孩子看电视危害真的那么大吗?不要焦虑
现在的社会给年轻父母的压力太大,有些父母要带着孩子上班,或者把孩子交给老人照看,往往精力跟不上的时候,就会让孩子看电视打发时间,以求得暂时的安静和休息~
很多孩子低龄化、常态化的眼部问题,让家长们越来越重视,越来越焦虑~其实看电视真的没那么可怕!
一:关于近视问题。其实大部分孩子的近视问题都跟基因有关,但是也不排除有些孩子眼部发育比较薄弱,看电视久了会容易诱发近视,所以控制孩子的看电视时间和距离是需要做的。
二:看手机与看电视的区别。当然如果条件允许的话,一定不要看手机,手机屏幕小且距离近,长期盯着看,不只对眼睛危害大,辐射导致容易头晕头疼,而且手机内容可选择性太多,孩子没有辨别的能力,会刷到很多不适合他们的内容,而且手机比电视更容易让孩子产生依赖心理。
三:适当的看电视是有好处的。看电视一样可以开拓孩子的视野,看电视的孩子,想象力基本比不看电视的孩子丰富很多,语言表达能力也会好很多,也能在电视上学到很多生活中接触不到的知识,对色彩,画面的感知能力有促进作用。我身边看电视的孩子,在集体活动中,都表现比较活跃,有想法,有主意,很多也都是电视上学来的,不会过于局限。
四:完全不让看电视是压抑孩子的欲望。看电视其实是一种欲望,就好像人对吃的欲望一样,适量地看电视可以让孩子大脑释放快乐的多巴胺信息,让他们的欲望得到暂时满足,一味地压抑孩子欲望,就像减肥的人,突然有一天接触到了食物,突破了那条欲望控制的线,就会暴饮暴食一样,会更加沉迷,适得其反。
五: 调整看电视的时间。多带孩子户外运动,电视很多时候是他们接触新鲜事物,打发时间的一个工具,多带孩子户外走走,既锻炼身体,又可以减少孩子看电视的时间。尤其上小学的孩子,上学日晚上回来要完成作业,看电视不止会分心,还会拖长完成作业的时间,导致晚睡。所以家长们可以答应孩子周六日或者假期时间允许的话,可以看一会电视。
给孩子适当看电视的自由
尽量不要给孩子看手机
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