随着生活节奏的不断加快和城市生活压力的不断增大，人们的心理健康面临着巨大的考验。抑郁症真的是在不断走进我们的生活，据统计，我国的抑郁症发病率一直居高不下，由抑郁症造成的自杀占我国自杀总数的近五成，成为仅次于癌症的人类健康杀手。
　　现在好多患者在西药治疗后，总是害怕不良反应，就自行停药，造成不可逆转的后果，中医呢，也对抑郁症有不断深入的研究，今天给大家讲一讲中医治疗抑郁症肝失疏泄的3种证型。
　　我是精神科晗静医生，如果你也被抑郁症困扰，不妨找我聊聊，我来帮你。
　　1.肝失疏泄之气血受阻，肝脏是调节情志的主要器官。肝气顺畅，则人体的气血运行通畅，性情开朗；肝气失于调养时，人体气血受阻甚至发生混乱，会造成人体情绪抑郁、焦虑烦躁，严重者则会出现敏感多思、注意力不集中、思维迟缓。女性是肝失疏泄的主要人群，肝气郁结容易导致月经不调、乳房胀痛等，最终造成一系列的不良身心反应。
　　2.肝失疏泄之肝郁化火，所谓肝气就是人们熟知的肝火。肝气不畅所致的肝火郁结是常见的肝失疏泄症状。肝火郁结，表现为情绪低落或者容易发脾气，其血脉受阻，津液不畅，痰浊而舌苔厚重，变得性情急躁、胸闷头痛 。更容易出现精神不振、夜不能寐等症状。同时，肝气不顺与脾失健运使得痰浊内生，水谷精微不能正常运送，人体消化不良则饮食不振，加之多愁多思，更容易出现精神不振、夜不能寐等症状，此时去除体内湿气是疏肝解郁的主要途径。
　　3 .肝失疏泄之气血不畅，肝脏除了能使体内津液运行畅通外，还是储存血液、调节血气的重要器官。《黄帝内经》中讲＂气为血之帅，血为气之母＂，气舒畅则血通畅，气郁结则血瘀滞，两者相辅相成 。当气血失于调养时，人的情绪发生变化，出现神智迟缓，性情暴躁，胸肋憋闷，心悸失眠和健忘等。因此，中医治疗抑郁症应当从疏肝解郁、滋养肝脏入手。
　　讲到这里不知道你有没有听明白呢 ？如果不清楚可以留言给我，我为您的健康保驾护航。

火流星坠落天外来物该归属于谁？砸到人了咋办？12月15日晚，浙江金华杭州等地市民反映观测到了火流星，从网友所拍摄的视频中可以看到，一颗巨大的火球划破长空，昏暗的天空瞬间变得非常明亮。其中，金华浦江诸暨的市民还反馈称，火球掉落双子座的心狠吗？有多狠？双子座的心狠吗？有多狠？其实说起双子这个星座，我从来不会用一面去定义这个群体，就比如你问我天蝎座心狠吗？我会直接说狠你问我狮子座心狠吗？我会直接说不狠但你要是问我双子座心狠吗？我会摩托罗拉推出motoS30Pro非凡洋红限量版品玩12月16日讯，摩托罗拉在昨晚的发布会上，还公布了一款与潘通联名的限量版手机，motoS30Pro非凡洋红限量版。这款限量版手机此前曾在海外发布，motoS30Pro非凡洋红限一节更比六节强！AppleWatchS8OPPOWatch3Pro续航对比很多人都认为，AppleWatch是智能手表中的标杆，殊不知它的身上也有明显的缺点，并且这个缺点可能是果粉心目中永远的痛。这个缺点就是续航，以今年发布的AppleWatchS8系列经济动荡期DTC品牌缘何逆流井喷？近年来，全球市场涌现出了直面用户的DTC商业模式，这一模式迅速打破了原有的商业生态，以惊人的速度开疆拓土，新生品牌从传统品牌所构建的壁垒中强势突围，赢得了最具消费潜力的千禧和Z世代达喜联名小龙坎，世界杯都被它们玩明白了！达喜小龙坎限时快闪店，登陆深圳等了4年的卡塔尔世界杯最近频频登上热搜，达喜小龙坎限时快闪店也不例外，浓烈的世界杯氛围非常得球迷们的心，就等你来一起躁！小龙坎西丽店作为达喜小龙坎的限回顾经典那些不能遗忘的篮球鞋AirFoampositeOne喷AirFoampositeOne喷身材修长的便士哈达威带球过了中场，将球传给安德森后，迅速空切篮下，后者心领神会地将球高高抛起，空中接力灌篮！24秒还没有走完一半，魔术队已经完成了情绪不稳定，是一场灾难（深度好文！）听过这样一句话你的情绪会影响你的决断，你的决断会影响你的举止，你的举止也会影响你的习惯，而你的习惯会影响你的一生。真正成熟的人，深知管理情绪是一项必要的修行。任何时候都不应该做情绪我东北人，娶泰国妻子，26岁裸辞到泰国定居，过上养狗养猫的生活这是我们讲述的第1293位真人故事我是天将晓天将晓在泰国，90后。北大读书时，我遇到了泰国女友。之后，我们相知相爱，她甚至为我留在了中国。可两年前，她不得不回国。于是，我们双双裸辞多方因素影响2023年泰国大型服装公司销量或减少1512月15日，据泰媒报道称，泰国2022年前9月服装及纺织品出口增长5。19，出口额达700亿泰铢。其中，美国是最大出口市场，出口占比约38，出口额273。08亿泰铢，增长12其次谢和平院士团队与东方电气联盟合作，共谋海水原位直接制氢的全球新兴战略产业中国经济导报中国发展网讯倪珺12月16日，深圳大学四川大学谢和平院士团队与东方电气股份有限公司东方电气（福建）创新研究院有限公司签署海水无淡化原位直接电解制氢原创技术中试和产业化推