今天又一次重温了徳芬老师的书。当我在生活中遇事，很痛苦时又会翻开这本疗愈之书。
　　转念作业让我在生活中遇到想不开的事情而感到很迷茫时，突然间会＂柳暗花明又一村＂的感觉。
　　原来我们每一个负面情绪的背后都是自己不为自己负责任的行为，还一味地指责外在的人或者是事情让我们难受。其实当我们换一个角度出发去审视因人而起的事情时，结果还真不是我们眼睛所看到的，头脑直接反应的。外在的人事物没有变，我们对外在的人事物而引起的情绪，只不过是我们自己的一个想法而已，一旦想法改变，自己的感觉也会变！拿我最近遇到的实际情况一验证，原来真是这样。所以＂柳暗花明又一村＂为自己的情绪负责，就要改变自己的思想！

5公里向日葵大道，搭配10里桂花长廊，一年就这几天，这个周末约不约？桂子月中落，天香云外飘宋之问灵隐寺十月金秋，微凉的空气中带着若有若无的淡淡桂花香。你若仔细去闻，又闻不到了。它像个顽皮的小孩，在不经意间钻入你的鼻尖，告诉你它的花期到了！沉浸式游玩10月23日霜降，记得吃金秋5宝，应时而食，清淡滋润身体棒秋暮露成霜，云卷寒风降，我们在裹紧小被子，穿上秋衣秋裤的同时，深秋的萧瑟和通透扑面而来，秋日里的最后一个节气霜降也即将来临。而霜降给我们的最直观感受就是冷燥。因此，在气温骤降昼夜温逛沙面参观中国第一家五星级酒店广州白天鹅宾馆朋友说她有数字银行优惠券，约我去沙面吃泰国菜，欣然赴约。食在广州，广州人就是爱吃啊。吃完饭，和朋友边聊天，边逛一下美丽的沙面。沙面位于珠江白鹅潭畔，环境优美，绿树成荫，一路走就可以金秋十月，徒步攀登五脑山霸王寨你是我的秋我的初秋故事近日，秋高气爽，风和日丽。吃完早饭，我们夫妻俩带足食水，准备去徒步攀登湖北麻城五脑山霸王寨，来一次浪漫之旅。五脑山由凤凰脑鸳鸯脑黄狮脑双虎脑金狮脑五座山峰组成四川梓潼金秋十月，本地游受到青睐今日头条时代传媒消息（曹小明）金秋十月，瓜果飘香，梓潼各地果园成熟的桃子桔子等水果挂满枝头，吸引了不少本地游客前来采摘游玩。在山清水秀环境优美的文昌镇御马村，一处80多亩冬桃园里，读首诗再睡觉我仿佛能听到琴弦上荡漾的微笑，漫过清晨的叶脉与兰书有时，我仿佛能听到琴弦上荡漾的微笑漫过清晨的叶脉，漫过黄昏的羽毛，流进心房而我，停在你长发上的目光已远离了红尘的喧嚣。我知道，这种奇炒感觉就像春风吹拂着脸庞暖暖的旋律，流到发孤独，是一个人的狂欢挪威著名的探险家南森说过人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思。人只有在独处的时候才能真正做自己。而做回自己是多么令人感到幸福的事情啊，如果你体验过，你肯定有这种感林帅日记如果你问我对你的思念有多少，不多啊像一夜满天的繁星林帅日记如果你问我对你的思念有多少，不多啊，像一夜满天的繁星。如果你问我对你的思念有多重，不重啊，像一座秋山的落叶。2022年9月21日10月9日1hr真正的价值投资者不应该搞对冲余生，慢慢品，静静尝人生苦短，在变老的路上善待自己，糊涂一点，不必较真，大度一些，不必生气，凡事看淡，万事随缘，人生本过客，何必千千结。人这一生，都是在世俗中沉浮，都是在得失中度过，该来的，你无法避免是不是我不够勇敢，所以才单身01我现在没办法忍受带着暧昧感觉的关系，我总会在靠近的距离里患得患失，也会在察觉到依赖的时候觉得焦虑，我不知道怎样是对的，已经不了解如何继续下去。我嘴上说着信奉爱，却没办法做到不后秋天你好，感恩所有的遇见用暖暖的心去拥抱生活，拥抱未来，日子一定会越来越好，感恩所有的美好遇见。简单开心过日子，走出自己的风景，总有一道明媚的阳光属于你。问候不缺席，因为在乎你，祝安康。气候多变，祝福不变