中秋假期到来，担心自己吃得太油腻怎么办？来一碗营养粥，喝出好身体！我们请上海市第十人民医院中医科颜琼枝主治医师为大家推荐一道营养美食——沙参枸杞粥。
　　材料：
　　沙参15-20克，枸杞15-20克，玫瑰花3-5克，粳米100克，冰糖适量。
　　做法：
　　❶ 先将沙参煎汁、去渣，然后以药汁与枸杞、粳米同入砂锅，加水，用文火煮粥；
　　❷ 待粥将熟时，加入玫瑰花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。
　　点评：
　　早晚气温低、正午热，调养身体不可一味＂贴秋膘＂，建议多吃清淡、易消化且富含维生素的食物。枸杞搭配沙参煲粥，有滋阴润燥、养血明目的功效。但外感风寒所致咳嗽者，不宜服用。
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美国国家航空航天局猎户座太空舱从月球安全返回，Aces测试在这张由NASA提供的照片中，2022年12月11日，周日，阿尔忒弥斯一号任务的猎户座飞船在完成25。5天的登月任务后，溅落在太平洋上佛罗里达州卡纳维拉尔角（美联社）周日，美国国家中国有个姓氏，只有三笔却很多人不会读，还曾难倒过一个皇帝中华姓氏文化博大精深，姓氏的起源甚至可以追溯到原始社会，据文献记载和现存的姓氏共有5600多个，中国的姓氏都是历经千年，代代相传下来的，是代表着家族血缘的一种符号。一些姓氏因为战祸中国古代如何对待人贩子？明朝的惨不忍睹，汉朝的最值得学习人贩子是我们每个人都痛恨的对象，他们通过各种手段将年幼的儿童拐走贩卖，导致一个个家庭破碎，因此在我国贩卖人口最高可判处死刑，但你不知道的是古代其实也有人贩子，而且他们的手段可以用骇关于Miui系统你隐瞒了我们什么视频加载中今天发布了Miui14的系统。我也升级了。发布会说的Miui14第四刀砍向第三方APP解决臃肿。可能我刚升级系统还没有对抖音整理。视频加载中那么问题来了我通过手机管家清理截至12月9日当周中国汽柴油批发均价环比下跌新华社北京12月12日电（周玉然）中国汽柴油批发价格显示，上周（12月5日至9日），全国92汽油平均批发价格为8256元吨，柴油（含低凝点）平均批发价格为8446元吨，较前一周分别畸形社保影响中国消费经济在头条看见彼此中国过去三十年依靠拉动房地产经济发展起来了，但是副作用也是巨大的，推高了整体社会成本，阻断了年轻人的希望。国家发展三驾马车当中只有消费经济是理想的健康的，但是中国却难威士忌入门经典推荐美国波本威士忌以玉米为主要原料的波本威士忌是威士忌家族的主角说到美国威士忌，人们首先想到的一定是波本威士忌。美国生产的威士忌中，将近一半是纯威士忌，其中大部分是波本威士忌，而且波本威士忌的80是6款女人养气补血的豆浆配方及制作方法大家好，我是大笨美食分享，今天给大家分享6款豆浆制作方法，适合经常熬夜掉发，气血不足，皮肤泛黄的女士们（男士也是很适合喝的，常喝也会更加阳刚，你们懂的）。下面我给大家整理好了图文，久违了！扎一碗热气腾腾的牛大，赞一声满福冬日的早晨，寒风仍然凛冽。兰州的街头巷尾又飘出了熟悉的牛肉面的香气，兰州人久违的烟火气回来了。一二细一韭叶，面细些辣子蒜苗多些清晨，金城大街小巷的牛肉面馆冒着氤氲气息，端上一碗热气无锡灵山后花园是正规公墓吗？环境和价格咋样？无锡灵山后花园是塔陵文化殡葬（骨灰永久安放），也是今后殡葬改革的必然趋势。区别于传统墓园，灵山后花园园内景观非常优越，室内各厅室金壁辉煌。点击官网链接咨询园区客服无锡灵山后花园环境迪拜超市家乐福物价提醒一下要去迪拜游玩的朋友，千万别在机场换汇，我换了200美金对应的迪拉姆，结果收了41迪拉姆手续费，简直太坑了我去的时候，迪拉姆兑人民币汇率在11。98左右，可以按12算。迪拜物