对于已经开始饮食干预的慢性肾病患者来说，既要控制蛋白质的摄入，又要保证营养均衡，避免营养不良。
　　我们可以把食物分为如下几大类：
　　只有做到均衡摄入，才能保证我们摄入足够的：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维等营养物质。
　　为了避免营养不良，我们摄入的蛋白质尽量是优质蛋白（要求50%以上来自于优质蛋白质），同时要保证能量供应充足，这时候高热量食物就登场了。
　　这些食物蛋白质含量少，基本是淀粉，碳水化合物。充分保障控制蛋白质的前提下，提供充足的能量。
　　这些食物都有哪些呢？
　　油脂类
　　油脂类要注意适量多吃含不饱和脂肪酸多的油脂。
　　CKD患者每日脂肪供能比25%～35%，其中饱和脂肪酸不超过10%，反式脂肪酸不超过1%。可适当提高omega-3脂肪酸和单不饱和脂肪酸的摄入量。
　　不饱和脂肪酸：是对人体有益的，比如常吃的植物油：橄榄油、大豆油、葵花籽油等都含有不饱和脂肪酸。我们要尽量选用这些油类。
　　饱和脂肪酸：尽量少食用。而动物性油脂如猪油、牛油、黄油等含饱和脂肪酸较高。建议肾友要少吃，平时做饭时也要多以植物油代替动物油。
　　淀粉类
　　粉条类食物：喜欢吃粉丝、粉条的朋友，这回可以当主食吃了。
　　淀粉类食物：藕粉、淀粉制作面条、凉粉等。
　　谷薯类食物
　　这些食物包括：马铃薯、红薯、藕、荸荠、山药、芋头、南瓜。
　　脱蛋白食物
　　脱蛋白食物：此类食物包括，低磷、低钾、低蛋白质的米类、面类食品。这些食品都可以丰富到我们的食物中来。
　　控制饮食阶段，容易发生营养不良，主要是注意蛋白质，却忽略了能量的摄入。所以，掌握高能量食物，不但可以丰富我们的饮食，而且还能在保证优质蛋白的前提下，确保能量的供给，避免营养不良的发生。
　　肾病功能受损，虽然让我们的生活，受到一定的限制，但是却不一定就没有丰富的食物可以享用。只要我们用心一点，生活依旧会丰富多彩。
　　本文旨在传播科学健康知识，具体治疗疾病请与医生沟通，遵从医生的指导。

素心相交，无言也暖原创洞见封面图清可物道君语愿有人与我碎碎念念，也陪我岁岁年年。作者洞见羊驼来源洞见（IDDJ00123987）看过一句话好的关系，不一定朝夕相处，形影不离，但一定是天冷情不冷，人远手机三年一换和一年一换，到底哪个更划算？最近几年，大多数用户的换机周期都拉长了，当然原因也有很多，有大环境的因素，也有手机的原因，毕竟有很多迭代机型，设计性能各方面提升都不大。最近在华为苹果发布新机之后，在网上也引发了一别硬撑！一手好牌打的稀烂的实体店救不活了在几十年前，我们国内生活物质匮乏时期，那时候做生意很简单，只要有货就不愁卖不出去，只要有一门手艺，做生意就可以像是捡钱。没有百货公司没有现代超市没有电商，实体商铺零售作用非常的突出旗舰扫拖一体机器人怎么选？三台爆款扫拖一体，你会pick哪一个？智能化的扫拖一体机器人当然是高效地面清洁的不二之选，选对扫地机器人可以让人从家里的地面清洁工作中解放了出来，旗舰级的扫地机器人更是居家情急的一大臂助，把节约下来的时间用来享受生活总新时代互联网在各行各业都有着巨大的作用我们进入了互联网时代，这个时代应该说也是一个最好的时代，生产力发展到了空前的水平，很多成本都被互联网压缩到了很低。过去人力成本很低，而技术成本很高，但现在技术成本很低，反而是需要人孕期同房和没同房过生出的宝宝有什么不同，这些方面，你家有吗？最近，小妙后台收到了一位粉丝的投稿他和妻子结婚1年多，两人都很喜欢孩子。2个月前，妻子终于怀上了，对两人来说是天大的好消息。怀孕后，他们都想过夫妻生活，但又担心会对胎儿不利。的确，女生保健品当饭吃致子宫长肌瘤保温杯里泡枸杞，可乐里面加党参，熬最深的夜，吃最好的保健品对于当下的年轻人而言，这种朋克式养生俨然已成为生活常态。特别是对一些年轻爱美的女性来说，服用保健品仿佛成了缓解失眠皮肤变糟最强龙神以一敌九，抗伤输出样样精通！版本答案神龙生万物今天给大家介绍的阵容是神龙乌鸦！神龙乌鸦羁绊组成8神龙尊者1唤星者3黯灵龙1龙神强化符文推荐战力类鼓舞见习英豪孤龙者飞升功能类神龙尊者纹章阿福的百宝袋神龙尊者学会组件百宝袋推荐理由宝宝的脾气是在娘胎里培养出来的，孕期孕妇要注意自己的情绪有很多人认为孩子的性格是受后天影响形成的，父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止各方面对孩子都有着深刻的影响。孩子的种种表现，就像是一面镜子一样，能够反映出父母的品行素质。父母遇事卖惨干到底，万物皆模拟近几年，模拟经营类手游在全球市场的表现有目共睹。可以说，在腰部手游中，模拟经营的地位正在日渐提升。与SLGRPG等类型相比，模拟经营虽然在收入表现上略逊一筹，但它拥有更广泛的用户基茄子不要油炸了，教你新做法，营养健康又解馋，上桌瞬间扫吃光茄子不要油炸了，教你新做法，营养健康又解馋，上桌瞬间扫吃光。茄子，属于比较喜油的蔬菜，很多经典做法，都要将茄子炸一遍再烹饪。而茄子，本身又像海绵一样，在炸制的过程中，吸满了油，这样