蓝光分为有害蓝光和有益蓝光，有害蓝光是波长400到450nm以内的蓝光，会对我们眼底黄斑造成伤害，而波长480到500nm的蓝光称为有益蓝光，有调节生物钟的作用，睡眠、情绪、记忆力都与之有关，所以我们配防蓝光眼镜应该选择防有害蓝光保留有益蓝光的镜片，比如蔡司、依视路等品牌的防蓝光镜片，配眼镜领军眼镜性价比挺高的，可以了解看看;
　　防蓝光镜片还是选靠谱的好，我在汽车西站那边配的防蓝光的眼镜，给我介绍的很详细。验光检查也挺多的，还都是免费检查。

亚洲足球有看点世界杯开赛以来，观看了几场比赛，分别是英格兰对伊朗62，阿根廷对沙特阿拉伯12，德国对日本12，和乌拉圭对韩国00。英格兰对阵伊朗，本来实力有悬殊，开场不久，伊朗队门将意外受伤，这18天的宝宝被亲一下却丧命！一个再正常不过的吻，真有那么可怕？面对萌哒哒的小娃娃，相信很多人似乎都没什么抵抗力。总想着逗一逗捏一捏，亲一亲来跟小娃娃互动互动。不过有的时候，偏偏就是这么一亲，可能却隐藏着让人意料之外的危险。在新闻上，总能看到各二胎后避孕问题大家二胎生完，有没有考虑过这个问题？千万不要大意了，不然会给自己身体造成意外伤害。我是因为当时准备要老二的时候，取环一年多了，都没有怀上，然后去医院检查身体，检查结果出来后，考虑我小雪吃一宝，不把医生找！小雪以后，1宝指啥？咋吃好呢11月22日就是小雪了，小雪是一年第20个节气，冬季的第2个节气，小雪以后天气越来越冷，降水量渐增。这时气候气温降低，导致气候特别的干燥，这时候我们在饮食上要多吃滋阴降噪的食物，老寒冬时节还在乱喝茶？冬季养生怎么做才好？专家立足4点更健康过了小雪节气，气温骤然下降，阳气上升，阴气下降，阴阳不通，故天地闭塞，万物闭藏，须休养生息，调节阴阳，以达到养生保健的作用。那么冬天寒冷时节，怎么做才能更养生呢？首先要规律作息，早红茶的健康密码每天喝一杯红茶可以帮助您在晚年享受更好的健康。它的秘密就是一种叫做类黄酮的物质，它存在于我们常见的天然食品和饮料中，例如红茶和绿茶苹果坚果葡萄柑橘类水果等。也许您很早就知道类黄酮对一天一苹果，医生远离我？忠告吃对才靠谱！这4类人尽量慎吃苹果又名平安果智慧果平波超凡子天然子滔婆，苹果原产欧洲中部东南部，中亚西亚和中国的新疆。苹果在中国已经有两千多年的栽培历史，相传夏禹所吃的紫柰，就是红苹果。有研究表明，未成熟或半熟看个世界杯，别墅没了？因为你的算法用错了在每届世界杯足球赛开幕之际，都会有各路大咖为大力神杯的最终归属算上一卦，其中也少不了科学家手中的数学模型。一千个观众中就有一千个哈姆莱特，十个不同模型就可能预测出十个不同冠军，像巴0分，0分，0分，0分！NBA历史第一人，哈登果然没有看错你看NBA比赛的球迷，当看到一名球员0分的时候，往往会嗤之以鼻，有的球迷甚至会破口大骂他没用，废物，垃圾。但其实，NBA历史也有一位著名的球星，他就非常不喜欢得分，经常得分为0分，但世界杯德国VS日本输了是天灾还是人祸？德国战车输给了日本Kcar。昨晚世界杯德国VS日本为了支持德国队我买了1000块德国胜。原因不用解释（不喜欢日本）本着和广大群众同样的想法德国队肯定能赢，毫无悬念地赢。没想到德国竟9轮比赛只打了1场！朱荣振可以考虑转会到辽宁队1999年出生的朱荣振，身高达到了2米18，是一位天赋非常高的年轻球员，在中国男篮国青队时，他曾是球队的得分王，被称为是中国男篮的希望之星，当然了，他也被山东队认为是未来冲冠的重要