文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 王葳 入秋以来，虽然天气依旧炎热，但总感觉口干舌燥、干咳少痰、皮肤干痒、咽喉肿痛等，这就是中医常说的＂秋燥＂。广州医科大学附属第五医院中医科主任医师王新华指出，缓解秋燥，最好的办法就是多喝水。 ＂但饮水时注意少量、多次、慢饮以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵，每天的饮水量需因人而异，成人一天以1000-2000毫升为宜，同时要忌寒凉之饮，冷饮容易伤胃。＂王新华说。 四款润燥茶助你成为＂补水达人＂ 除了喝水，王新华还推荐四款润燥茶配方，助您甜甜蜜蜜告别＂秋燥＂。 1.菊花蜜饮 组成：野菊花5克。 制法：开水200毫升浸泡15分钟，过滤后用适量蜂蜜调服。 功能：益气、清热、润燥。 2. 玉竹贝母茶 组成玉竹10g，川贝母5g，冰糖10g。 制法：将玉竹、川贝母洗净、切碎，放入砂锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，加入冰糖调味，即可。 功能：养阴润肺，化痰止咳。 3.橄榄酸梅汤 组成：鲜橄榄（连核）60克、酸梅10克。 制法：鲜橄榄、酸梅洗净、稍捣烂，加清水三碗煎成一碗，去渣加白砂糖调味。 功能：清热解毒、生津止渴。 4.鲜梨贝母茶 组成：鸭梨半个、浙贝母10g，生姜2片，绿茶5g。 制法：鸭梨洗净切片，与浙贝母、生姜同入砂锅煎煮到鸭梨熟烂，去渣取汁。药汁适量与绿茶放入杯中，加沸水加盖冲泡5分钟，即得。代茶饮。 功能：润肺止咳。 应季柚子也可润燥补水 秋季正是柚子新鲜上市的好时节。中医认为，柚子果肉性凉，味甘、酸，具有清肺润肠，止咳化痰、消食解酒的作用。而柚皮性温、味苦、辛，归肺、脾经，有理气宽中、燥湿化痰的作用。 王新华表示，柚子果肉脆嫩、汁多味美、甜酸适度，清香满口，是一种富含水分、维生素、矿物质的＂宝贝＂秋季水果，也是一个缓解秋燥的好选择。但要注意柚子性凉，经常腹泻以及脾胃虚寒的人，要适量服用柚子，以免加重病情。
羽毛球世锦赛综合陈雨菲险胜戴资颖中国队赢得三项决赛席位新华社东京8月27日电（记者王子江）27日，羽毛球世锦赛五个单项决赛选手全部产生。中国队在女单女双和混双项目中各获一个决赛席位，其中陈雨菲击败中国台北队的戴资颖，让中国队女单时隔八数据仓库数据湖湖仓一体，究竟有什么区别？一基本概念1。1数仓发展历史数据湖是以集中方式存储各种类型数据，提供弹性的容量和吞吐能力，能够覆盖广泛的数据源，支持多种计算与处理分析引擎直接对数据进行访问的统一存储平台。它能够实TA阿森纳青年队主管辞职，任内帮球队从PL2保级到前三直播吧9月12日讯据TheAthletic网报道，阿森纳在新赛季有一个强劲的开局阿尔特塔执教的一线队在英超联赛暂列榜首，不应忽视的是，迈赫迈特阿里执教的U21青年队在英超二级联赛（私生活混乱，肇事逃逸，李易峰黑历史被扒，他真是一点都不老实2022年9月2日，李易峰最后一次直播露面。最后一句话是我下线了，拜拜喽！万万没想到，他真的拜拜了！9月10号李易峰就迎来网红湾湾的雷神之锤。11号，官方通报演员李某某，多次嫖娼被双色球106期，上期难度不小，返奖比例37，跌入低谷一等奖4注，奖金1000万，不用说上期难度难透了。周日开奖，又是赶上中秋假期，大家购买福彩的欲望肯定高涨，这也是销售额高达3。57亿的原因。可是返奖比例真是不成正比啊，仅达到37，针对李易峰事件，中国视协中国妇女报发声9月11日，演员李易峰因多次嫖娼被北京警方通报。12日，中国电视艺术家协会中国妇女报针对此事发文。中国视协崇德尚艺是文艺工作者的基本要求9月12日，中国电视艺术家协会发布崇德尚艺是花旗维持CrackerBarrelOldCountryStore，Inc。（CBRL。US）卖出评级花旗维持CrackerBarrelOldCountryStore，Inc。（CBRL。US）卖出评级，目标价由89。00美元调整至98。00美元。CB乡村店（CBRL。US）公司简中国禁止近亲结婚，为何日本却十分盛行兄妹婚姻？其实很简单现在我们经常听到复兴这二字，所谓复兴，顾名思义就是指衰落之后再次复兴强大起来。那么我们说复兴，就是想要恢复往日的荣光，重新以一个强国屹立于世界之巅。拥有五千多年文明的我国，在世界发莫名其妙这是我第二次听人说起安然的父亲了。第一次是黄飞说的。虽然我已经知道安然的父亲不是一般人。但我还是有些惊讶。我好奇地问说，安然她爸爸到底是谁？是做什么的？邹占强听我这么一问。他瞪着眼2022年9月12日展望未来可期悲观者往往正确，但乐观者往往成功！现在全世界的基本面都不好，多边冲突疫情笼罩经济衰退气候突变如果说现在的情况，确实非常差的。我们要考虑一下，每次危机来临是不是大概有这么一个过程。危实拍评测丨2。4L发动机234马力，斯巴鲁BRZ是30万级跑车最佳选择？说起跑车，绝对是当下很多年轻人所喜欢的车型，那么对于当下的跑车来说，都有哪些车型很不错呢？最近就有网友表示，斯巴鲁BRZ就是一台很不错的车，并且很多网友还都表示斯巴鲁BRZ是30万