对于高血压患者来说,晨起和睡前的血压有什么不同?
高血压是—种很常见的心血管疾病,因为血压受很多因素的影响,包括睡眠,情绪,或者一些应激的反应,都有可能会带来血压的变化。
一般来说持续的血压高于130/80mmHg以上,我们才认定为高血压。
正常人的血压随着年龄的增长而发生变化:
年轻人血压基本上可能是在120/7OmmHg,高压120mmHg,低压70mmHg这样的状态,不会高于130mmHg。
对于老年人来说,尤其对于65岁以上的老人,对于血压的认定就跟年轻人不一样了。我们国家曾经把标准放宽到140/90mmHg,因为血压也受血脂的影响,还有血管弹力的影响都会有,所以现在对于成年人来说,判断的标准就是130/80mmHg。
对于高血压患者来说,需要关注的有几个部分。
一个部分就是在一些特别重要的点,比如起床以后评估患者的一个特别重要的是时点,如果起床以后血压要高的话,我们就需要关注了。
另外还有的患者,也需要特别关注睡前的血压是一个什么样的状况。
因为有的患者白天不高,但是晚上高。睡觉以后血压反而持续的增高,这样的患者也要瞽惕,由于夜间的高血压是你感受不到的,或者是你不知道的,血压突然增高会带来脑血管的一些疾病,比如脑出血,睡着睡着有的人可能就过去了,那这样就会很危险。
另外一点对于高血压患者来说,还有非常重要的就是血压要稳定,不能波动。比如可能在某个时间点已经到180/120mmHg,突然又降到110/7OmmHg,这样也不好。
血压要达标,而且要稳定,这是对于高血压人群提出来的两大要求。
正常来说我们人一天的血压是会有变化的,尤其有的人比较爱着急,所以我们要求患者一天记录三个时间点的血压:早晨晨起记录一次,午睡以后记录一次,晚上睡前记录一次。
对于正常的成年人来说至少要抓两个点:一个是晨起的血压,另外—个就是睡前的血压。
如果晨起和睡前的血压都是正常的,我们就不用担心。但是如果这两个血压都超过了130mmHg,就需要警惕是不是高血压。
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