范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

这才是土豆最好吃的做法,不炒也不炖,出锅营养丰富又美味,真香

  国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好!今天给大家教一个土豆丝鸡蛋早餐饼,方法简单,食材也很普通,但是做好了吃起来酥软咸香,营养美味,特别适合早上吃。大家快和我一起做给家人吧!
  【土豆丝鸡蛋早餐饼】
  【基本食材】土豆一颗,胡萝卜半根,鸡蛋,面粉100克,葱,食盐,十三香,食用油,少许黑芝麻
  【基本步骤】
  1.将买回来的土豆倒入清水中,用刷子将土豆表面的土刷掉。因为土豆表面是凹凸不平的,一定要刷洗干净呀。将脏水倒掉后,在倒入适量清水进行清洗。洗干净后,将土豆拿出来,用削皮刀将土豆的外皮去掉。接着准备一个大碗,在大碗口放上擦丝器,抓紧擦丝器,用手抓住土豆在上面擦,这样就能擦出均匀的土豆丝了。
  2.全部擦好的土豆丝中倒入清水,进行浸泡,这样可以防止土豆片氧化发黑,还能将土豆中的淀粉泡出来,这样处理的土豆片在炒制的时候还不容易粘锅。浸泡5分钟后将清水倒掉,土豆丝就处理好了。
  3.接着将买回来的胡萝卜放入清水中清洗干净,洗干净后用削皮器将胡萝卜的外皮削掉。接着也用擦丝器,将胡萝卜擦成和土豆一样粗细的丝。擦完半根就够了。将胡萝卜丝放在一边备用。将清洗干净的葱,用菜刀切成小葱花,放入盘中备用。
  4.在准备好的土豆丝中打入3个鸡蛋,再把胡萝卜丝和小葱花倒进来。接着放入适量食盐,还有少许十三香,用筷子搅拌均匀。其实我们可以将鸡蛋提前打好,并且搅拌均匀再倒进土豆丝中,这样后面搅拌就更加容易一点。等配菜就搅拌均匀了,继续放入100克面粉,继续搅拌,直到所有食材搅拌成糊状就可以准备做饼了。
  5.准备一个电饼铛或者电饼锅,先开小火预热,用刷子在电饼铛上刷上食用油,等电饼铛热起来了,将碗中调好的菜糊全部放入电饼铛中,用铲子把菜糊压平整。这个过程不要着急,记得把碗中的食材全部铲到锅中,并且尽量弄干净。等基本上摊平了,在上面撒上一些黑芝麻,盖上盖子,小火烙5分钟。
  6.时间到,打开盖子,用铲子将饼子轻轻翻个面,再继续盖上盖子烙2分钟。时间到,打开盖子,可以看到两面都变成金黄色,然后就可以关火出锅了。用铲子铲在案板上,用刀切成小块,再装盘上桌,美味的土豆鸡蛋早餐饼就完成了!快和家人一起分享吧!
  【爱心小贴士】
  用擦丝器来擦土豆丝和胡萝卜丝,真的是很方便,就是当土豆擦小之后,一定要小心别把手也给擦上去。安全第一呦!
  今天的美食就分享到这里了,关注壹哥,每天为大家分享一道家常美食,感谢大家的观看,喜欢的朋友帮忙点赞,转发,关注哦!谢谢!
  本文由"壹哥美食记"原创制作,未经允许,严禁搬运抄袭,谢谢合作!

