食物中毒
　　食用被细菌、病毒、寄生虫污染的食物容易导致食物中毒，会出现剧烈的腹痛、腹泻，可能还会伴有恶心呕吐。
　　不当饮食
　　暴饮暴食可导致肠道功能紊乱，食物无法及时消化吸收，就会通过新陈代谢排出，形成腹泻。
　　精神因素
　　肠易激综合征是一种因精神、情绪不稳定而导致的功能障碍性综合征，常表现为腹泻、便秘或腹泻便秘交替。
　　肠道疾病
　　细菌性疾病、炎症性肠病、淋巴瘤、大肠癌、肠息肉、吸血虫病等，都有可能导致患者＂没吃什么拉肚子的食物＂而腹泻。
　　易腹泻人群远离四种食物
　　生冷食物
　　生冷食物会对肠黏膜产生较强的刺激性，导致肠道加速蠕动，使得食物还没有被充分吸收营养和水分就排出，引起拉肚子的现象。肠道虚弱人群更应该远离生冷食物，长期刺激可能导致疾病加重。
　　辛辣食物
　　辛辣食物尤其是辣椒中含有的辣椒素，可刺激肠道引起肠道痉挛，加速肠道蠕动，使得辣椒素被更快排出，由此导致腹泻。所以肠道不好的人，尽量避免食用辛辣刺激食物。
　　含酒精食物
　　酒精可引发肠道炎症，导致腹泻，还可阻碍肠道吸收粪便水分，导致液体大便和脱水。少喝酒，或含酒精食物，对保护消化道健康有益。
　　油腻食物
　　一方面，高脂肪高蛋白会加重肠道消化负担，另一方面，患有慢性胆道疾病、慢性胰腺炎、克罗恩病等疾病的患者，更容易因油腻食物腹泻。肠道不健康，更需清淡饮食。(重庆东大肛肠医院 供稿)
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泡茶直接倒热水？怪不得难喝学会3个方法，茶汤味道更甘醇茶叶，是我们如今最常喝的一类饮品了，有的人感觉茶汤非常美味，有的人则认为茶汤苦涩，一点也不好喝。出现这种两极分化的评价，不光是茶叶的原因，还可能是因为泡茶的方法不对。不知道大家有没江南第一名鱼到底有多美味？脍缕鲜仍细，莼丝滑且柔。资深鲈鱼爱好者白居易曾描绘过鲈鱼和莼菜的美味，鲈鱼也因此被奉为名菜。我国的花鲈松江鲈鱼大口黑鲈都被称为鲈鱼，但其中最出名的要属松江鲈鱼，曾被乾隆皇帝品尝后评山东人能喝却没有好酒？3款鲁酒之魂，全部喝过的才算厉害山东的酒风可以说是相当彪悍了！身边有山东朋友的可能知道，一个人喝趴下23个不成问题！山东人能喝这个大家都知道，但是说起山东有什么好酒，好像一下子说不上来。难道山东真的没有好酒吗？事在10元酒赛道，江小白和小郎酒哪个更好喝？究竟谁更胜一筹？正所谓无酒不成席，酒无疑成为了当代生活中必不可少的饮品。而就当白酒各家激烈竞争的同时，小瓶酒另辟蹊径，在10元酒赛道遍地开花，要论最出名的当属知名度较高的江小白，还有被誉为二两酒鼻今日小雪，联考加餐来碗羊肉汤？200份白颜料免费送伴随着联考时间的来临，度岸食堂暖心关怀正在奋力备考的老师同学，特意提供多项加餐活动，为联考助力美味菜品午饭加餐加餐点心宵夜每日靓汤保证营养加餐水果饮料平衡膳食。午餐吃什么？晚饭吃什奶牛和牛奶江门波霸奶茶头条创作挑战赛生活不止眼前的苟且，有时候还很狗血！江门波霸奶茶的主人公近日就因为奶牛和牛奶的争论冲上热搜！这位奶茶店的老板娘以自己的好身材和过分夸张的装扮来吸引顾客，从而让自己的生泸州随笔36鲜百合虾仁今天是双十一，我决定带小丁去裕红阁城西店吃午饭。泸州裕红阁饭店据说，裕红阁是泸州最好的中餐馆之一，有好几个分店。城西店离泸州七中不远，在沱江边上，紧靠酒城乐园。此店装修豪华，菜品精天冷了，多做这10道下饭菜，不等饭凉就吃完，冬天吃真舒坦大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天拍出你眼中的非遗大片寻找粤港澳最潮非遗项目粤港澳地域相近，人文相亲，具有共同的文化记忆，拥有一脉相承又丰富多彩的文化遗产。近年来，大众自觉意识的不断增强，曾经藏在深闺无人识的非遗迎来浴火重生的契机，各地基于非遗传承发展实践汾西三地接力游从平遥去吕梁旅游中间经过汾阳，汾阳古时候称汾州，是汾河西岸的一座重镇，如果你是乘坐客运汽车旅游，建议你把一天或者两天的时间留给汾西三地，一来从汾阳到吕梁的班车更多，二来从这里出发顺踏迹寻音人称深山明珠的黔东南大利侗寨大利人称深山明珠的侗寨去过贵州黔东南的人不少，但去过黔东南榕江县栽麻乡的一定不多，甚至鲜为人知。那里有个古老的侗族村寨，名叫大利侗寨，约有600年历史，座落在峰峦叠嶂的大山褶皱间，