保持好环境的习惯,注意整洁。 整洁这个要求,我们男的很难满意,没有一个不被女人说过,清洁怎么做或者怎么做的基本清洁好。 清洁,不用刻意给人,主要给自己方面,也不是给家人,亲人方便,是主要给自己的便利。首先意识上认识到。 现在为何要经常留意清洁,有孩子带。 玩具多,经常丢三落四。孩子睡觉后几分钟可以整理好:玩具归类,入库,零散的组合一起,很快就清洁多了。没有杂乱感,然后眼神就舒服多了。 清洁实际就是把分散的玩具或者物品,还原,组合一起,然后摆放好位置,环境轻松简单以后,人也轻松。 清洁不用想的麻烦,像油烟,污垢,地板,阳台等,这些不需要每天弄,清洁主要是为了调理性高,为了精神轻松, 摆放物品的简介可以换来心境轻松,也是不错效果。 第二,注意有效记录。 虽然记忆力都很好,很少觉得衰老,记忆力下降。如果带孩子或者杂事,类似买菜购物等,可以有空记录下,通过记录很容易发现问题,比如孩子休息时间,记录几次就发现。隔离几个小时就会睡觉,或者玩具习惯,喜欢的性格,喜欢谁见面玩。 购物也一样,刀削面可以很宽,有嚼劲,细面口感细腻,挂面味道好,煎饼有香味等。偶尔体会下不同的面,感觉也不错,不要吃东西总一个样,口感差。 喜欢看美女舞蹈,也可以有空看看欣赏。爱美是人的追求,年轻女子太美的多。 第三,坚持不饮酒不吸烟。 都是影响健康的,很多人血压,头晕,身体衰弱,都多半影响来自这里,健康是长期的,血管的弹性,肺的力量,肌肉的运动感,都需要原理烟酒,健康是长期的,意识到不好的修习惯就避开。意识上也不要被洗脑,什么不吸烟脑袋不会思考,喝酒少的不算男人,健康都没有一切都是空,美女不能欣赏最大的痛苦,数学思考,文字美妙阅读都是好事情,健康没有怎能达成。