燕燕说我这个孩子是不是厌食,要不要吃药?医生说厌食的孩子没有这么多,主要是你给孩子喝母乳太多了,没有及时地给孩子加辅食。 建议每天定一餐给孩子只吃辅食,如果孩子不愿意吃的话,那么也要等下一餐才喝母乳,慢慢地让孩子知道这一餐就只能吃辅食。 后来燕燕回家之后每天中午都让奶奶给孩子喂一餐辅食,孩子因为没有闻到妈妈的奶味,知道没有其他东西吃了,也开始慢慢地吃辅食了。 孩子刚添加辅食不愿意吃,极可能是妈妈喂错了,家长快自查 ★过晚添加辅食 建议孩子满6个月开始添加辅食,那是因为孩子在6个月的时候,味蕾处于比较敏感的时期。 这时候孩子对各种食物是很感兴趣的,如果妈妈这个时候没有及时给孩子添加辅食,到了8个月甚至9个月再给孩子添加辅食的话,孩子已经错过了添加辅食的敏感时期,再给他加他就不愿意吃了。 ★家长没有添加辅食的意识 就像燕燕一样给孩子加辅食发现孩子不爱吃辅食,而母乳要比较充足的话,就直接给孩子喝母乳。 或者有些妈妈觉得奶粉的营养会更好,孩子不愿意吃辅食就喝奶粉吧,结果反而会导致孩子越来越不喜欢辅食。 孩子慢慢地长大,母乳或者奶粉的营养不能满足孩子生长发育的需求,就会影响孩子身高的增长,影响孩子体重的增长。 ★孩子的辅食用具不合适 比如说给孩子用大人的勺子,孩子的嘴巴都很小,用大人的勺子太大了,伸进嘴巴的时候孩子会不舒服,所以会导致孩子下意识地厌恶吃辅食。 所以我们在孩子添加辅食的时候,建议是购买孩子专用的餐具。 刚买回来的时候,还可以让孩子拿着餐具当玩具,玩一下之后清洗消毒干净就可以了,孩子喜欢餐具之后,他也会爱屋及乌,喜欢上餐具里面装的辅食。 而孩子用专用的餐具也更有利于孩子的健康,避免跟大人的餐具混在一起引起交叉感染。 ★妈妈过高估算孩子的食量 比如孩子刚添加辅食的时候,最多只吃一两口,慢慢地稍微增多,有一些家长觉得孩子加辅食就像吃饭一样要吃一碗,所以看孩子只吃一两口,就觉得孩子厌食。 或者是刚开始加辅食,一下子给孩子喂多了,导致孩子撑了,不想吃了。 孩子添加辅食一定要循序渐进,由少到多,不能操之过急。 吃好辅食对孩子的成长来说十分重要,辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。 这里向家长推荐一本权威性的辅食书 《辅食每周吃什么》, 这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。 这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。 比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排,宝宝几点钟该吃奶,几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝,一天膳食的总量该怎么安排,都有明确的标示。 以8个月宝宝为例,宝宝应该吃什么形状的辅食,宝宝应该吃什么样的辅食,书中都列举了详细的食谱,妈妈只要照着书上做,就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。 一位妈妈说,自从照着书上给宝宝做辅食后,宝宝也不挑食了。不知不觉间,宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间,宝宝脸色变得好看了不说,还长了3斤肉。 看到宝宝睡眠也变得香甜起来,小脸蛋红扑扑的,妈妈心里别提多高兴了。 此外,这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理,根据宝宝的月龄来设计,从宝宝六个月开始,每一餐吃什么都在书上写得很详细。 每一道辅食的制作也写得很详细,需要的原料具体到多少克,制作的过程,以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。 同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题,妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。 很多宝妈书收到以后,就爱不释手地翻了起来,越看越喜欢,并且照着书上说的做美食,也很是 得心应手。 而且有两百多道辅食,每天换着花样给孩子做, 让孩子吃得开心,吃得身体更健康,吃得长更高。 用过的人都说好,满满的好评: 书中针对6个月~3周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举, 科学权威又营养美味 。这本书一面世,就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐,也让众多育儿妈妈们爱不释手。 有了专业人士助力,就算是 新手爸妈 ,也能让辅食添加变得得心应手。 想了解更多花样辅食具体做法的妈妈,可以点击下方链接购买! 辅食每周吃什么 宝宝辅食营养计划 ¥69 购买