黑蚂蚁头条创作挑战赛什么样的人生,才是完美的人生?!不,该说完整的人生什么样的痛,才是刻骨铭心的痛?不,那是撕心裂肺的痛什么样的爱,才是刻骨铭心的爱?不,那是痛彻心扉的爱!那是没有自我的我只给了装修工人5天的时间你的时间观,决定了你的人生我是未名,一个专注个人成长和阅读写作的80后,点击上方蓝字关注我,每天和你一起读别人的故事,修自己的人生!文凌未名排版凌未名心高尔基曾说世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又遇见一些句子图片来自网络。1花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定拥有截然不同的命运。教父2当人们做不到一些事情的时候,他们就会对你说你同样也不能。当幸福来敲门3我不不会管理多巴胺,你永远不可能真正自律你好,我是六月。专注自媒体写作,分享个人成长干货,点击右上角关注,一起结伴成长你是否有这样的感受刷短视频的时候,刚开始很兴奋,感觉自己似乎得到了快乐。两个小时5个小时过去后,你剩下路遥的经典语录,平凡的人,平凡的世界1当一个人集中地凝视着自己的不幸时,他就很难想象别人的苦难。平凡的世界2人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。人生3随着光阴荏苒,每个人都在变化。平凡的世有多少成年人最后发现逃离自己的原生家庭可能才是自由的开始不问前程,体验人生我是每天讲述平凡人平凡事的小钢炮。01hr原生家庭,这个敏感的词汇。抱怨多了,是不孝是不懂得感恩是大逆不道炫耀多了,是不齿是毫无个人能力是出生就到达了其他人的终点每个打工人周末都听到过的恐怖声音,社恐尤甚周末最恐怖的声音微信提示音衰钉钉提示音衰qq提示音衰领导的电话音衰所有不在掌控。吓你一激灵的声音你有多久没一个人不被任何事情打扰全身心的做自己喜欢的事情然后常出一口气,给自己说个棒7日立冬,雷打冬,十个牛栏九个空!今冬冷不冷?看看老祖宗咋说导读时光荏苒,我们如约送走了秋天,11月7日将迎来立冬节气,立冬是冬天的开始,也是兼具人文与自然的重要节气,关于立冬的说法,古人说斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。从节气法明日将迎来立冬节气,它是冬之始吗?立冬节气之后,我国大部分地区天气将由凉转冷,气候由秋季向冬季的转换。立冬之后,在我国北方地区,气温将呈现持续下降态势。以北京20122021年的气温平均值为例,从霜降日开始至立冬日明天立冬,顺应老传统,别忘了吃立冬四宝,为入冬做好准备秋日生活打卡季十一月的第一个星期一,我们将迎来我国传统24节气中的立冬节气,立冬一到就意味着我国各地正式进入冬季,也代表着冬天的开始。秋去冬来,寒风凛冽,在寒冷的冬季人们会通过加衣明日立冬,无论贫富,要记得吃3白忌3样,顺季而食身体棒细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄,明天就是立冬了,这也是冬天里的第一个节气,标志着秋天远去,冬日降临。俗话说立冬补冬,补嘴空,意思就是冬天来临,天气越来越冷,人们需要用补冬的方式来养
慢性咽炎扁桃体炎?一个张仲景方化痰散结各种咽喉问题一扫光慢性咽炎,扁桃体炎反复发作,惹人烦?大家好,我是屈医生,今天给大家分享一个张仲景名方,行气散结,降逆化痰,把咽喉问题一扫光,让你不再烦恼。你有没有这样的情况,总觉得嗓子里还异物,吐马布里太难!一档球队打不过,二档球队没优势,CBA季后赛又悬了CBA注册截止日期结束之后,对于很多球迷来说,非常直观的感觉就是辽粤争霸的时代结束了,上海来势汹汹,深圳不断补强,新疆招兵买马,浙江广厦保持核心框架,北京,吉林,山东全部处于阵容上意甲最新积分榜尤文2球完胜攀升第4,那不勒斯爆冷平升班马今天凌晨,意甲联赛第4轮继续激战,尤文图斯主场20击败斯佩齐亚,弗拉霍维奇连场任意球破门,新援米利克打进处子球锁定胜局那不勒斯主场11战平莱切,爆出了不小的冷门,遭到了联赛2连平拉压哨官宣!郭艾伦获辽篮预注册,卫冕冠军造恐怖阵容,杨鸣太幸福赶在新赛季球员注册期限截止之前,辽宁男篮终于对大名单进行更新,依照CBA官网的信息显示,此前申请离队的核心郭艾伦,已经得到了球队的注册,新赛季将继续跟随辽宁男篮一起,征战20222马丁内利很高兴能进球帮助阿森纳获胜,球队配得上三分直播吧9月1日讯英超第5轮阿森纳21战胜维拉,比赛中马丁内利帮助球队打进制胜球,赛后在接受采访的时候他谈到了这场比赛。马丁内利说整个赛季,甚至是下个赛季以及未来我们全队都需要保持这形势不妙!图赫尔重建切尔西失败面临下课,C罗有望成为救世主从巴黎圣日耳曼下课后,图赫尔得到了阿布的欣赏,替代兰帕德成为了切尔西主教练,没有人可以预料到这位德国名帅居然能带领蓝军在欧冠赛场一路过关斩将,赢得了梦寐以求的大耳朵杯,图赫尔也因此国乒女单遭遇首场败绩!03完败一轮游,陈幸同蓄势待发冲击冠军北京时间9月1日,国际乒联WTT保加利亚公开赛正在进行。目前,男单资格赛前两轮比拼已经结束,国乒方面依旧表现不尽人意,10人参赛,多达6人被淘汰。本站公开赛,男单竞争力更弱,几乎没15个中成药,虽然价廉,但治疗疾病的疗效可不赖,很值得收藏1。痰湿咳嗽羚贝止咳糖浆。成分主要是由紫菀)茯苓麻黄知母金银花等。宣肺化痰,止咳平喘。用于小儿肺热咳嗽及痰湿咳嗽。2。肾阳虚参茸鹿胎丸。主要功效为调经活血温宫止滞,男子于用身体虚弱肿瘤患者秋季怎么调整饮食更利于康复对于癌症患者而言,饮食要顺应四时变化,调整饮食策略,更有利于康复。一秋季特点秋季包括立秋处暑白露秋分寒露霜降6个节气,是指我国农历的七月八月九月。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气5岁外孙识字量远超同龄人,一个月识500字,姥爷的方法简单又有趣大家好,我是艾米妈周末去邻居家串门时,发现邻居家5岁多的儿子铭铭没有像之前那样看电视,而是安静地坐在沙发上看书。只见小家伙一页一页地在翻看一本厚厚的书,看得非常专心,我走近一看,他我的睡眠总算好起来了(方法分享)记录分享一下过去一段时间,我失眠好转所尝试的方法,如果你也有这方面的困扰,希望这篇文章对你们有帮助。两个月前,我出现连续四天彻夜失眠的情况,后面几天夜里,真的很想哭。虽然我本身睡眠