中医认为：肝主疏泄、主藏血，肝脏功能正常是身体健康的基础，肝脏承担着解毒、代谢、合成以及分泌排泄等功能，维持其他器官和系统正常运行。
　　肝气郁结的人身体会有这些症状：
　　1、嘴巴发苦，特别是起床很明显。
　　2、咽部发干，但喝水也不能缓解。
　　3、喉部堵塞，咽不下也吐不出。
　　4、头晕发沉，走一下坐一会就出现。
　　5、胃口不佳，不想吃东西，吃不下东西。
　　6、二便失调，小便黄赤，大便干结或便秘。
　　7、生气易怒，生闷气，烦躁火气大。
　　8、肋痛呕逆，打嗝兼闷痛，心跳异常。
　　9、失眠多梦，睡不着睡不好，梦境多易惊醒。
　　10、情绪低落，敏感伤感，叹息叹气。
　　看看你占了几样？
　　肝郁是一种亚健康状态，长期置之不理，最终会往疾病的方向发展，比如胃病、乳腺增生、子宫肌瘤、肿瘤、男女生活质量问题等等，所以必须重视，尽早治疗。
　　想要养肝护肝，中医推荐以下几个小方法，简单易行易操作。
　　1、按摩：揉搓耳廓、早晚梳头、晨起搓脸、眼保健操，这几个生活方式都是对肝有益的。
　　2、作息规律，睡眠充足，心情舒畅
　　3、定时排便
　　4、饮食规律，睡觉前三个小时尽量不吃任何东西
　　5、若是长时间肝气郁结，可以再辨证对症的前提下，使用中成药/中药来调理，以免对肝脏带来损伤，甚至会诱发严重的并发症。

一些制度不变增加人口都是纸上谈兵大家都知道，中国是14亿人口，其中9亿是农民，农民是快速增加人口的生力军，可是面对高房价，高医疗，高教育，低福利，不合理的养老分配机制，农村大部分年轻人，赡养父母，中养自己，下育孩抗议建设煤矿，瑞典环保少女又被德国警察带走了！环球时报综合报道曾与默克尔会面交谈90分钟的环保少女格蕾塔通贝里似乎已经不再是德国政府的座上宾。据美国有线电视新闻网（CNN）17日报道，当日，这名瑞典女孩亲临德国吕茨拉斯镇的煤矿湖南考生，2024年这项操作纳入中考，考试成绩纳入高中招录依据近日，湖南省教育厅发布关于加强和改进中小学实验教学的实施意见（下称实施意见），要求进一步加强和改进我省中小学实验教学工作，全面提升实验教学水平，推动基础教育高质量发展。根据实施意见揭秘伟人唯一曾孙女，外貌神似杨开慧，14岁气质高雅颇具艺术天赋太阳最红，毛主席最亲，您的光辉思想永远照我心，春风最暖。2020年燃放未来，新年交响音乐会上有一位年轻的钢琴家演奏了太阳最红，毛主席最亲。这首钢琴曲结束后，令在场的人肃然起敬，回忆大年三十年夜饭，餐桌准备六道寓意菜，颜值美丽，顺心顺意过新年大家好，这里是邱哥说美食，今天是腊月二十八，再过两天，我们就将迎来期待已久的大年三十除夕夜了，这个时候，如果还没准备好年货的，需要抓紧时间安排了，毕竟时间可不等人。另一个方面，你是公司重要文件被当垃圾处理他们2小时翻遍2吨垃圾找到价值千万宝贝！近日，萧山一公司负责人，专门带着锦旗来到钱江世纪城派出所感谢民辅警为企业避免了重大损失。事情要从前段时间说起，当天，派出所接到公司员工报警求助，称公司内一些重要物品不翼而飞，内含多把价值医保理念引入支付方式改革价值医保不是某种具体的医保支付方式，而是医保管理的一种理念，是为实现医保管理的科学性合理性和高效性而采取的一系列措施的集合。在医疗过程中，医务部门会优先关注医疗安全与医疗技术发展，教育的情感转向与全人培养专家视点人类一直以来就对如何更好地管理自己的情绪和情感感兴趣。早在两千多年前，亚里士多德就指出任何人都会生气，这很容易，但是在正确的时间，为了正确的目的，以正确的方式，对正确的人，目睹人间疾苦悲欢，鸽子写下赞美诗文柳已青凌晨，寒风卷着雪花狂舞，地上落了一层雪。薄雪被风吹到背风的角落，以落寞的存在，告诉人们昨夜曾下过雪。太阳升起来了，落在雪松上的雪，很快就不见了。蔚蓝的天空无垠，朵朵絮状的白爸妈心中的好女婿居然栽在她手上？宋佳这是个有故事的女同学前一秒还在庆祝事业成功，后一秒就陷入危机，而问题的根源居然都来自于相恋三年的未婚妻江苏卫视热播的电视剧纵有疾风起中的这个情节，一度让观众想不通靳东扮演唐尘事业有成，怎么看都是人们心来自董宇辉老师30句语录，每一句都是人间清醒，建议收藏嗨大家好哇！我是单纯微风。一个专注于个人成长读书分享自媒体写作精进干货的码字爱好者，关注我一起成长，提升自我。图片来自网络我很喜欢你不普通书里结尾的一段话每一朵花都有属于自己的花期