奶制品的营养价值很丰富，每天喝250~1000毫升的羊奶能及时补充身体所需。羊奶温和，不会上火，很多宝妈选择羊奶粉作为宝宝的口粮。
　　那么对于大人来说，便秘的情况下能不能喝羊奶呢？这里给大家详细介绍羊奶对便秘的人有什么好处。
　　羊奶能不能治疗便秘?
　　羊奶不是药品，＂羊奶治疗便秘＂这种说法欠妥。但对于容易便秘和正遭受便秘之苦的人来说，喝羊奶很适宜。
　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽，造成便秘的主要原因就是肠动力的不足。
　　羊奶中的蛋白分子很小（仅为牛奶的1/3），脂肪结构与母乳十分接近，而且在肠胃中停留时间很短，容易被消化和吸收，不会产生因消化不良导致便秘上火。
　　羊奶的分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用，可以给肠道提供一定的动力，刺激肠道的排便感。经常喝羊奶对便秘症状能起到缓解作用。
　　远离便秘之苦
　　现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对维持正常的新陈代谢、恢复体能、缓解亢奋和紧张情绪、增强抵抗力和免疫力大有好处，是适合各年龄段人群饮用的乳制品。
　　喝得健康，睡得香，胃口好，自然远离便秘之痛。
　　最后，羊小奇温馨提示：为预防改善便秘，平时要多喝温开水，多吃粗粮和高纤维蔬菜，每天保持适当的运动。

探秘世界上曾经真的有龙存在过吗？东南亚巨石是否是人为所致？探索千奇百怪，耕耘世间奇闻！龙作为我国的一种传统文化的象征，不仅带着一层神秘的面纱，更拥有一段悠久的历史。那么龙在这个世界上，是否曾经真实存在过呢？据现今考古发现，早在西周时期，3七大理由告诉你，外贸收款就选万里汇根据海关统计数据，今年前三季度，我国进出口总值31。11万亿元，比去年同期增长9。9。外贸保持平稳增长态势。越来越多的中小型商户布局海外市场。在出海的过程中会面临着各种难题，比如物玩转漳县觅迹寻踪独秀石漳县县城向西18公里处，有一块巨石孑然独立，一石独秀，旷野寂静，这就是独秀石。独秀石南邻漳河，北依渭武高速公路及国道212线，便捷的交通让更多的现代人目睹过她的风采。甘川公路漳县殪天京事变后，石达开总领军政，他为何却率军出走？1856年10月，江北大营的清军发现异样，长发尸骸不可胜数，由观音门口内漂流出江，内有结连捆缚及身穿黄褂者。这时候，清军才意识到江宁城内发生了变故，这场变故就是历史上著名的天京事变以史为镜端正自己廉洁这个词相信大家已经不再陌生。廉洁是我们中华民族的传统美德之一。廉洁就是责任节俭自律奉献知耻诚实惜物不昧金不攀比。自古以来，我们祖国几千年来的历史上记载着许许多多的有关廉洁的故事赵构为何要选赵匡胤的后裔为继承人？对宋史有些了解的人，想必都知道这样一个有趣的现象北宋皇位的继任者都是太宗赵光义的后裔，而南宋的继任者都是赵匡胤的后裔。在上一篇文章中，我们浅析了下赵光义是怎么获得的皇位，今天这篇文最后一条辫子村里最后一个留辫子的男人居然是1975年去世的。而且，至死都没有舍得剪掉他那一条细溜溜的灰黑白三色混杂的爬满了虱子的辫子。1975年，距离清朝政权覆灭多少年？然而这个腐朽恶臭的王朝秦始皇一名的由来秦始皇在中国历史上可以称得上是一位家喻户晓妇孺皆知的人物了。所以这样，是因为他在世的期间，曾做过许多桩在当时和对后代都有重大影响的好事，其中最主要的，如消灭六国，统一中国废分封，置已有数字藏品平台涉嫌诈骗被立案，多方呼吁尽快出台监管政策一件数字藏品从发售时的几十元几百元，转手卖出数千元甚至数万元的价格，今年年初的数字藏品行业在狂热中被创业者玩家追捧。然而5月之后，行业迅速进入寒冬。随之而来的是平台倒闭玩家维权，以一起来看未来之城雄安的数字道路一个看似平常的路灯杆，其实是一个综合信息杆，上面集合了路牌信号灯激光雷达以及各类传感器。通过5G互联，这些传感器能让整个城市交通耳聪目明。在河北雄安新区的数字道路上，有着1万多根这如何看待数字人民币接入支付宝，会给生活带来什么样的变化？数字人民币App更新后，钱包运营机构中的网商银行（支付宝）已呈现可用状态。同时，工农中建交邮储六大国有银行数字人民币钱包下均增加了饿了么盒马鲜生天猫超市三个子钱包，表明数字人民币正