文|莹妈 01
浙大一院儿科公布了一个问卷调查，调查的是上城区两所幼儿园和三所小学孩子的身体情况，在608名儿童中，男生有61人，肥胖占18.8%，女生有31人，肥胖占10.95%！ 也就是现在孩子肥胖的概率真的不少！ 一个将近10岁的男孩，身高1米48，体重就有96斤，而去检查的时候骨龄超过了1.5岁，医生说主要是肥胖引起的。 孩子的骨龄一旦提前就意味着孩子长高的时间会被压缩，本来孩子可以长到16岁，但骨龄提前了1.5岁，那孩子在14岁半的时候就已经停止长高。 一年多的时间，孩子的身高大约能够长6~8厘米，代表着孩子就少了好几厘米。 所以孩子肥胖确实会影响长高！ 02
浙大一院儿科主任梁黎就提到：减肥不是成年人的专利，应该要从孩子抓起。而每个人体内都有脂肪细胞，脂肪细胞会在三个时期快速的增长，分别是胎儿期，幼儿期和青春前期！ 孩子在10岁处于青春期前期，也就是第3个脂肪细胞增多的阶段，正常人的脂肪细胞个数大概是250亿到280亿，而肥胖孩子脂肪细胞的数量可以达到635亿到905亿，是正常人的三倍！ 要知道脂肪细胞的个数越多，孩子看起来越肥胖，而且到了成年后减肥的困难度也会更高。 孩子一旦肥胖就会刺激激素分泌 脂肪细胞当中有芳香化酶，能将雄激素转化为雌激素，导致女孩性发育提前，身高增长期更快启动，透支未来的长高空间，女孩就变成＂矮胖型＂。 而对男孩子来说，肥胖也会导致骨龄提前影响身高的增长。 所以孩子在10岁这个脂肪细胞增长的阶段，家长一定要注意控制孩子的体重，否则会影响孩子长高！ 10岁之后想要控制孩子体重，要少给孩子吃这些食物，别大意 第1种：各种甜饮料 比如奶茶，可乐，雪碧，冰红茶等等这些饮料，配料表上第1个成分就是水，第2个成分极有可能是白砂糖。也就是说主要的原料其实是糖水，再加上各种色素香精配合成的饮料。 这些甜饮料让孩子吃得确实很开心，但是过多的糖会导致孩子体内脂肪堆积引起肥胖，所以孩子10岁，脂肪细胞生长的快速期，一定要控制甜饮料的摄入。 第2种：蛋糕饼干类的 各类蛋糕，饼干，成分表上前三位大多数会有白砂糖。 这些蛋糕饼干，如果糖加得不够多，口感就不够好，所以会加入大量的糖，有一些还会加入奶油，或者是棕榈油等这些脂肪类。 高糖分高脂肪很容易让孩子肥胖。 第3种：油炸食物 比如说油条，油炸馒头等这些食物，在油炸过程中，食物会吸入大量的油。 油里面99%以上的都是脂肪，大量的脂肪摄入容易导致孩子肥胖。 第4种：肥肉 比如肥的鸡肉，鸭肉或者是猪肉肥牛等，这些肉类如果是肥的，那么动物的脂肪含量会很高，动物脂肪含量高也会导致孩子肥胖。 第5种：各种汉堡炸鸡 汉堡炸鸡也是热量非常高的食物，加上孩子爱吃，容易导致孩子肥胖。 所以在孩子10岁左右准备进入青春长高期，这时候控制住孩子的体重，才能让孩子长得更高。 除了要避免吃以上5种食物之外，还要让孩子坚持每天户外运动一个小时，才能更好地消耗能量。 更重要的是日常的饮食要给孩子制作，色香味俱全，又能补蛋白质，又能补维生素，又能补钙的饮食，才能让孩子吃饭吃得香，长得更高更健康。 这里推荐家长们购买一本《儿童长高食谱》。 儿童长高食谱 ￥24.8 购买 这本书里面的食谱有200多道，而且是从孩子加辅食开始，一直能用到孩子12岁，也就是一本书能用十几年。 里面不仅有各年龄段的辅食安排，更是有上百道的长高食谱，在孩子十岁左右，就按照长高食谱里面来制作饭菜给孩子吃，就能让孩子摄入足够的长高原料，让孩子长得更高。 还有各种小病症的调理食谱，比如消化不良，食欲不振，假性近视，贫血等调理食谱。 每道食谱不仅有图文教程，还有视频教程，就是厨艺不好的家长，也能照着食谱做出孩子喜欢吃的食物，让孩子吃了长得高更健康！
