正是秋游好时候，老年人跟团游指南，必须要知道的八大建议

　　最适合旅游的季节到了，不少老人会趁着秋色正好，约上几个老伙计一起报个旅行团，来一次完美的夕阳红之旅，是何等的惬意！
　　准备出游前，建议你看看这份老年人跟团游指南……
　　一、老年人跟团线路怎么选
　　在目的地选择上，首先要避开的就是那些不成熟的小众目的地。一些成熟的知名景点除了安全更有保障以外，更可以成为旅游归来后在老朋友面前的谈资。
　　出游天数不宜太长也不宜太短，一两天的行程玩不了什么东西，十几天的时间玩起来又太累。五到七天的行程是比较合理的。
　　现在各家旅行社都有针对老人的夕阳红旅游产品，这些都是品质比较高，都是为老人量身定制的产品，在选择旅行团时可优先选择这种夕阳红产品。
　　另外，老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期，可以避免拥挤产生的危险，淡季出游也能节省机票、住宿等开支。
　　二、交通工具哪种最合适
　　在交通工具选择上也要尽量减少舟车劳顿，高铁胜过飞机，四五个小时以内的路程，不辛苦，还让老人体验天朝新四大发明之一的高铁。
　　另外要尽量避免选择那种需要长时间坐旅游大巴的汽车团，一方面安全系数比较低，另一方面长时间坐大巴车老人身体也吃不消。
　　三、酒店住宿这些要注意
　　老年人的住宿并不需要多么豪华，为老人选择酒店最好还是交通和购物都比较方便的位置才好。老年人只要睡眠环境好，安静而舒适就可以了，过分豪华奢侈反而可能让他们觉得不舒服，一般来说四星级或者同级别的标准客房就好。
　　老人觉浅，虽然一般都有早睡早起的习惯，但是充足优质的睡眠才能保证他们游玩舒心。
　　另外，住酒店洗澡时，一定要注意卫生间防滑。
　　四、出门在外有些钱真的不能省
　　旅行团一般都会安排一天左右的自由活动时间，自由活动很多时候是不含餐的，主要是为了让游客可以自己去体验一下当地的特色美食。
　　老人过惯了简朴的生活，外出旅游也都比较节省。但是在吃饭方面一定不能省，只有吃的好，身体在最佳状态才能玩的更愉快。
　　还有就是有些爬山项目，有的景区会有索道。而老人由于体力有限，能爬到山顶就已经耗费了大量的体力，下山的时候可以选择比较轻松的索道下山，不仅节省了体力，还能在高空中饱览美丽的风景。
　　五、请随身携带紧急人联络卡
　　老人由于年龄比较大，记忆力都会有相应的退化，尤其去到一个陌生的地方，人生地不熟的，一张紧急人联络卡就显得尤为重要。
　　联络卡上可以写上老人的姓名、导游和家人的联系方式，一旦出现老人走失、迷路的情况，也方便热心人或着警察快速联系上导游或者家人。
　　六、有一个熟悉的人陪同很重要
　　有条件的家庭在老人外出旅游时，一定要找个年轻人陪同。虽然跟团旅游会有导游照顾，但是由于团队人数比较多，难免会出现照顾不周的情况。
　　如果实在家里年轻人比较忙，可以找一下老人的老同学、老同事、老伙计一起参团。旅途上有个熟识的旅伴，不仅可以相互有个照应，更可以消除老人旅途中的孤独感。
　　七、不要隐瞒自己健康状况
　　老人在参加旅行团时，旅行社一般都会询问老人的身体健康状况，并签订老人旅游免责声明书。
　　这些都是出于对于老人的安全考虑，请一定不要隐瞒自己的健康状况。只有了解了老人的身体状况，旅行社才好为其安排相应的特殊照顾。
　　老人在旅行途中突发心脑血管疾病，发生意外的例子不少，因此老年人外出旅行前最好能做个体检，了解自己是否合适出行，是适合短途旅行还是长途旅行。
　　难以控制的高血压、不稳定的心绞痛、充血性心脏衰竭、心肌梗死病后1个月以内、脑中风病后2周、肾功能不全等患者，均不适于长途旅行。另外，较严重的呼吸器官疾病，如肺气肿、肺心病急性发作的患者，也不适于长途旅行。
　　八、低价团的便宜占不得
　　对于老人来说，没有什么比低价、便宜更有吸引力了。对于从穷苦日子过来的老年人，更加把价格当做一个最重要的衡量标准。
　　节俭惯了的老人，在参加旅行团时，对团费也是非常在意的，很容易受到那些低价团的吸引。低价团都会有购物和自费的压力，不购物玩起来肯定不会那么愉快。
　　天下没有免费的午餐，老人外出旅游，请尽量找一些比较正规的旅行社，选择那种高质量的纯玩团。千万不要为了贪图这几百块钱的便宜，而付出更大的代价，这些都是有血泪教训的啊……#头条创作挑战赛#​