小吴是一名在校大学生，从高一开始好朋友就提醒他身上的口臭有点严重，但除了口臭以外他自身没有其他不适症状，也就一直没有当回事。进入大学后，小吴整个人非常的＂放飞自我＂，高中三年拼命学习令他十分的压抑，从进入大学后他将自己高中没时间做的时间全都＂捡＂了起来。通宵打游戏、吸烟等一个不落。 大二期末考试的那段时间，小吴不小心着凉感冒了，他本想靠着自己的意志力挺过去，没想到身体出现了明显的胸闷气短症状，有点呼吸不过来。不得已的情况下他去了医院进行检查，这一查竟发现小吴的双肾萎缩，病情已经进展到慢性肾功能不全尿毒症期，小吴需要进行透析治疗保命。 这个结果令小吴难以接受，自己不过就是感冒了而已，怎么就尿毒症了呢？医生表示，其实小吴得肾病很久了，口臭就是肾病的不典型症状之一，加上他不节制的生活导致肾病一步步恶化。 一、拖出来的尿毒症，一亿肾友的噩梦 我国慢性肾病的发病率大约在 10.8% ，约有 1.3亿 名患者。在这些患者中，大约有3000万名会发展成为尿毒症。 很多人不知道自己有肾病，对肾病也不了解，公众对慢性肾病的知晓率仅为 12.5% ，加上肾病早期症状特异性不强，导致很多肾病病人一确诊就处于肾病终末期即尿毒症阶段。 广东中山六院肾内科副主任张益民 表示，肾病可分为病理类型发展慢和快的两种，大多数微小病变肾病、部分膜性肾病以及轻度系膜增生肾病等，均属于发展慢的，保持正规的治疗一般不会发展成尿毒症。而一些局灶节段性肾小球硬化、腹膜增生性肾病和一些继发性肾病，则属于进展快的。这类肾病如若还伴有糖尿病、全身系统性疾病的话， 发展到尿毒症可能在几年或十几年内 。 当肾功能出现异常时，身体会发出一些＂信号＂求救，但这些信号很容易会被人们所忽略，以至于让病情持续发展下去。 二、三个地方发臭，或是肾脏在求救 1、口腔出现氨臭味 北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山 表示，肾功能异常时会导致口腔的味道闻起来带有很重的氨臭味，也就是尿味。这类患者肾功能出现问题，导致体内的毒素无法正常通过泌尿系统排出， 体内多余的尿素氮和氨会进入到血液内，继而会从呼吸、口鼻内排出部分的氨味 ，闻起来和尿味一般。 2、汗液有尿骚味 正常情况下，我们的汗液是没有异味的，但当汗液流出后和皮肤表面的细菌相混合后，就会产生臭味，如脚臭、腋臭等就是如此产生的。 北京中医医院皮肤科副主任医师李伯华 表示，肾病患者很多会出现皮肤大面积发臭的问题，味道很像尿骚味。 3、尿液骚味过重 排出的尿液有明显气味，说明肾脏的过滤功能出现了问题，大量毒素没有及时过滤、排出，长时间积累在体内会导致发臭。肾脏功能正常的人，一般不会有这种表现。 值得提醒的是，当身体出现上述的症状时也不一定全是肾病引起， 肾病患者身上还可能有尿量异常、夜尿增多、水肿、肾性高血压以及尿色异常 等症状。发现异常时要及时就医检查，而不是自己吓自己。 在生活中，一些看似不起眼的小习惯，其实都可能会损害你的肾脏健康，看看这些事你是否还在做？ 三、这几件事都是尿毒症的＂加速器＂，切记远离 1、不重视身体检查 对于体检不重视是导致尿毒症发生的重要诱因，特别是一些年轻人，由于工作忙、仗着自己年轻等因素，即便是出现了一些不适症状也不及时去检查，以至于将自己拖成了大病。 2、滥用药物 保健品、药物等在进入体内后会导致肾脏负担加重，特别是一些具有肾毒性的药物，盲目应用会给肾脏带来不可逆的损伤。＂是药三分毒＂这句话一定要谨记，服用任何药物都需要有专业医生指导。 3、长期熬夜 肾脏内的基因有13%和昼夜节律相关，到了夜间时肾脏内的血流量会减少，效率也会比白天低。熬夜会导致肾脏的生物钟紊乱，无法得到充足的休息，继而容易出现功能性损伤。 4、吸烟无度 吸烟会导致肾脏血流动力学和组织结构受影响，具有明显的肾毒性。长期吸烟的人群容易出现尿蛋白排泄率增加，继而损伤肾功能，诱发一系列的肾病发生。 