乌惨败后欲再上演俄军暴行戏码，美国耍卑劣手段，要送IS组织上前线5月17日，乌克兰武装力量发布公告，宣布俄乌在马里乌波尔的战斗结束，乌克兰在发布的公告中玩起了文字游戏，只字未提乌克兰战败，部分西方媒体也很默契地将乌军到俄罗斯指定的投降地点投降说2018年，11岁男孩遭人绑架后自己走回来了，绑匪却横死在河边2018年4月8日晚，扎兰屯市公安局刑警大队接到报案称自己11岁的儿子遭人绑架，对方还打来电话索要500万！接到报案后警方立刻集结警力展开侦破工作，很快就确定了绑匪的信息。正当警方乌克兰最强堡垒陷落？亚速钢铁厂守军投降，被俄军押送大后方俄乌战事已持续了将近3个月，双方围绕一系列要地进行了较长时间的反复较量。此前，被视为马里乌波尔地区最强堡垒的亚速钢铁厂，终于出现了根本性的有利于俄方的迹象。据央视报道，260多名乌快船76人进行4换1交易！哈登降临洛杉矶，快船豪组三巨头76人在东部半决赛不敌热火后，结束了了本赛季的旅程！而在赛后，球队核心恩比德也是发表了自己的看法，他说道，现在的哈登不是76人想要的哈登，76人想要的是火箭时期的哈登，但是现在他已脑瘫诗人余秀华提起偶像李健，直言他让我的孤独有个出口提起余秀华，想必很多人会比较陌生。但在诗歌界，余秀华独有自己的一席之地。余秀华，1976年生于湖北省钟祥市石牌镇横店村，诗人。余秀华因出生时倒产缺氧而造成脑瘫，使其行动不便，说起话集体解雇！象寻回应强制加班20天与事实不符，非恶意炒作劳动法中有明确规定，不能强制员工加班，但现实是，一些公司完全无视员工权益，用各种方式强迫员工加班，没有补偿不说，甚至还恶意解雇，如此作为让员工气愤，更是对劳动法的践踏，这样的公司应试驾本田全新SUV，动力比CR在绝大多数消费者的印象当中，本田是运动操控的代表，那本田造出来的电动车，会不会延续这样的特性？他家的电动能不能在智能化上和新势力比拼？看看这次试驾的广汽本田全新电动SUV极湃1能不宝马扛不住了！6月1日起多车型涨价，最高涨幅1。01万你能接受吗？日前据宝马官方消息，自6月1日起对旗下部分国产与进口车型的指导售价进调整。这次涨价覆盖面较广，其中包括宝马5系4系X36系GT和X4车型。最高涨幅为1。01万元，最低涨幅1000元4月最全新车销量排行榜，你的爱车排第几？乘联会公布4月销量排行榜，受疫情等因素影响，4月全国零售降幅水平较大，约下降40。轿车市场当月销量前三分别是轩逸五菱宏光MINIEV和比亚迪秦。4月份的数据并不亮眼，毕竟销冠才卖了长江鱼群泛滥多到水面发黑，连续三年拍到极危物种，禁渔效果显著自2021年1月1日长江实施十年禁渔计划后，全流域野生鱼的数量直线上升，就连岸边浅滩附近都能看到群鱼嬉戏的场面，而深处的大型肉食鱼种也是活的格外滋润。前段时间，湖北宜昌的一位钓鱼爱汤加火山影响未消退，科学家20世纪以来最大爆发，或已干扰气候2022年1月15日，南太平洋小国汤加附近海域，洪阿哈阿帕伊岛海底火山发生了猛烈的爆发。火山爆发以后，曾经短时间引起汤加全境失联，引起全球关注。一般认为超级火山爆发以后会引起全球范