入秋换季时节，肌肤比平时更加脆弱敏感。而且秋季也是更容易长痘的季节，那么当换季敏感遇上了痘痘，肌肤该如何护理呢？我们都知道敏感肌肤要注重的是补水舒缓的基本保养，配合使用保护肌肤屏障的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，让肌肤随时处于最佳状态，阻挡外界刺激。而痘痘肌则更加注重消炎调理，有些痘痘肌肤甚至需要清爽型的护肤品。这二者该如何更好地平衡呢？敏感型痘痘肌护肤需要注意以下几点：
　　1、选择不含酒精、香料的护肤品
　　选择护肤品时要注意容易引起敏感的化学物质。例如酒精成分较高的护肤品应该要尽量避免，因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的天然植物成分的产品。敏感痘肌还可以选用富含角鲨浣、尿囊素等舒敏成分的产品，帮助肌肤舒缓敏感，保护屏障。
　　2、弱酸性的洁面用品
　　避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤。过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
　　3、基础保湿补水功课很重要
　　敏感痘肌在秋季的保湿工作很重要。因为秋季干燥的气候更容易造成肌肤缺水敏感，所以补水面膜一周可以使用2次左右。尽量选择补水功能的面膜即可，避免在肌肤敏感的时候选用功能性面膜，例如美白、抗衰等面膜产品。白天怕肌肤油腻可以使用乳液保湿，晚上则可以使用质地更厚重的霜类产品。
　　4、彻底清洁卸妆很重要
　　清洁卸妆一直是护肤的基础也是重点。秋季的洁面可以选用更加温和的氨基酸洁面，卸妆的话，卸妆油是比卸妆水更温和的产品，但是一定要注意彻底乳化，洗干净才行。
　　5、减少去角质的次数
　　秋季虽然要注重清洁，但是却应该减少去角质的次数，或者先暂停去角质。因为干燥天气加上频繁去角质，很容易破坏肌肤的保护屏障，导致更易缺水干燥，敏感情况加重。

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