鹈鹕前锋锡安-威廉姆森的训练师Jasper Bibbs在接受采访时，谈到了威廉姆森的状态。
　　＂非常棒。我很高兴他非常认可训练计划，有了很大的进展，这使得他现在的身体和心理状态都非常棒。我们想要让他能更快恢复，在场上更加高效，可以在最高水平发挥，并且在漫长的赛季和季后赛里保持健康。＂
　　＂这个夏天，我们制定了一个计划。他很投入这个计划。我们想要锡安不只是个人有很棒的赛季，也想要专注于他做什么来帮助球队赢球。我们想要他更好地应对各种损耗，更好的应对作为一个爆发型运动员对身体的要求。我们专注于修正身体组成，体重和体脂之类的，同时保持乃至于提升他的柔韧性和力量。我们也专注于提升他身体整体的更好的体型。他体重越大，身体压力就越大。我们专注于有氧和无氧的篮球方面的训练。一大目标是让锡安回归受伤之前同样的运动能力。在这个过程中，他的运动能力提升了。我真的觉得他的运动能力比以前更棒了。当他走上场，我觉得你会同意的。＂
　　＂他的速度非常快，并且不需要降速就可以实现变向，这跟他通过训练提升了身体控制能力有关系。一个这样体重的人有这样的控制身体的能力，真的很罕见。我们想要他可以控制自己起跳、跑动和尤其是变向时所创造的巨大力量。这意味着他可以随时降速，然后又马上加速，并且可以安全地做这些动作。＂
　　＂没有投入大量的努力的话，没有人在生涯的这个阶段能提升身体状态。他夏天每天都很投入，早上5点起来训练，下午7点再练一次。就像钟表一样准时。关键是他投入了这个计划，意识到这个计划真的有效，也看到了成果。＂

同样是炸鱼，卡尔为何比文森特黑粉更多？如果论起英雄联盟直播，每个人心中都有固定喜欢的主播，首先技术要很好，不能一直黑屏其次，直播时候要有氛围，多跟观众交流，直播中伴随着欢乐的气氛，兼顾这两者，文森特跟卡尔就是小编非常爱金。卡戴珊真正和名字合二为一在今年五月的MetGala活动上，金。卡戴珊染着金色头发，身着已故女明星玛丽莲。梦露的礼服现身，成为了当日最靓眼的大明星，流量女王当之无愧。她穿的礼服大有来头，是在1962年5月1关于唐山事情你们有何看法了？1。小编有几个疑惑，不知道兄弟姐妹们你们有没有这个疑惑。一为什么从出事到结束这5分钟的里为什么没有第一时间报警，我说的是绿衣服男子开始性骚扰和殴打黑色衣服女子的时候。二为什么受害者曹格吴速玲分居酒品不好的男人慎嫁，婚姻不是你忍就能过好了01hr有不少女人受了委屈，在婚前和婚后是两种状态。婚前的时候，会撒娇任性，会胡闹婚后却会让自己忍，甚至是没有原则没有底线的忍。可是忍，真的能解决问题吗？忍到最后，是自己委屈和伤心张雨绮，你欠全国男性一个道歉这明明是人民与罪犯的斗争近日唐山烧烤店围殴女性事件震惊全国，这明明是人民与罪犯的斗争。但这却在某些人的眼中变质了，在这些人眼中这是人民与恶臭男的斗争。例如在前不久为唐山烧烤摊事件发生的某位女明星。在他眼中今天，我们保护的不仅仅是女性，还有公义和良善唐山打人事件已经过去4天，9名嫌疑人已经全部缉拿归案，4名受害女生也在接受治疗。网上各样的声音很多，还有网传已经有一位女生伤势过重不幸去世。具体的事情到底如何，我们不得而知，只能等2022年高考，安徽考生（理科）想要考上985大学需要多少分呢？2022年高考已经结束，安徽高考就属于地狱模式，985录取率和河南一起排全国倒数第一我们一起预测下2022年高考，多少分才能考上985大学先一起起看下2021年985大学在安徽的录安徽老板开蛋糕店利用蛋糕不要钱，一年盈利176万，策略送你今天要给大家带来的案例是安徽有一位老板开蛋糕店，这位老板利用蛋糕免费不要钱，在短短的一年时间里，疯狂盈利176万。给力案例背景这家蛋糕店的老板是一位姓李的小伙子。李老板今年29岁，安徽农垦抢出三夏好丰景春争日，夏争时，午收夏种，抢字当头。6月上旬，在安徽垦区龙亢农场潘村湖农场等田间，披挂上阵的一辆辆收割机械穿梭在金色麦浪中，一面面党旗在风中猎猎飘扬，好一派农垦三夏好丰景。早在5月哪种油对身体最不健康呢？厨房有这2种油的，劝你还是别吃了食用油是家家户户必备的烹饪佐料，也是烹调食物最基础的。无论是凉拌爆炒，还是油炸油煎和烧烤等都离不开食用油。质量好的食用油能为身体提供多种维生素和抗氧化剂有益脂肪等，益于机体健康。但多劳才能多得！自如单方面调岗降薪，员工起诉获赔11万互联网裁员降薪大潮尚未平息，租房巨头自如也开始进入毕业季。6月15日消息，企业查APP显示，北京市通州区人民法院审理一起劳动争议案件。自如员工起诉公司单方调岗降薪一案得到审理，被告