足扭伤多年不治疗，会是什么样子？
　　周先生16年前右足崴脚，当时脚踝肿胀疼痛，休息了一段时间，肿的慢了，疼痛轻了，就再没管。以后忙着挣钱养家，肿胀疼痛的厉害了贴膏药抹药，疼的轻了就继续。
　　最近是连左脚疼的终于忍不住了，来到了我们疼痛科。周先生一脱掉袜子，让人大吃一惊。就算我阅＂脚＂无数，这个脚还是比较惊人的。只见右脚踝明显的变形肿大，看起来比左脚大了一轮。轻轻一压就是重度疼痛。查体可见右足基本失去内外翻功能，屈伸尚可。
　　赶紧让去做了核磁共振检查，下午核磁共振结果出来，只见整个踝关节都出现了比较严重的损伤。治疗是刻不容缓了，立即给做了踝关节内医用三氧注射治疗。普通人踝关节打10ml医用三氧关节内压力一般较大，这个患者12ml打进去轻轻松松，没有明显压力，可见其关节囊损伤已经严重。
　　脚踝的肿胀疼痛非常多见，很多人总是误以为心脏或者肾功能不佳来治疗。其实多数都是与足扭伤、平板足、踇外翻、膝关节疼痛及体态姿势异常有关。
　　足扭伤非常常见，一般除损伤严重造成骨折的，拍片子一般没有什么异常。按常规治疗效果不佳且非常容易再次扭伤。
　　近年来的研究表明，足扭伤与腰臀部、及踝关节周围软组织损伤密切相关。早期及时处理踝关节扭伤导致的关节囊、韧带、肌腱、脂肪垫等损伤可以很快缓解疼痛和肿胀。而要有效的防止再次扭伤需要针对病因对踝关节内外及腰臀部软组织损伤进行治疗后。

首次实现两小时自主快速交会对接金牌对接机构创造一次次精彩的太空之吻图说航天团队来源采访对象提供新民晚报讯（记者叶薇）天舟五号货运飞船入轨后顺利完成状态设置，于北京时间2022年11月12日12时10分，采取自主快速交会对接模式，成功对接于空间站天大数据选种物联网线上营销这个数字化马铃薯种植基地开播视频加载中近日，在湛江市遂溪县广前农场，机器的轰鸣声在400亩数字化马铃薯示范种植基地上不停地回响，刚经历两季水稻种植的土地翻垦起陇，于初冬再次播下希望的种子。这是北京一亩田新农网创下世界纪录，天舟五号首次实现2小时快接，外媒中国已成主角就在刚刚，中国航天再一次创造了一个世界第一天舟五号首次实现了2小时自主快速对接。与天舟四号的6小时对接相比快了4个小时，这相当于比你点的外卖还要快一些。外媒罕见评价中国空间站已经成曾1小时卖出35万台，三星直屏6nm芯片5000mAh，仅1199元手机厂商之间的竞争从来都没有停止过，新的处理器首发给谁？618特供机双11特供机该怎么选？降价幅度哪家更高？想要在国产手机市场这片红海中生存下来，不仅要有胆识更要有财力。而要说在中数字藏品平台数河上线中国青年报客户端讯（中青报中青网记者张均斌）A股文化传媒板块上市公司世纪华通近期推出了旗下数字藏品平台数河，正式切入数字藏品领域。据悉，数河平台区别于大多应用交互场景单一的数字藏品两朵完全不同的花儿李少莉和刘红英人们经常将女人比作花朵，如果将刘红英和李少莉比作花朵，那么会得到两种截然不同的答案。刘红英是生在山野间带刺的无名野花，而李少莉则是在温室中刻意培育的名花。刘红英是率性而为，心里想到夜市上的C位小摊，打动无数网友近日，浙江杭州一处夜市的C位小摊上用棕榈叶编出的动物世界引来很多市民的关注而当大家看到摊主的手时很多人绷不住了这里的摊主是一对表兄弟其中哥哥赵希龙2005年因意外烧伤失去一只手弟弟两性交往，女人允许你做这些事情，说明默许了你对她的爱前言在两性交往的过程当中，有些事儿真的不是那么简单的，我们一定要知道，如果你没有抓住有利时机，没有去明白事情的真相，再好的事情在你面前也会表现的非常糟糕，所以我们需要明白抓住美好的夜读丨梁实秋没有人不爱惜生命，但很少有人珍惜时间。作者丨梁实秋主播丨程邓林最令人怵目惊心的一件事，是看着钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张外地女孩来济南称来了再也不想走了，网友老师儿是精髓视频加载中从上海我来济南，来了再也不想走了。近日，一位网名为卖女孩的面条的网友在某社交平台发视频称，济南之行让她感受到了济南人不仅有礼貌，而且包容大方尊师重教，见到谁都喊老师。并直从30度降温到14度是什么体验？全国网友都懵了！今年会是暖冬还是冷冬万万没想到，现在的湖南天气也开始玩双十一了，气温先升后降满减再送，折扣力度甚至比双十一还大，满30立减15，每一个参加了这波气温大促的人都要说一句刺激。不过这一次降温湖南人并不孤单