5、高蛋白饮食 长期高蛋白饮食，会导致肾脏的负担加重，进一步让肾脏功能出现衰退。尤其是一些想要通过吃腰子来补腰子的人，劝你还是省省吧！ 从肾病发展至尿毒症中间需要很长的一段时间，如若可以在肾功能发出求救信号时及时抓住的话，则可以很好的避免发展至尿毒症。在日常发现身体出现异常症状，一定要及时就医。#健康真知计划# 参考资料： [1]《1.3亿慢性肾脏病患者中，近3000万患者会发展成尿毒症》.半岛晨报.2020.9.18 [2]《【答个疑】得了肾病后多久才会发展为尿毒症？》.中山六院.2019-10-13 [3]《当心！身体出现这些异味，可能是疾病的征兆》.光明网.2022.2.13 [4]《【教训】年纪轻轻，为什么会得尿毒症？这些习惯，劝你真的要改！》.南昌大学第二附属医院.2021.11.21 未经作者允许授权，禁止转载
校长开讲湘郡培粹实验中学校长罗清华立志成为奋斗者追梦者快乐者这个暑假，学校对未来的发展进行了整体谋划布局，对校园基础设施再次进行了提质改造。我们校园不大，预备铃响，不管我们身处校内何处，上课铃响时我们都能准时回到自己的教室。但校园虽小，令我养老生活很简单，开心快乐每一天我是女排的老球迷。这几天守着电视机看女排比赛。连续看了六场女排比赛，越看越爱看。今天晚上是中国女排和日本女排的决赛。我也会早早守住电视机等着看这场比赛。老年人的生活，其实就是非常非姑娘，你知道衣服上的字是什么意思吗？哈哈哈自信的姑娘最美说吧大爷，你今年二十几啊？新郎真的有这么丝滑吗好端端的一个面条，让你整成舞会了这晚上看到了多难受啊大哥，这样你真的舒服吗这么多年了，你还是忘不了白嫖的习惯啊跑步机他自己非要弄这么快乌蒙匪事第28回陇雪飞在警局威慑恶棍叶建华逛青楼咬伤姑娘吴大麻子正和小诸葛翟四俊商量收编横山土匪毒眼龙之事，张维汉的大管家周兴忠在卫兵的引导下已经匆匆进了办公室。周兴忠没有多余的客气，对着屋内的三人来了个开门见山吴团长，今天带队去豆腐街整容老去和优雅老去的区别？4对同龄昔日绝美女星，如今差别惊人随着时代的进步，医美行业迅猛发展，女明星们为了让自己看起来更美更年轻做微调或者整形已经是一件非常常见的事情。但是整容有风险，哪怕当时整容成功了，随着年龄的增长后遗症也会逐渐显露。下法国是土耳其俄罗斯和中国共同的敌人？土耳其先急了法国总统马克龙27日结束对北非国家阿尔及利亚为期3天的访问。此次访问，马克龙试图修补陷入困境的双边关系，并从这个北非能源大国获取更多能源利益。但在访问过程中，他发表的有关外国势力在透视社生态监督十四年无出现记录！美人鱼原型儒艮已在中国灭绝十四年无出现记录！近日，科学家报告称，由于栖息地被破坏和偷猎，被认为是美人鱼原型的儒艮在中国已经灭绝。该研究由中国科学院和伦敦动物学会的科学家共同完成，已发表在英国皇家学会开放科学李京龙举办婚礼！妻子高颜值，双方父母留影合照，李春江喜笑颜开目前正处于联赛休赛期，球员在保持日常训练的同时，也迎来了难得的休息时间，也有多名球员利用休赛期时间完成了人生的一件大事，李京龙与妻子在广东举办婚礼，包括多名CBA球员前来祝贺，双方人境于中国古典园林画中，寻访文人诗意栖居之地提及园林，您脑海中浮现出的是什么？也许是山石曲水亭台楼榭回廊小池的通幽之景，是圆明园拙政园沧浪亭等佳绝之处的鼎鼎大名，也许是儿时相伴入眠的故事书里，瑶池伊甸的传说仙境，抑或是忙碌快哪壶不开提哪壶，梅德韦杰夫借法国讥讽北约马克龙是好医生无论是北约，还是俄罗斯，现在都不给对方留任何面子了。在毁灭性打击俄罗斯和终结美国主导的国家秩序的面前，再给对方留面子就是很可笑的行为。而俄罗斯联邦安全议会副主席梅德韦杰夫，就将一点马克龙说，英国是法国的朋友，你信么？在英国人眼里，没有朋友，只有利益。即使是对美国而言，也根本谈不上朋友，有的则是利用美国为自己谋利益，朋友是用来利用的。这个岛国理念，是刻在英国人骨子里的，娘胎里带来的。特拉斯还是弱