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　　【编者按】＂岳麓书会＂——＂校园领读者＂校长荐书活动诚邀全省四十四位明星校长以＂校园领读者＂的身份向中小学生推荐一本书籍，分享他们自己的阅读感受，让学生从他们所读书籍中感受阅读的魅力、体会书籍的力量。
　　大家好，我是娄星区吉星小学校长朱丽飞。
　　泱泱中华，悠悠历史。五千年的历史积淀孕育了源远流长的华夏文明。请大家和我捧起这本厚重的史书——《中华上下五千年》，开启读书明智，读史启志的文化之旅。书本上起盘古开天，下至辛亥革命。近两百个历史故事，配上美轮美奂的插图和精彩生动的讲解，我们在一片辽阔的天地里重温一场场惊天动地的战争，见证一项项震惊世界的发明，认识一个个纵横捭阖的风流人物，真切感受五千年文明的脉动。
　　我诚挚地邀请你和我一起走进书中，了解祖国悠久的历史，弘扬中华灿烂的文化，传承民族不朽的精神。
　　书名：《中华上下五千年》
　　书号：9787100193634
　　作者：邵珠磊
　　定价：18.80元
　　出版社：商务印书馆
　　【内容简介】
　　在中原大地上，华夏民族生生不息，以非凡的生命力缔造了五千年的灿烂文明。从蛮荒的远古走到文明的现代，经历了朝代更迭，历尽了沧海桑田，在这历史的浩荡中最终形成了一个巩固统一、辉煌闪耀的多民族国家。其间发生的惊天动地的历史事件、涌现的可歌可泣的历史人物数不胜数，这些被载入史册的元素均浓缩为《中华上下五千年》一书。
　　《中华上下五千年》是一套故事化的历史读物。记录了从远古时代到清朝结束期间，上下五千年的中国历史。全书根据史籍材料，以时间为经，以重要的历史事件与人物为纬，用通俗的现代语言加以组织和剪裁，囊括了政治、经济、文化等领域，有序地、全方位地展示了中华民族发展的历史脉络，并融独特的知识性、思想性、趣味性于一体。
　　本书作为一种学习历史的辅助读物，在阅读中不仅可以知晓过去，了解民族的兴衰荣辱，还可以继承博大精深、源远流长的中华文明，并从中提升自我的学识与修养。
　　11月12日起
　　即可领取满50元减25元
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　　数量有限领完即止

中秋节，这6道菜端上桌，福气自然进家门，家宴吉祥菜要收好中秋佳节，无论工作多忙，有钱没钱，按照中国的传统习俗，都是要和家人团圆的，全家聚在一起吃月饼赏明月话家常，享受阖家团圆的幸福时刻。良辰美景，一顿喜庆又丰盛的家宴是不能少的，和往常的零点自然双减全套解决方案玩泥巴的好处分享带娃日记，留住美好时光，培养健康人格！零点自然教育研习社泥是大地的元素，是自然的产物，也孕育了人类丰富的文化。玩泥巴是孩子的天性，可是大部分家长都不太愿意让孩子去玩泥巴，担心他DNF天界已拉闸，机械战神即将到来，未来战士们准备好了嘛？在先遣服机械战神高级图已经上线，在8。11日的更新中正式服也将进入机械战神的版本，不少备战未来版本的未来战士们的刷图点已经屯好了吗？屯刷图点为什么要屯刷图点呢？因为机械战神实验室这iG在RA伤口撒盐，三局比赛击碎RA季后赛梦想英雄联盟S12赛季，LPL夏季赛常规赛进入了最后的收官阶段，季后赛门票还剩4张。而有机会拿到这四张门票的队伍，却还有6支之多。也就是说，这最后几场比赛，对于有志于季后赛和银龙杯的战糖尿病人少吃甜食就行？这5种不甜的食物也要限量老王今年61岁，糖尿病三年了，血糖血脂一直控制不佳，后来一问，发现有个吃零食的习惯，每天吃些花生瓜子，加起来有半斤，但是从来不吃甜食。乖乖，这个半斤花生瓜子可是比半斤甜食的热量还高用饮料服用药物有哪些危害所见所得，都很科学人在一生中，免不了生病，生病了免不了用药，用药了免不了用水冲服，但是有人喜欢用饮料冲服，到底能不能用饮料冲服？用饮料冲服有哪些危害呢？常喝的雪碧可乐饮料一饮料能不无糖月饼，能否放开吃？中秋佳节到了，万家团圆少不了月饼。近年来，无糖月饼成为了最新网红，它自称没有糖，不会升高血糖，是老人血糖偏高以及糖尿病友人（以下简称糖友）的福音，并以健康养生自居。随之而来的是，很百病，皆归脾！教你健脾丸4种搭配，健脾和胃，抵御百病大家好，我去屈医生，百病皆归脾！今天给大家分享健脾丸的4种巧搭配，健脾和胃，抵御病邪。健脾丸由白术茯苓人参甘草山药山楂神曲麦芽肉豆蔻木香砂仁陈皮黄连组成，能够健脾和胃，消食止泻，除不小心落枕了，怎么自我按摩缓解？落枕主要是由于睡枕睡眠姿势不正，或受风寒而引起的急性颈部，或牵连背部明显疼痛颈部活动受限等一组症状。落枕主要表现为颈部会相对固定在某一体位颈部疼痛，颈部活动，如左右旋转左右侧弯前屈手有时候会抖是怎么回事？手抖的原因有很多在印象中，手抖一般都是老年人才会出现，但现在这种症状在年轻人身上很常见。大多数年轻人都选择了无视，很多时候这只是一种小问题，只要稍加注意就行了，那么手有时候会抖是怎么回事？接下来为肠息肉是什么原因导致的？生活中需要注意哪些方面？肠息肉是比较常见的一种肠道疾病，多是在做肠镜时无意间发现。很多人比较关心自己为什么会得肠息肉，肠息肉切掉后，还会不会再长。要了解肠息肉是怎么导致的，我们首先要知道肠息肉是什么。肠息