现在很多的年轻人，他们仗着自己年轻，不爱惜身体，不断挥霍自己的健康，直到感觉出现身体不适之后，才回过神来用保温杯泡枸杞养生，大部分年轻人都有的几种坏习惯，这些坏习惯等于慢性自杀，看看你占了几种。
　　1.熬夜
　　熬夜是在现代生活常有的现象，有的人是因为工作原因被迫熬夜，有的人是因为异性折腾的今夜不让你入睡，而有的人则是深夜躺在床上玩手机、蹦卡拉ok做一些非必要的事，在年轻人口中流传这这样一句话:＂月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝＂；熬夜往往会使人激素分泌紊乱，免疫力低下，对肝脏的危害也是极大的，长此以往会导致精神不振，血压异常，记忆力衰退等问题，不熬夜养成规律的睡眠习惯有助于提高睡眠质量，利于身心健康。
　　2.抽烟
　　我们都知道香烟是含有尼古丁的，吸食会使人上瘾产生依赖，有些人爱边玩游戏边抽，＂死＂一把抽一根，长此以往，在游戏等待过程中就会想抽烟，有的人是抽的寂寞，抽着抽着就上瘾了，尼古丁含有剧毒，重复使用尼古丁也增加心跳速率和升高血压并降低食欲，大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡，长期吸烟对肺部损害极大，会使肺部变黑，抽烟是慢支、慢性阻塞性肺，肺癌等疾病的诱发因素，因此戒烟能让身体尽早脱离香烟的损害。
　　3.沉迷游戏
　　在这个科技发达的时代，网络游戏已经成为了部分年轻人不可或缺的事，他们经常能够做到废寝忘食，白天玩到天黑，晚上接着打个通宵到第二天才睡觉，有时甚至连上个厕所的时间都抽不出来，实在是忙的不可开交，经常有新闻报道沉迷网络游戏猝死的案例，偶尔小玩一下可以释放生活和工作中的压力，但是不要过于沉迷，养成自律的好习惯。
　　4.关灯躺着玩手机
　　晚上睡觉前关灯躺着玩手机容易养成习惯，时间长了就会产生一种依赖，手机越玩就越想玩，会耽误入睡的时间，睡眠质量也会大打折扣，对眼睛的伤害也很大，长期在这种状态下玩手机还会导致左右眼睛视力不协调，干涩，疲劳，充血等症状，更严重者可能失明。

冠军论害人JDG被道德绑架！LPL并不比LCK强？游戏马蹄铁原创LPL三队出局独苗JDG被道德绑架随着RNG和EDG陆续出局，加上此前止步小组赛的TES，LPL今年出战全球总决赛的4支战队只剩夏季赛冠军JDG了。而局势发展到这一步2022郑州车展即将开展，携手千余款车型免费送门票啦2022第十五届郑州国际汽车展览会暨新能源智能网联汽车展览会房车露营展（以下简称郑州国际车展）以智驾生活豫见未来为主题将于11月2日6日在郑州国际会展中心盛大启幕车展门票送送送不停突发特斯拉国产全系车型降价！ModelY降至30万以内2022年10月24日，特斯拉官方突然宣布调整全系车型售价，调整后，Model3起售价为26。59万元，ModelY起售价为28。89万元。Model3高性能版价格下调1。8万元至特斯拉大降价，26。59万起售，上个月还辟谣不降价还记得十一假期前，坊间就传闻特斯拉要大降价了，还说很有可能在国庆假期宣布。但是特斯拉很快就辟谣了，称大规模降价为不实传闻。但是，该来的还是会来，所有辟谣最后都证明是真的。10月23才戴一天就烧屏！售价3000元旗舰表大范围翻车如果你花费近三千元人民币购买了一块智能手表，佩戴一天之后却发现手表烧屏了？你会是怎样的心情？最近不少国外的网友就遭遇了这么一件烦心事。有不少的用户在网上反映，自己购买的Google沪深交易所今日新增600只两融标的股票人民网北京10月24日电（黄盛）日前，上交所深交所发布公告表示，为促进融资融券业务健康长远发展，经中国证监会批准，两家交易所将新增600只融资融券的标的股票。调整自2022年10月YourKONECRANES新功能一个网站帮您搞定多项起重机使用数据YKC是什么YourKONECRANES。com是一款基于云技术的门户网站。如果您与科尼签有服务合同或拥有配置Truconnect远程监控的起重设备，便可以通过该门户读取相关联的起信隆健康预计国内自行车发展下一阶段是电动助力自行车，手动轮椅销售网络已逐步建立信隆健康近期接受投资者调研时称，电动助力自行车是否在国内市场崛起主要看国内的政策环境及市场发展的进程。2019年实施电动车新国标带动近两年传统电动自行车的快速增长。电动助力自行车兼说唱歌手中科大学霸对不起我还有个名字叫程序员谈到程序员，第一时间浮现在你脑海中的是什么？日渐减少的发量，熬夜在屏幕前敲代码，和产品经理之间无数次的争论不休？亦或是人工智能大数据ARVR等看起来高深莫测的前沿科技？关于程序员，乔治狂轰40分6板6助，快船两连胜！小卡轮休，勇士最大对手出炉NBA常规赛继续进行，国王主场迎战快船。国王季前赛状态火爆，两胜湖人，一共赢下77分！常规赛开打后，首战不敌开拓者，虽然今夏签下蒙克，换来许尔特，但国王还是缺乏竞争力。快船这边，揭广东男篮爆发冲突，一个违体两个技术犯规，赵睿让球迷意外广东男篮爆发冲突，一个违体两个技术犯规，赵睿让球迷意外！今天呢我们来关注一下CBA，关注一下广东队的最新情况，在昨天下午结束的一场常规赛当中，广东队迎来了近期状态火热的天津队，天津