大家好，我是沈医生，你知道吗？比肾虚更可怕的，是脾虚。因为＂脾为后天之本＂ ，脾虚了，不仅会导致我们消化功能下降，而且不能为我们的脏腑提供足够的气血 ，时间长了，还会引起其他脏腑的疾病，所以我们说＂脾虚比肾虚还要可怕＂。
　　今天沈医生就给大家分享5个健脾补脾 的中成药，帮你赶走脾虚 ，精神饱满。来看看你适合哪种吧。
　　第一个，附子理中丸 ，可以温中散寒，健脾养胃 ，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉 ，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫 ，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。
　　第二个，香砂六君丸 ，可以行气消食，健脾养胃 ，如果你经常不消化 ，明明没吃什么大鱼大肉，还总是肚子胀 ，反酸打嗝，有口气，吃不下饭，解大便的时候也比较费力不通畅，还容易粘在马桶上冲不下去，舌头上的齿痕比较明显 ，这个时候可能就是脾胃虚弱，脾气停滞了，需要我们健脾养胃，行气消食。
　　第三个，参苓白术散 ，可以健脾补气，渗湿止泻 ，如果你经常觉得精神疲惫，胃口不好 ，而且经常拉肚子 ，一天好几次，舌头伸出来，齿痕很重，上面好像有很多水，就要马上滴水一样，这个时候可能是因为脾胃虚弱，导致运化水液无力了，所以我们身上有很多水湿，总是想要拉肚子，这个时候我们需要健脾补气，渗湿止泻。
　　第四个，藿香清胃胶囊 ，可以清热除湿，醒脾开胃 ，如果你的舌头很红，舌苔又黄又厚，而且嘴唇上，牙龈上总是长口腔溃疡 ，口气还很重，经常觉得肚子胀，不想吃东西，大便还经常好几天不解，这个时候，一般就是脾胃湿热导致的了，需要我们清热除湿。
　　第五个，人参归脾丸 ，可以健脾补气，养心安神 ，如果你除了胃口不好，消化不好，还经常觉得心慌，心悸 ，晚上还会失眠多梦 ，很容易从梦里惊醒，白天头晕眼花 ，脸色也不红润，没有气色，可能就是脾胃虚弱，导致气血不足，心血失养，心神不安，这个时候我们就需要通过健脾补气的方法，来养心安神了。
　　以上就是沈医生分享的5种养脾，健脾的中成药，来看看你适合哪种吧。如果自己拿不准的话，就不要随意用药了，以免伤害自己的身体，可以寻求正规医生的辨证指导。

单局限时赛大黑马狂轰1190霸气夺冠，韦克林7连胜登顶北京时间1月30日消息，2023斯诺克单局限时赛落下帷幕。克里斯韦克林轰出单杆119分，1190战胜朱利安勒克莱夺得冠军，这也是他的排名赛首冠。本次比赛，中国一哥丁俊晖两领衔16名唏嘘！女排3朵金花终被蔡斌放弃，状态持续低迷，恐远离国家队时光荏苒，岁月如梭，转眼时间很快将进入到2023年2月，中国女排年内第一期封闭集训也将开始。日前排协提前公布了最新的23人集训名单，队长继续由袁心玥担任，赖亚文等管理层也并未发生变足球报谈广东四队情况最稳定的是梅州，广州两队处静止状态直播吧1月30日讯春节过后，足球报发文谈到了广州四支球队的情况。文章中表示，除了梅州客家队准备开启新赛季冬训外，其他三队广州队广州城队深圳队的队员，暂时未收到俱乐部准备冬训的信息，8连败！NBA青年军光速崩盘，从第1暴跌到第8，被超巨轰50分羞辱北京时间1月30日，NBA常规赛鹈鹕客场110135不敌雄鹿，惨遭8连败，排名继续下滑。这场比赛，鹈鹕几乎一整套首发没有登场。首节比赛，鹈鹕便1937狂输18分。此后雄鹿一直牢牢掌独行侠进入摆烂状态！放弃交易！不再补强！结束了！摆烂队，大家都见过。这些球队往往因为胜率低，找不出建队基石，不得不靠着故意输球降低球队排名，以换取高顺位选秀权。在争状元期间，球队不仅能得到高顺位签奖励，甚至队内的新人们也能得到大iOS16。2验证已关闭，但它还能降级在02月02日早上时段，苹果关闭iOS16。2和15。7。2系统验证，这意味着你不能通过电脑端升级或者降级该系统，这关闭速度相当的快，似乎告诉你们，赶紧升级最新版本，我们先来看看最不涨价了？吉利帝豪新能源下调价格，买车便宜1。3万元由于动力电池等原材料价格始终居于高位，不少车企在2022年多次上调旗下新能源车型的价格。不过，在特斯拉宣布降价后，目前有越来越多的车型都纷纷选择跟进下调价格，其中就包括了吉利帝豪新AMD确认代号Bergamo的EPYC将于2023H1推出，InstinctMI300要等到2023H2AMD去年凭借基于Zen4架构代号Genoa的第四代EPYC服务器处理器，领先英特尔代号SapphireRapids的第四代至强可扩展处理器几个月进入2023年。AMD今年计划推出会员无法转赠了？爱奇艺VIP又一权益下线用户不满要起诉！2月2日，据网友爆料，爱奇艺会员权益转移功能已经在2023年1月11日正式下线，VIP会员再也无法通过这项功能授权给第三方用户。据了解，爱奇艺在去年进行了会员资费调整，连续包年黄金2023年，买车最大的纠结竟然是这个？Hello大家好！大多数人买车的流程是这样的，先确定预算，然后决定买轿车还是SUV，再然后就是根据自己的具体需求，在茫茫车海中选择一辆最适合自己的。但是随着新能源车的发展，现在又多小米汽车设计文件被泄露，外观装饰等设计方案均曝光，合作方被罚100万元2月2日，小米（01810。HK）官方微博小米公司发言人通报泄密处理结果1月22日，小米汽车合作方北京某模塑科技有限公司因对其下游供应商管理不善，泄露了汽车前后保险杠的早期设计稿。