冬季气候干燥，适合吃一些凉性性食物，而常吃水果有助于补充体内水分，有润喉去噪的效果。比如雪梨，梨具有生津止渴、降火清热、润肺去燥的效果，比较适宜冬天食用。
　　水果一年四季都常有，但并不是每一种水果都适合在冬季食用，而冬季养生适宜吃以下5种水果。1.梨
　　冬季吃梨有润喉生津、润肺止渴、滋养肠胃等作用。特别适合气候较为干燥的季节。2.柚子
　　柚子拥有＂天然水果罐头＂之称，除了所含营养丰富，常吃柚子还具有健脾胃、理气化痰、润肺清肠等作用。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量。 冬季是口腔溃疡的高发季节，吃柚子可以降火气，抑制口腔溃疡。3.山楂
　　山楂也就是我们常说的山里红，山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效地阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。 4.甘蔗
　　甘蔗的铁含量是很高的，甘蔗也是冬季的应季水果，甘蔗富含着人体需要的营养物质。 5.苹果
　　＂每天1苹果，医生远离我＂，苹果可以说是一年四季都适宜吃的水果。苹果苹果性平味甘酸，具有止渴、止泻、益脾胃的功效。
　　冬季苹果吃得比较多的人感冒的几率要比少吃或者不吃苹果的人低很多，因此冬季多吃苹果是很有益处的哈！

人生，就是一场体验，请你务必尽兴作者子墨不觉间，又是一年三月，草长莺飞三月天，时光在岁月的年轮又刻上了一道浅浅的印痕。当我们迎着春风走入田野的时候，用心感受，触摸着季节的风景，旖旎风光里都是勃勃生机。当我们走过时王健林坚定执着的去实现人生目标王健林给年轻人的寄语现在不管是80后90后的年轻人最最重要的是要有奋斗目标就是你这一生你准备怎么过要有人生目标而且有了这个目标以后呢坚定执着的去实现它不怕挫折你这一生才有可能活得精倪韵婷短期趋于均衡中长期成长相对于价值空间或更大海通宏观团队在美元继续扰动全球市场中的观点认为美国通胀和经济数据均超预期，美联储货币政策预期再起变化，需要更紧的货币政策来压制通胀。要期待通胀能回落，大概率需要看到需求端的明显萎缩2023年一户一田来了，中央一号文件农民自愿，小田并大田导读一户一田，小田并大田，2023年中央一号文件农民自愿对于一户一田，小田并大田的说法，可能很多人不是很清楚，特别是还没有进入试点的地方，因为这还是在一些省份试点，还没有全国大范围拼在春光里商丘首个机器人制造基地！年产机器人2万台河南交通广播记者杨珂2月22日，河南省委宣传部组织的全力拼经济奋战开门红采访团走进商丘（梁园）高新技术开发区深兰机器人制造基地，记者看到现场的送餐机器人忙忙碌碌，将水果送到指定位置贵州省重大工程和重点项目4158个，年度预期投资8003。86亿元贵州省发改委公布2023年贵州省重大工程和重点项目4158个，年度预期投资8003。86亿元，涉及四化项目基础设施项目民生工程三大领域，92个酒类项目上榜中包括贵州茅台等知名酱酒品瑞典自曝装备战斗力下降据外媒报道，2月22日，瑞典发布2022年度国防报告。该报告揭示了在人员缺乏等因素影响下，瑞典国防军出现老装备维护困难和新装备交付延迟等问题。报告中提到，2022年瑞典空军主力战斗商务部积极出台新政策措施支持新能源汽车消费王舒嫄中国证券报中证网中证网讯（记者王舒嫄）商务部部长王文涛3月2日在国新办举行的权威部门话开局系列主题新闻发布会上表示，稳定和提升重点消费，巩固消费基础。消费有四大金刚汽车家电家借钱的如今是大爷？别人欠钱不还怎么办？三个方法包您治他相信大家在日常生活中肯定都遇到过借钱不还的人，几百也好，几千也罢，更有甚者借给别人几十万但到要钱的时候却傻眼了，本以为这个人值得信赖，可知人知面不知心，遇到欠钱不还的也没办法可辛辛问法预告丨婚姻家事遇到难题？半岛问法律师给你支招！半岛问法热线3月7日聚焦婚姻家事纠纷半岛全媒体记者尹彦鑫蒋凯婚姻家庭纠纷多由琐事日积月累引起的，一旦爆发容易使矛盾极度对立，要马上彻底解决双方的矛盾，并非易事。婚姻家庭纠纷主要类型可以分三大阶段，婚约同居纠纷结婚纠纷杨子李亚鹏双方谈合作，豪华办公室首曝光，妻子黄圣依看秀被吐槽今日凌晨，黄圣依老公杨子在社交平台晒照并发文今年短视频将作为重点之一，开启和各大行业合顶流主播的合作，欢迎李亚鹏兄莅临中国巨力。杨子相当重视这次与李亚鹏的洽谈，在公司的LED屏幕宣