今天给大家推荐一个好东西，李时珍说：＂此草服之能益智强志 。这味草药在乡野间都能看到，被神农本草列为上品。
　　秋意凉凉，中老年朋友，随着肾气的下降，你的大脑越来越差，记忆力越来越差，睡眠越来越差。不用担心，有范大夫在，今天就给你们解决。
　　在家里或者出去，只要在保温杯里加一样东西，泡茶喝，就是远志。
　　中医最早的本草著作《神农本草经》说远志能够＂益智慧，耳目聪明，不忘，强志 ＂，唐朝甄权所著《药性论》说远志＂治心神健忘＂，李时珍的《本草纲目》说＂远志……其功专于强忘益精，治善忘。＂
　　远志 ，远志能补肾精，温肾阳，让你的大脑更放松，更明亮，更好，让你的记忆力越来越好。
　　远志 还有一个大作用，入心，可以交通心肾。往往很多人在入睡时太困难了，就是心肾不相通的原因，也可以理解为：心和肾的生理功能出现了协调失常的现象。
　　心在上焦，属火；肾在下焦，属水。心降不下来，，心火老是往上飘，就会导致你翻来覆去睡不着。而此时的远志可以交通心肾。将火降下来，交通心肾，让你睡得又快又稳。
　　高瞻远瞩的远志还能补益心气，安神益智。
　　如何判断失眠是因为心神烦躁引起的？
　　五脏各有神明，肝藏魂。凌晨一点到三点睡不着是肝和魂的问题，凌晨三点到五点睡不着是肺和魂的问题。如果一个晚上睡不着，那就是心神的问题。
　　平时伴有心慌、心悸、胸闷，听到一点声音就害怕，可以用远志。远志可治心悸，止心悸，安神。总之是一味强心的良药。
　　对于中老年朋友来说，远志还具有强大的祛痰作用。远志的化痰作用略有不同。脾是生痰之源,肺为贮痰之器,肾是生痰之本。
　　远志是强大的。辛能入肺，宣肺化痰。温补能健脾，健脾消痰。又是根药，其药性直达肾，能搜刮肾里面的痰。所以远志是痰多的人的救星。
　　中老年朋友，肾不好，远志可以补肾，心脏不好，强心，记忆力差。远志可以健脑益智，睡眠不好可以安神。
　　最后要提醒大家：所有的用药必须在专业医生指导下使用，不可在不辩证的情况下随意用药！如果有不清楚的，可以评论区，私信告诉我，有时间回复。

准冠军主帅基本无缘国足！本土名帅成最佳人选，三大优势毫无争议最近关于国足新任主帅的人选问题成为了焦点，基本上在中超联赛执教出色的教练都传出过绯闻。参考李铁李霄鹏此前在中超执教的优异表现，最后都成为了国足的主帅，所以，目前排名中超榜首的武汉三李湘母女现身英国逛街，13岁王诗龄打扮时尚，身材高挑瘦出尖下巴10月3日，多位网友晒照称在英国伦敦偶遇李湘母女二人逛街，大赞王诗龄又高又瘦，引起热议。该网友称自己在伦敦超市购物时意外偶遇李湘母女，只见李湘穿着黑色上衣，戴着黑色鸭舌帽，打扮简单特拉斯新政急转弯让英国经济再陷迷茫特约撰稿黄洋当地时间10月3日，英国财政大臣夸西克沃滕发表声明称，将放弃此前提出的对高收入者取消45最高所得税税率的计划。这也标志着这项公布仅10天的特拉斯新政夭折。克沃滕宣布这一耻辱惨败！欧文94，西蒙斯65，马克西单节14分，杜兰特想念科尔NBA季前赛继续进行，篮网坐镇主场迎来了和76人的较量，此役关注度极高，赛前西蒙斯接受了采访，他表示这只是一场季前赛而已，可惜的是，76人这边哈登和恩比德缺阵，这让本场比赛少了众多佩里西奇孔蒂在国米拿到联赛冠军，相信他在热刺也能做到北京时间10月5号300，欧冠小组赛第三轮，热刺将迎来与法兰克福的比赛。赛前，热刺中场佩里西奇出席了球队的新闻发布会，他在发布会上谈到了自己加盟热刺的原因，以及主教练孔蒂等相关情况李湘母女在英国超市被偶遇，王诗龄独自排队买单，李湘在边上看着10月3日，一位来自英国的网友在超市购物的时候，偶遇到了知名女主持人李湘和她的女儿王诗龄，母女俩在收银台前排队结账，全程有说有笑，感情十分融洽。而王诗龄明显长高不少，都快要赶上李湘爵士重建成全两队！最高双塔最矮双枪，骑士森林狼缴巨额奢侈税这个夏天爵士开始重建，在安吉的操作下他用戈贝尔从森林狼换来5个首轮，用米切尔从骑士换来4个首轮，如此爵士已经攒够了选秀权。爵士上赛季缴纳1000多万奢侈税，本赛季球队的工资大幅下降墨西哥记者乘三轮车感受北京魅力墨西哥电视六台网站9月26日发表记者弗朗西斯马丁内斯的一篇报道，全文摘编如下在北京的什刹海游览，可以先乘坐三轮车，再乘坐环湖游船。三轮车如今已成为中国部分最具标志性和历史意义的旅游规模难掩焦虑碧桂园的危与机编辑于斌出品潮起网于见专栏眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。房产市场泡沫的破灭速度，如同置身其中的企业崛起的速度一般，既瞬息万变，也在弹指一挥间。近日，据新浪财经报道，恒指北京国子监北京国子监，位于现在北京市二环内的东北角，东侧与北京孔庙相邻，构成所谓的左庙右学的布局形式。北京国子监是元明清三代国家设立的最高学府和管理教育的行政机构，是我国唯一保存完整的古代最祝福祖国守护平安国庆有约！北京警察带你看大美北京！来源正警事儿国庆节，第三天秋雨带着一丝清凉而至人们欢度节日的热情丝毫不减国庆的气氛依然拉满在天安门广场在大街小巷到处都能看到飘扬的五星红旗和守护平安的警察蓝每幅图景都美如画今天，我