至有些尖厉刺耳。
　　我很难过：宝贝感到难过时，哭泣的声音听起来也是比较低沉的，有点像呜咽声。
　　生病了、不舒服
　　如果小宝贝生病了，因为感觉很不舒适，哭声会比平时尖锐，往往还哭个不停或者是一阵阵地哭闹，而且安抚无效。同时，宝贝还可能表现出烦躁不安、脸色不好，有时还会带肢体动作，比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等。
　　我肚子不舒服：常见的疾病中，急腹症和肠叠套的哭闹比较典型，是一阵阵的大声嚎哭，宝贝表现得十分不安、脸色苍白、出汗，拒绝家人触碰腹部。
　　我发烧了：如果是因为发烧引起的哭闹，宝贝也会显得烦躁不安、面红耳赤，用手摸宝贝的额头或身上会感觉发烫。
　　我耳朵或鼻子不舒服：如果宝贝一边哭一边用手去抓某一部位，很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道异物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。
　　判断宝贝是否吃饱的标准
　　新妈咪没有经验，很难正确掌握宝贝的食量，怕宝贝吃不饱。其实只要仔细观察，就会发现宝贝吃得饱不饱是有迹可循的。
　　●宝贝体重、身高增长速度
　　0～3个月的宝贝，每月体重至少应增长600～800克，有的宝贝可高达1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝贝基本吃饱了。如宝贝每周的体重增长不足150克、每月体重增长不足600克，那就说明可能母乳不够，需要额外添加配方奶粉，或是存在其他问题，需要得到医生的具体指导。
　　●从宝贝下咽的声音判断
　　在哺喂的过程中能够听到宝贝＂咕咚、咕咚＂的吞咽声，且可如此连续约15分钟左右，就可以说明宝贝吃饱了。
　　●看宝贝吃奶后的反应
　　如宝贝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝贝长时间不肯放开妈咪乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。
　　●看宝贝的大小便
　　一般而言，宝贝每天能尿湿（湿透）6块以上尿布，或每天能够有一次大量或少量多次的软便，说明母乳的量足够，宝贝吃饱了。
　　●看宝贝的肤色
　　看宝贝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝贝吃得很饱。
　　防止过度喂养，专家支招
　　首先要提倡母乳喂养：宝贝出生以后的4～6个月内，纯母乳喂养是预防宝贝肥胖最有效的措施之一。虽然有些家长用纯母乳喂养，不排除宝贝肥胖的可能，但在1岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重，一般不会影响到宝贝生长发育及身体的健康。相反，非母乳喂养的婴幼儿出现肥胖的比例是24.6%，这是因为人工喂养婴儿更容易因过度喂养而导致体重快速增长。
　　定时、定量喂奶，不强迫喂：从小就有意识地培养宝贝良好的饮食习惯，做到定时、定量、定地点进餐，不强迫宝贝进食，科学添加辅食。而对于食欲旺盛的宝贝，家长要缓解其＂饥饿感＂。如果是4个月以上的宝贝，则可以适当增加一些饮水量以及蔬菜、水果等在辅食中的比例，这类食物大多口感好，宝贝也爱吃。
　　处于生长阶段的婴幼儿神经系统的饱腹中枢还不完善，对进食量的自身生理调节功能比较弱，饱腹感觉不敏感，因此不正确的喂养行为，特别是吃配方奶的孩子，容易摄入过多，导致过度喂养。
　　为了防止过度喂养，需要注意以下几个方面：
　　1、在孩子刚出生的前几天，妈妈的初乳量很少，特别是剖腹产的妈妈需要等待1-2天才会有奶，妈妈们不用担心孩子会饿着而盲目添加配方奶。 实际上，新生儿出生时体内具有比较丰富的能量储备和血糖维持能力，出生后3天内，只要体重丢失不超过7%，发生低血糖的风险很低，妈妈们都可以坚持等待乳汁分泌。
　　2、一定按奶粉冲调比例冲调，1勺奶粉指的是1平勺而不要冒尖。
　　3、一次奶量没吃完，妈妈们不要千方百计让孩子把剩余的奶喝下去。
　　4、不要过早添加辅食，没有特殊情况，要满6月龄（出生180天）再添加辅食。
　　5、一定让孩子多活动，活动是要消耗能量的。
　　因此，妈妈们的养育行为特别重要，科学的喂养行为会让孩子受益终生。