从最近几届欧冠冠军来看，中场对于一只球队来说至关重要，中场能不能有效压制对方、有效组织进攻、突破和打穿对方的防线、能压缩区前沿的空虚地带、能协防后卫、能及时破坏对方的有效的反击进攻，对于一场比赛的走势尤为关键。 过去防守型中场球员主要负责拦截和扫荡的任务，是球队不太起眼的蓝领，但随着足球战术的不断改进，对其职责又有了新的界定，要承担起由守转攻时的枢纽，要有长传调度的能力（顶级后腰），要有超大的覆盖面进行扫荡，进攻时要包抄到禁区前沿或禁区抢点。 后腰（组织、防御型中场） 坎特 ：没有过不去的坎，只有过不去的坎特！ 马克莱莱：不知疲倦的犀牛 里杰卡尔德 ：荷兰扫荡车 雷东多 ：最优雅的后腰 维埃拉：黑色铁塔 皮尔洛：艺术大师（经典的前腰后置） 戴维斯：我很丑但我一点都不温柔 其他如：阿隆索、卡塞米洛、德尚、加图索，布教授、基米希、赖斯、罗德里、琼阿梅尼、法比尼奥、恩迪迪、托纳利、西蒙尼还有马斯切拉诺等等… 前腰（进攻型中场） 前腰是中场指挥官，是现代足球中传接配合的组织者，要有很强的控制传球能力，一定的远射能力和阅读比赛的能力。为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻，在中场组织第一道防守线。 里克尔梅 ：古典前腰 卡卡：最养眼的前腰 罗纳尔迪尼奥：最有灵性的前腰 齐达内：头最硬的前腰 里瓦尔多：最被低估的前腰 罗伯特 巴乔：最忧郁的前腰 斯内德：最务实勤奋的前腰 德布劳内：现役最强的前腰 鲁伊科斯塔：最优雅的前腰 莫德里奇：最不认老的前腰 其他如：克罗斯、B费、哈弗茨、B席、恩昆库、麦迪逊、埃里克森等等… 马拉多纳：天才型中场 兰帕德：B2B全能型中场 英超霸主曼城 顶级中场：德布劳内、 B 席尔瓦 、京多安、福登 西甲 皇家马德里 ：莫德里奇 、卡马文加、琼阿梅尼、巴尔维德、克罗斯 德甲 拜仁慕尼黑：希米基、格纳布里、科曼、萨比策 法甲 巴黎圣日耳曼：维拉蒂、佩雷拉、盖耶、桑切斯 自古得中场者得天下，此话到底能不能让人信服？ 欢迎讨论…
老年痴呆的原因揪出来了老年痴呆的原因揪出来了个习惯！请快戒掉！3个习惯，劝你趁早改掉长期饱食最常见的伤脑行为是长期饱食的生活习惯。长期饱食，容易导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退现象。所以每餐坚持只别再做熬夜星人了，看看这几点提高睡眠质量觉睡不好，会影响新陈代谢，快来看看怎么做才能提高睡眠质量吧！据统计，中国超3亿人存在睡眠障碍，其中超过34的人晚上11点以后入睡，其中近13的人凌晨1点以后入睡。你的睡眠还好吗？其米兰看秀肖战巨星待遇，宋慧乔许光汉同框养眼，不过双手暴露年龄国际时装周如火如荼的举行，各大品牌纷纷邀请明星看秀，一般都是邀请代言人亲临现场看秀，目的还是通过明星的看秀引发粉丝们的围观，从而起到一定的宣传效果。肖战受到两个品牌的邀请，凌晨现身正行诗歌一声春雷，唤醒沉睡已久的父亲每日好诗阳春面馆先于鸟鸣与晨曦一座城在梦呓中醒来与城一同醒来的还有街头的阳春面馆秘制的羊汤面洋溢着父亲的味道一声春雷，唤醒一座城一同被唤醒的还有沉睡已久的父亲他挑着祖传的面担进了城刘诗诗生图曝光，穿白衬衫背带裙俏皮甜美，眼角纹暴露年龄很多时候，我们看到的明星美图，都是精修之后的。毕竟明星们都非常在意自己的形象，也想要以最完美的姿态示于人前。所以图片的加工和修饰，也是一种比较常态化的事情。相对于精修图，生图具有更皇马满腹怨气，迎战巴萨有机会复仇文羊城晚报全媒体记者刘毅3月3日凌晨，西班牙国王杯半决赛首回合将上演西班牙国家德比，皇家马德里主场迎战巴塞罗那。周二凌晨在国际足联年度颁奖典礼上，皇马主帅安切洛蒂和全体球员拒绝出席全尤文尤文有意赫塔菲前锋乌纳尔和塞维利亚后卫夸西直播吧3月2日讯据全尤文报道，尤文看上了赫塔菲前锋乌纳尔和塞维利亚后卫夸西。24岁的乌纳尔是一名土耳其前锋，他在2020年加盟赫塔菲，本赛季已经在西甲联赛打进8球。如果弗拉霍维奇今赖特切尔西需要前锋，我不理解奥巴梅扬为何无法上场比赛直播吧3月1日讯在PremierLeagueProductions节目中，阿森纳传奇射手伊恩赖特谈到了切尔西前锋奥巴梅扬的情况，他表示自己不知道那里发生了什么，切尔西需要一名前锋，长期喝电热水壶烧的水，重金属超标还会致癌？是真的吗？真相来了李阿姨是一个非常热爱养生的人，年轻时候就喜欢吃清淡的饮食，如今退休上了年纪就更加注意自身的保养，经常在网络上看一些关于养生的文章。这一天李阿姨在客厅看电视，看到老伴王叔叔用电热水壶河南周口楼市的危机，激进的周口，低廉的房价，周口市楼市的潜力现在的河南省也是全国的经济大省，在过去的2022年，河南省共完成经济总量6。13万亿，在全国所有省份当中名列第5位。这几年河南各大城市经济发展非常快，城市建设更是日新月异。但对于楼珠三角外贸冷暖从前是我求货代，现在是货代求我中国经济周刊记者伍素文丨广东报道珠三角外贸企业竞速出海抢订单大年初七以后，广东蒙娜丽莎贸易公司（下称蒙娜丽莎）总经理冯旭锋跟同事就开始忙着外出参展和拜访接待一批又一批前来考察的客人