脚气反反复复怎么办？教你3个实用方法，远离脚气不复发

　　钱大爷刚回到家，就迫不及待 地把鞋子脱掉，在桌子上扒拉找东西，终于在抽屉里找到了指甲刀，对着脚上的水泡就剪了上去，诺大的水泡被突然剪开，里面的透明液体瞬间就出来了，他用力一挤，脚部瘙痒的感觉消失了，但是脚底皮肤被剪开的痛感慢慢的涌出来，即使痛那也好过瘙痒的感觉。
　　钱大爷的老伴看到了，吐槽他：＂你看看你那个脚哦？都成什么样了，就这样天天穿拖鞋都止不住你的脚气复发，不行再去医院看看吧，或者去药房再买一点药。＂钱大爷冷笑一声，放下指甲刀：＂还去医院呢，之前不是刚去过嘛？ 脚气这种病就治不了根，也别花那个冤枉钱了 ！＂
　　也不怪钱大爷没信心，脚气这种病症，确实是很难治根，那么 脚气反反复复到底该怎么办？ 今天呀，我就在这里教你几个 实用的方法，根治脚气不复发。毕竟脚气是很难治的，并不是不能治根，只需要按照我说的做，大部分都是能够根治的！就怕大家不坚持，坚持不下来的话，那就没得谈了！
　　俗话说得好，知己知彼才能百战不殆，想要 攻克＂脚气＂这个难题， 首先我们要知道， 脚气是怎么引起的，以及脚气分为哪几种？ 一定要先搞清楚这个！
　　脚气分为哪几种？先来分辨清楚
　　脚气是一个俗称，其实它的学 名足癣，也叫脚癣 ，是由一类 真菌感染引起的脚部疾病 。脚气目前来说是发病率最高的一种皮肤疾病，而且患者人群也是蛮广的，这种 病症好发于夏天 ，第一个是因为夏天脚上 出汗多 ，第二个是夏天的温度是最适合真菌感染的温度， 真菌喜欢温暖又潮湿的地方 ，夏天的气温刚好都满足了。
　　虽然脚气都是有真菌引起的，但是具体的表现可以分为 三大类 ，脚气并不是只有一种症状，大家一定要搞清楚。
　　第一种：水泡型脚气 。就是在位于表皮角质层之下，由于足跖部角质层较厚，所以水疱壁不易被穿破，患处周围皮肤无红晕，数天后吸收脱皮，损害可不断地向四周扩展蔓延，有时小水泡可融合成为大水泡，疱液澄清呈黄白色。
　　初起为壁厚饱满的小水泡，如果水泡的数量过多，可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。部分水泡无症状，少部分水泡会有奇痒，搔抓挠破后常因继发感染而引起 丹毒、淋巴管炎等 。这种类型的脚气一般自觉剧痒难忍，有时需将水疱抓破才能缓解。搔抓破损后，长久下来会造成皮肤粗糙、角质层变厚，常可发展为角化过度型脚气。
　　第二种：糜烂型脚气 。就是出现的 水泡破溃或搔抓以后出现破溃 ，皮肤出现糜烂。好发于第三与第四，第四与第五趾间，如果是很严重的，五个脚趾也可能都会出现。初起脚趾间会很潮湿，脚趾间的皮肤会泛白，干涸脱屑后，露出了湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，非常疼痛，而且还容易 引发感染。
　　糜烂后皮肤不完整 ，容易产生合并感染。就比如脚气引起的丹毒或者引起蜂窝组织炎，严重的会在脚趾之间形成肉裂，疼痛感是非常明显的，相比水泡型脚气， 糜烂型脚气给患者带来的痛苦更大！
　　第三种：角化过度型 。就是脚部的皮肤增厚，这种脚气常发生在脚跟部、或者是脚底板，反复摩擦以后引起角质层增厚的原因。这种类型一般不会瘙痒，主要的特点是脚底板的边缘出现皮肤纹理加深加厚，时间久了后 粗糙脱屑 ，一旦角质层很厚，又处于非常干燥的季节，那么脚底就非常容易开裂甚至出血，相比夏季，这种脚气更加 常见于冬季。
　　脚气一般情况下都是分为上面所说的3种，第一种和第二种是比较常见的，大部分都是饱受这2种病症的困扰，那么下面我们就如 何根治脚气 ，好好的说道说道，毕竟今天我们的主题是如何根治脚气！
　　对症下药，根治脚气不复发，这3个方法要牢记
