钟南山院士曾表示：早上是养胃的黄金期，想要养护肠胃健康，吃好早餐很关键！
　　下面给大家分享几道健康营养的早餐，大家可以收藏起来，慢慢做着吃。
　　葱花鸡蛋饼
　　食材：鸡蛋、面粉、盐、葱
　　做法：
　　1、葱洗净切成葱花
　　2、盆中打入鸡蛋，加入切好的葱花，一勺盐，搅拌均匀
　　3、再加入适量的清水、面粉，搅拌至没有面粉结块
　　4、锅烧热改小火，倒入一点点花生油，让油均匀地散开在锅底，然后倒入适量的面浆，接着改大火
　　5、当面浆的表层开始凝固时，轻轻晃动锅，让饼脱离锅底。等表面的面浆全部凝固时，翻面烘煎另一面，烘煎至两面金黄即可
　　鲜肉馄饨
　　食材：馄饨皮、肉馅、紫菜、虾皮、盐、生抽、蚝油、葱
　　做法：
　　1、前一晚剁好肉馅，加入生抽、蚝油、花生油、葱花搅拌均匀，放入冰箱保鲜
　　2、锅中倒入葱花爆锅，加入生抽、清水，煮水的时候，开始包馄饨
　　3、开锅后下入馄饨，煮熟后，放入一点盐调味，再撒入一把葱花
　　4、碗中放入一点虾皮和紫菜，把馄饨倒入碗中即可疙瘩汤
　　食材：西红柿、猪肉、青菜、鸡蛋、面粉、姜
　　做法：
　　1、西红柿去皮切丁，猪肉切丝，青菜切段，生姜切丝，一个鸡蛋打入碗中搅散
　　2、大碗中加入面粉，将鸡蛋液和清水少量多次地倒入面粉中，搅拌成面疙瘩
　　3、热锅凉油，放入姜丝炒香，倒入肉丝炒至变色，再加少许生抽和盐调味。
　　4、倒入西红柿，大火炒出汤汁，加水大火煮开
　　5、下入面疙瘩煮熟，再放入青菜碎，煮开后加香油、鸡精调味即可

南京大学复旦大学浙江大学，这三所中国名校在国际上的认可度怎么样？哪个更高点？南京大学，复旦大学，浙江大学，这三所大学还要比一下？当年我高考的时候，真的只能遥望这三所大学了，这是学霸们的校园，考入哪一所大学，我都是佩服的。这三所大学都是中国排位前十的高校，都中国女排新主帅即将出炉！新帅任务真不少，女排能否重回巅峰？世界女排发展的历史看，国家级别强队的崛起和持续强大，通常有三条途径。一条是主抓校园体育，尽管职业联赛不发达甚至不一定啥时候都有，年纪大的顶尖选手因为要考虑生计容易流失，很难长时间保击败比亚迪，霸榜中国第一！敢拒绝苹果的宁德时代，实力有多强？格局不同比亚迪并未将宁德时代视为竞争对手近期的宁德时代频曝雷句，比如比亚迪主攻磷酸铁锂一条腿走路走不稳，或者比亚迪根本不是对手等等在动力电池领域里似乎宁德时代特别有底气，然而有底气中国女排选帅已经开始，你选择谁？在我的心目中，中国女排主教练人选的顺位是1。王宝泉不仅执教能力傲视群雄，而且能把主教练的工作当做自己的事业来干。2。包壮有能力快速捏合球员，让球队在短时间内形成战斗力。由他执教的国出去旅游，为啥越来越多的人选择自由行？谢邀！酷妹儿确实是更多的选择自由行，你可以说酷妹儿有点儿小闲钱，因为自由行总是比报团游花的多。以酷妹儿的感觉，和酷妹儿一样，现在的人们多少有点儿闲钱旅游了，多少有点儿闲钱可以提高一杭州西湖是人工挖的还是天然的？西湖经历了哪些重要的历史变迁？西湖因湖在杭州城西而名，西湖三面环山，一面环城，波平如镜风景绮丽。西湖是大自然赋予我们的宝贵财富。在漫长的岁月里，西湖经历了一个由钱塘江口的浅海湾发展成为潟湖，最终成为内陆湖的地质马云接班人退出滴滴，三季度亏损超500亿，滴滴如何自救？滴滴能够亏损严重？它有哪些耗材，鬼才信。爆亏损严重，只是一种诡计多端的舆论导向，想装死，躲过一劫，怕国家对它卖国求荣，出卖国家安全利益清算。柳传志家族不缺钱，就是缺德。滴滴本身业务花呗，借呗催收员已经好几天不给我打电话了，是不是要起诉我了？催收如果在年前不给你打电话了，那么恭喜你，可以过一个相对平安的年了。为什么呢？原因很简单，催收对于常规轰炸催还钱已经失去耐心，知道债务人没有钱，再怎么催也无济于事。下一步他们大概率重磅利好！主力上演抢筹大戏，哪些方向值得挖掘？数字经济主要投资方向1大数据，包括大数据中心大数据分析大数据交易。东方国信浪潮软件浙数字化。2工业互联网平台公司，主要是前30强平台公司。东方国信太极股份盈趣科技。3数据资产管理，为什么浙大复旦等一些211院校毕业的学生后面的职业发展其实并不一定比清华北大的差？浙大复旦本身与清华北大的差距就不是很大同属985的第一梯队，c9。清华北大现在高考时也要到处挖状元，不然状元就被其他高校挖走了，早已经不是那种状元必上清北的时代了。清华北大也有自身每分钟心跳57次，能说明心脏有问题吗？生活中应如何调理呢？正常人心跳的次数是60100次。心脏通过每一次的收缩和舒张将血液泵向全身各个器官。虽然正常人的心率是每分钟60100次，但是，经常进行体育锻炼的人，尤其是有氧运动的人，比如经常长跑