降压药必须早上吃吗？专家说出最佳服药时间，不妨早了解一下

　　大家以＂是药三分毒＂为由，在身体状况出现问题的时候选择不服用药物，高血压就是其中之一，很多高血压患者需要通过服用降压药才能稳定血压，为了避免给身体带来太多副作用，却选择不吃药物治疗，殊不知这样后果更严重！
　　那么长期服用降压药对身体有哪些危害呢？最佳的服药时间是什么时候呢？不妨早了解一下吧。
　　长期服用降压药，对身体有哪些危害？
　　其一：损害肝肾
　　肾脏是体内的代谢器官，肝脏是体内的解毒器官，大多数药物需要通过肝脏和肾脏来分解，才能被身体吸收，降压药的代谢产物需要经过肝肾的分解代谢，长期用药势必会对肝肾造成损害，甚至导致肝肾功能不全。
　　其二：干咳
　　有些降压药比如依那普利，长期服用后，可能会出现干咳的症状，这种干咳的症状属于血管紧张素转化酶抑制剂类药物的副作用，可能会引起干咳现象，而且缓激肽可能会增加呼吸道的敏感性，易引起干咳。
　　其三：过度服用降压药还会导致血管过度扩张
　　容易导致血管脆性增加，从而致使破裂出血，如果过量食用，很容易导致血管过度扩张，久而久之，血管的脆性也会逐渐增加。  降压药必须早上吃吗？专家说出最佳服药时间，不妨提前了解一下
　　专家指出，降压药不是必须在早上吃，血压每天都处在波动的状态，所以，要掌握波动情况，合理科学服用药物，医学观察发现，我们的血压，除了早晨的时候会起伏不定，在下午的时候，甚至在凌晨以后，都会有起伏不定的情况发生。
　　专家认为人的血压在早上可能会低一点，晚上更高一些，当然这个还得因人而异，和个人的身体状况有着很大的关系。
　　根据不同的降压药的疗效，药物的起效时间不同，短效药物一般是30分钟到一个小时，也就是需要一天口服三次，长效降压药的维持时间一般在12~24小时左右，无论一天中哪一时间段服药都能达到稳定血压的目的，服用短效降压药的患者就需要每天吃完早餐后半个小时服用。
　　关于服用降压药物的问题有哪些？  吃降压药不能喝酒
　　酒精短期效应会造成血压下降，但长期作用会导致血压升高，是诱发高血压的重要危险因素之一，饮酒后短时间内酒精可通过抑制交感活性、外周血管扩张、排尿增多等多重机制而导致血压下降。
　　不随意加剂量
　　剂量过大，血压可能会迅速下降，而这种加压反射无法及时建立，脑血管的血液供应减少，血流缓慢，血氧不足，若血压一直保持稳定，则可以在医生的指导下，减小剂量，或是减掉一种药物。  长期坚持用药
　　稳控血压，可以减少高血压患者心血管疾病风险及靶器官损害，服药控制血压，最重要的是要强调两点，有效，安全。
　　高血压一旦确诊，患者应该按时，长期，规律服药，将血压控制在适当的范围，现在长效的降压药可以每天一次，使用也非常方便。
　　因为降压药物一旦停药，有可能导致血压反复的升高，影响身体的健康，而且血压控制的不稳定，也有可能会诱发心脑血管等疾病。
　　高血压患者如何稳定血压？
　　其一：坚持锻炼
　　缺乏运动的人比爱好运动的人更容易患上高血压，因此，高血压患者要进行适当的运动，在活动前先搓搓手脚，充分热身，感觉身体发热了再正式进入运动，打拳、骑车、慢跑等都很不错的运动，需要注意的是不要一下子用力过猛，要循序渐进。
　　其二：注意饮食
　　平时要尽量少吃或不吃一些含油较多的食品，像煎炸或油炸的食物，要控制摄入食盐量以及热量，并且减少摄入胆固醇和脂肪，从而达到控制体重。
　　其三：吃降压药
　　如果高血压患者的血压值一直居高不下，就需要去服用一些降压药来控制血压值，因此患者不要盲目的服用药物，要在医生的指导下进行服用，也不要随便的加减药物或者停用药物。
　　大家了解了吗