调理五脏，从调补脾胃开始，一个方子可以补五脏之虚

　　现在很多人都有身体虚弱的毛病，但到底是哪里虚了呢？很多人就不清楚了。总觉得浑身不舒服， 全身哪都是病，一天到晚很累，睡不好，吃不好，心情也不好 ，各种各样的症状，比如：
　　那么大家说说，这到底是哪里出现了问题呢？
　　这么一看，好像五脏六腑都有不足， 五脏六腑都虚，这到底该怎么补呢？又该从何入手呢？
　　中医认为，当你感到身体很虚，这里虚，那里也虚，又不知从哪里入手的时候， 脾胃是一个很好的切入点。
　　所以，接下来，就给大家分享一个仲景先生的 薯蓣丸。
　　它在《金匮要略》里是这样记载的： 虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。
　　薯蓣丸：
　　怀山药，当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷，炙甘草，党参，川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁，柴胡、桔梗、茯苓各5克，阿胶，干姜，白蔹，防风，大枣
　　大家都知道，张仲景《伤寒论》里面的的每一个方子差不多都是五六味药，但是在薯蓣丸的组方当中， 这次却足足用了21味中药，为什么？
　　首先，这里面的薯蓣，其实就是我们大家所熟知的 山药 。
　　山药色白入肺，味甘入脾，汁浓入肾，所以一味山药，就是 肺、脾、肾三脏同补。 因此，山药常被当作是救命的良药。
　　怎么办呢？
　　在这里面，张仲景用到的有 生地、白芍、当归、川芎、阿胶 等等，这里面就包含有四物汤，所以这些都是滋阴养血的
　　当归
　　然后还有 党参、白术、茯苓、甘草 ，则是四君子汤，四君子汤补气一下，所以气也补了，血也足了。那么为了让这个气血更好地补进去，张仲景这里还用了温经通络的 桂枝 。而且，为了让气不拥堵，还专门用了调气机的一对搭档， 桔梗与杏仁 ，其中桔梗主升，杏仁主降，这样一升一降，气机就运转开来了。
　　桂枝
　　但是我们一定要明白，中医上讲，气血最根本的来源还是在于脾胃，我们可以直接补气血，但是 一定不能忘记调理脾胃，怎么办呢？
　　补脾，最好的药非怀山药莫属。并且张仲景在这里还加的有 麦冬，甘草、茯苓、白术 等等，这些都可以很好地巩固脾胃这个大本营。
　　防风
　　最后再稍加一些 防风、柴胡、桂枝、白蔹以及神曲 等等，目的就是为了驱赶外邪。
　　总之，这一个方子，就包含有张仲景好几个千古名方，比如：
　　所以， 薯蓣丸，非常适合亚健康人群，五脏六腑之虚都可以调 理。如果你也常觉得一天到晚没劲，总是有各种各样的症状，但是到医院又查不出来什么问题，张仲景的薯蓣丸我们大家就可以好好了解一下。
　　今天就先分享到这里，感谢大家的支持和关注。