突发山洪险情如何自救？记者专访中国国际救援队原行动队长

　　受访专家：中国国际救援队原行动队长 刘 刚
　　目前，我国已进入＂七下八上＂的防汛关键期，暴雨、台风等强对流天气可能会引发山洪、泥石流等次生地质灾害，威胁群众生命安全。8月13日14时38分，四川省彭州市气象台发布预报称，辖区将伴有短时强降雨。
　　15时30分，龙门山镇小鱼洞社区龙漕沟突发山洪。而此时，龙槽沟河道里正有不少人在玩水纳凉，沟边还有很多人在扎帐蓬聚餐，其中不乏很多老人孩子。山洪突然而至，水位迅速上涨，导致很多人来不及跑就或困或冲入洪流中。截至14日中午13时，经消防、公安等救援力量全力搜救后，此次突发山洪灾害共造成7人死亡、8人轻伤（在院治疗轻伤1人，伤情稳定），无新增失联、伤亡人员。
　　5月1日起，四川正式进入汛期。气象部门预测，今年汛期四川总降水量较常年同期偏多，彭州龙门山地区是必须高度关注的地区之一，此次事发地＂龙槽沟＂即位于该区。山洪暴发时，龙槽沟作为一条连通后山的沟渠，承担了泄洪的任务，危险系数陡增。一位现场逃生者称，看洪水来了便让家人赶紧撤，几秒钟回头一看自己露营的天幕与车子就都被冲走了。而事发地的沟边都围着围栏，并醒目地立着＂珍爱生命，请勿下河＂等警戒牌。据报道，事发当天，还有工作人员拿着喇叭提醒大家危险，督促上岸。
　　每年夏天，水边都是人们最喜爱的避暑纳凉胜地之一，但每年因戏水不当导致的悲剧也不断发生。对此，中国国际救援队原行动队长刘刚告诉环球时报健康客户端记者，汛期最好别下水，如要外出游玩，除了提前备好充气式救生衣、急救包等物品外，谨记以下注意事项。
　　不去山沟、堰塞湖游玩。 如果在汛期出游，一定要提前关注天气预报、山洪预警，看当地是否有暴雨、雷电等问题，以及游玩地的地形地貌，如果有湖泊、堰塞湖，尽量不要去。
　　如果没有以上险情，也要避免去山沟附近、溪河两边位置较低处、双河口交叉处、河道拐弯凸岸等区域游览、野营和露宿，尤其是下游，一旦上游出现短时强降水，最易受山洪袭击。此次事故发生地龙槽沟就属于这种下游地形。
　　提前看好安全标志。 提前留意安全标志，比如严禁入内等安全警戒牌、应急避险处、安全出口、临时庇护所、紧急逃生路线等，以备不时之需。
　　扎营需看水位。 如需扎营，应远离溪谷河流。此处的＂远离＂是指距离河边的垂直高度，至少高于水面1.5米，还要留意岸边的苔藓、水迹，远离最高水位线。但刘刚强调，水无常形，这些只能作为参考，如遇暴雨或异常情况，应立刻转移。
　　时刻关注水位 。在水边游玩时，一定要时刻掌握水位、水流情况，以防错过最佳撤离时机。一般山洪来临前有前兆，比如水面漂浮物增加，水流变浑浊；水位明显上涨，水流量明显增大；上游传来洪水下泄的巨响，像轰隆隆的雷声。
　　拔腿就逃，不要犹豫。 发现以上前兆或异常情况后，不要迟疑，一定要拔腿就跑，跑向就近的沟道两边或高坡上，千万不要顺着山沟或往下游跑。如在水流中快速撤离，需保持身体重心向前，尽量面朝水流，两腿一前一后，有助及时躲避顺流而下的漂浮物，避免背对水流，以免被冲倒。
　　不慎被困，摆好队形。 如果自己被困山洪，但水流未超过膝盖，且水速不急（不超过0.3米/秒），一定要尽快逃生；如果水流过急、过高，不要强行冲出洪水或游泳逃生，应尽可能抓住附近的树木、大石头等固定的物体，或木板、大件泡沫等漂浮物品，然后试着放松身体，以免下沉。
　　如果一行人被困，被困者可站成一列纵队，女性、孩子在前，体格健壮的男性在后；或站成人字形，一人在前，后面人站在第一人斜后方30度的位置。两种队形中，大家均要保持重心向前，双手扶住前方人员的腰部，以防被洪水冲走。
　　然后，设法尽快与消防、公安等救援部门取得联系，拨打110、119、120请求救援。
　　碰撞伤口，及时消毒。 山洪中夹杂着木材、石头等坚硬物品以及其他可导致疾病的污染物，如果不慎被撞伤，撤到安全地后应立刻用干净的水、纸巾充分清洗伤口，清理创面附着的污物，有条件的要用酒精、碘酒等消毒。如果伤口大、需要缝合，应及时前往医疗机构进行专业处理。
　　刘刚强调，事发地龙槽沟虽被称为＂耍水秘境＂，但并非正规旅游景区，无任何配套旅游设施，且属于地质灾害点位。按照彭州市防汛防灾要求，禁止一切人员进入河道内，周围一直有铁网围着。不少游客可能存有侥幸心理，执意进入，但只要出现意外，轻则受伤被困，重则失去生命，所以大家一定要远离＂野游＂，敬畏生命，敬畏自然。▲（环球时报健康客户端记者 王冰洁）