立秋意味着夏天即将结束，慢慢步入秋季；但由于盛夏余热未消，依然十分炎热，因此又有【秋老虎】之称。不过天气会随着阳气渐消，阴气渐长，将会由热转凉，并逐渐变得干燥。
　　中医认为，我们的五脏对应着自然界的四季，要根据不同的季节来养护我们的器官。 ＂春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾＂。肺是人体最＂娇嫩＂的器官，而秋季天气干燥很容易伤肺，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。中医还有＂常笑宣肺＂一说。对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑的同时，还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
　　最佳的养肺时间是上午的7-9点，这时对肺脏功能最强，在此时进行慢跑等有氧运动，有强健肺部的功能。
　　秋季我们应该吃一些性凉的水果，例如：梨。来滋润心肺，减低肺火，保证身体的康健，莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，也可以常吃。
　　此外秋季肆虐的阳光还会灼伤皮肤和秀发，让美丽的容颜变成干燥的、秀发枯干。护理工作也不忘做到位哦！

紧急提醒你的微信支付可能已经被他人绑定！教你1分钟速查ampampamp解绑工人日报微信公众号如今微信已不单单是沟通工具，不少账号绑定了支付功能，一旦泄漏后果不堪设想！重要提醒你的微信账号可能在不知情的情况下被他人绑定并开通微信支付！是不是细思极恐？！有网实际上手体验骁龙8旗舰琳琅满目，说一下我为何要选择它？临近开学，大家有自己想要买的手机了么？最近入手了一部，目前我认为最值得的手机，下面说一下我的看法与选择，希望对于大家的选机有帮助。给大家一个小提示，骁龙8是今年下半年必备的配置，这中超最新积分榜武汉三镇12连胜4分领跑，河南队赢球稳居第3今天，中超联赛第15轮激战多场，武汉三镇主场51大胜深圳队，豪取联赛12连胜，继续以4分优势领跑，马尔康梅开二度，客队姜至鹏吃到红牌河南嵩山龙门主场21击败广州队，稳居联赛第3位升昆山队将复制武汉三镇的辉煌！已敲定三大王牌加盟，个个来头不小日前，昆山队在转会市场上频频出手，先后敲定德尔加多和傅欢加盟。这让很多球迷都觉得昆山队本赛季冲超稳了，未来甚至有可能复制武汉三镇的辉煌，在中国足坛强势崛起。昆山队在前几个赛季中甲，9月1日起定向使用，北京医保个人账户资金怎么用？中新网9月1日电（中新财经记者谢艺观）9月1日起，北京医保个人账户资金实行记账管理，参保人员不可自由支取，实现定向使用，主要用于支付参保职工本人在定点医疗机构或定点零售药店发生的医辛巴的成功其实有据可循，坚定不移优化供应链体系随着直播电商的火爆，紧随其后的是直播形式内容与话术的同质化现象，消费者对此的新鲜感逐渐减弱，行业内的竞争日趋激烈。面对这一形势，作为头部直播电商企业的创始人，辛巴带领辛选集团做出了9月1日现货黄金行情黄金继续下跌，关注1700关口多空争夺基本面周三（8月31日）黄金价格从1726附近下跌到1705附近，日线收阴线。今日数据技术面日线上，黄金日线收阴线，目前处于短期线下方运行，5日与10日均线向下运行，中期线走平粘合安踏正式夺冠，耐克阿迪时代终结国货还潮时代，安踏终于击败耐克中国！最近安踏集团发布半年报显示，2022年上半年公司实现营收259。65亿元，同比增长13。8。股东应占溢利35。88亿元，同比下滑6。6。这意味着19家民营银行信用评级最新排名（2022）19家民营银行信用评级最新排名，微众银行和网商银行信用评级最高，都是AAA级！一般情况下，民营银行在发行同业存单的时候，第三方信用评级机构也会对银行的主体信用进行评级。截至目前，1完善中小学岗位设置管理，人社部教育部最新要求来了中小学岗位实行县域统筹管理，协调县域内同学段学校教师岗位结构并向乡村适当倾斜乡村中小学可以通过特设岗位引进急需紧缺高层次教师设置定向评价定向使用教师中高级岗位近日，人社部教育部印发种草天花板！这位神奇教授用一株草造福世界来源福建发布本文图片来源于网络，非商业用途，仅作为科普传播素材。如有侵权，请联系删除。免责声明（一）福建科普公众号以向公众开展公益科学普及为宗旨，无任何商业目的（二）凡本服务注明来