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五月初五端午节,牢记3宜2不宜,不忘老传统,一年好运来

  马上就要到我们的端午节,端午节又称"粽子节"、"龙舟节"等,意思是在这一天人们会用吃粽子、赛龙舟的形式来庆祝这个节日。作为仲夏之际最重要的一个节日,在还未完全到来的时候,我们就能感受到浓浓的节日气息。
  不同的地方沿袭着不同的习俗,而除吃粽子、赛龙舟之外,端午节的传统习俗还有很多,其中的"3宜2不宜"更是作为老传统被人们传承下来,寓意一年顺意安康,好运常在。
  3宜
  1.宜除湿
  随着温度的升高,最近的降雨也比较频繁,地表湿度加强的同时人体的湿气也呈现上升的趋势,如果不加以制止,就会危害到我们的身体。
  都说除湿不易,其实都是因为没用对方法。想要从根本上去除体内的湿气,可以从饮食入手,平时多吃点薏米、赤小豆、茯苓等物,再搭配点山药、芡实等滋补食材,除湿的同时营养也不能落下。
  而七度方薏湿糕就选用上述食材,经过现代恒温工艺烘焙而成。吃起来软糯细腻有嚼劲,香醇浓郁的谷物味道在唇齿间流连忘返,吃上一口,美味忘却不掉!
  2.宜戒躁
  端午假期这几天,也是气温极速回升的时候。随着温度的升高,人的心情未免就有点急躁,这个时候就得吃点解暑降噪的食物,黑豆就是一个不错的选择。
  不过豆子的做法都比较繁琐,我还是喜欢直接喝三川归黑豆浆粉,它里面除黑豆之外,还有黑米的搭配,两种黑营养在现代微米级技术的研磨,被制作成细粉状,粉质细腻没有颗粒感,喝起来顺滑香醇也更好吸收。
  想喝冷饮但又怕胖的姐妹们,也可以花三两分钟冲一杯豆浆粉,再放入冰箱冷藏片刻,这样就能得到一杯既解暑又营养还不会长胖的冰镇豆浆啦!
  3.宜补气
  天气一热,人体内的能量就会加速消耗,此时就得更应该注重身体气血的补充,没事的时候多吃点红豆、红枣之类补气养血的食物。
  七度方益颜糕就是以红豆和红枣为主,又以枸杞、花生等多种常见的滋养补品作为辅料制作而成,多重谷物杂粮搭配在一起,吃进嘴里就能感受到香醇浓郁的美味,一口一个解馋好吃又能补气血!
  而且七度方益颜糕中乜有掺杂一丝多余成分,纯食材的组成吃起来健康更安心,对身体也不会有负担感,一家老小都能吃。透明的亚克力小罐包装,打开盖子就可以直接吃,满满营养嘴里嚼!
  2不宜
  1.不宜办宴席
  大家也应该都比较解,一般身边的朋友都会选择在节假日,特别是五一、十一这种小长假举行婚礼或者乔迁等各种宴席,但却很少有人在端午节举办喜事宴席,这源于人们的一种传统思想。
  坊间早有流传,农历的五月初五是"毒月",这一天阴气和邪气都非常旺盛,如果一味地举办喜庆宴席,会直接造成毒气入侵,对身体不好,也非常不吉利。因此直到现代,人们也达成不在端午办宴席的共识。
  2.不去江河边玩耍
  老话常讲"不怕七月的鬼,就怕端午的水",一是由于端午时节正是农忙收麦的时候,如果此时出现降雨的天气,会直接导致麦粒脱落,无法正常收割,其次还会让收割完的麦子无法晾晒,从而导致粮食发霉,造成无法挽回的经济损失。
  二是因为,端午期间水位上涨,很容易出现溺水的悲剧。尤其是现在河里的水流比较快,但是水温还比较低,如果在河边玩耍,很容易造成身体抽筋,甚至还有生命危险,因此端午不宜去江河边玩耍。
  端午节马上就要来,除吃粽子之外,这5种老传统可千万别忘记,做好"3宜2不宜",寓意顺利安康,一年好运常来!你还知道哪些端午节的习俗呢,一起在评论区留言吧!

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