　　☞ 水泡型脚气 的治疗方式，一般是使用 杀菌止痒的药水进行脚部浸泡，在外用抗真菌的软膏涂搽 ，等到皮肤完全修复之后还需要继续使用一个星期，减少脚气复发。水疱破裂形成溃烂时，注意不要使用药水浸泡，以免刺激皮肤引起疼痛，可以涂擦 含锌的软膏，严重的需要口服抗真菌的药物。
　　这种疾病它是具有传染性的，鞋子、袜子要进行更换，需要放在通风良好的地方或太阳下暴晒。缺乏营养维生素的时候也容易导致脚气，要彻底治疗好脚气，平时要注意加强营养，不要挑食， 建议多吃含有维生素B的食物。
　　☞浸渍糜烂型脚气的治疗方式 ，一定要先把糜烂、渗出的情况首先控制，然后再外涂抗真菌的药膏，比如 布替萘芬、特比萘芬乳膏 等。必要的时候，可以口服抗真菌的药物，比如特比萘芬片、伊曲康唑胶囊。
　　很多人认为，脚气不能除根，或者不能够通过一次治疗达到完全治愈的目的，它的原因在于很 多人不能够坚持连续用药 ，很多人用十天、半个月，觉得痒的症状减轻，或者脱屑情况有所改善，就觉得好了，不能够连续坚持的用药，因此很多只是稍微控制以后就不管了，再过一段时间皮损复发，就总觉得脚气不能根治。
　　实际上要想根治脚气， 以外用药物为主，抗真菌的外用药效果非常好，但是疗程一定要足够 ，建议起码二十天到一个月，甚至有的要坚持到两个月左右的时间，每天坚持涂抹。
　　☞角化过度型脚气的治疗方式 ，可以先用 10%的水杨酸软膏 或者是复方苯甲酸软膏等药物先将角质软化，然后再使用 抗菌药物治疗。  如果在治疗的时候足部患处皮肤角化增厚非常严重，只单一的用治疗抗菌类药物会很难渗透吸收。所以在使用抗菌的药物治疗前，首先要用其他药物 将角质层软化 ，最好角质层软化后，轻轻把角质层的外边缘剥掉，如果 皮肤干裂明显 ，则需先 用温水浸泡 。抗真菌的药物在上面有说到是哪些，如 布替萘芬、特比萘芬乳膏等。
　　这里主要说的是治疗脚气的用药问题，那么脚气其实药物上控制，一些生活习惯上也是要注意的，如果这些习惯不注意，同样是很难根治脚气的。
　　除了用药，这些问题也要注意
　　首先就是要 注意饮食上的问题， 脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在某一段时间 瘙痒的特别难忍 ，就应该 少吃辛辣刺激的食物 ，比如辣椒、生葱、生蒜等的，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃 维生素高的蔬菜、水果。
　　另外，公共浴池的地板、公共拖鞋上有 大量的真菌寄生 。所以，尽量不在公共游泳池、浴室等地方赤足行走，也不要随便乱穿鞋子。尽量减少在过湿过热的环境下工作，毕竟 湿热是真菌的繁殖温床 。同样也要避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
　　要穿透气性好的鞋和袜子，保持足部干燥。 对于手尽量避免搔抓和热水的烫洗，避免接触各种刺激性强的洗涤剂或者是有机溶剂。还有就是穿过的贴身衣物或者是袜子，一定要进行 消毒消灭传染源 ，勤换袜子和鞋子，洗完后的衣物进行 暴晒处理 ，紫外线也有抑菌的功效。
　　好的生活习惯对脚气来说是至关重要的，很多人之所以得脚气，就是和传染源有接触，被传染上才会得。一旦得上了脚气，那么我们也变成了传染源，所以千 万不要随便在公共场合露出脚部 ，以防传染给别人，也防止被别人传染。最后再给大家科普一下， 脚气和脚气病的区别 ，两者不能说是相差无几吧，只能说是毫不相关。
　　最后就是坚持用药， 千万一定要坚持用药， 即使是在脚气肉眼看不到症状了，也要再用药一个周期左右，差不多一周或者是到一个月时间左右。