怀孕初期到底可不可以玩手机？

　　您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！
　　整个孕期都是可以玩手机的。
　　很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由。
　　1、孕期玩手机，宝宝出生后脾气不好。
　　正解：宝宝的脾气是由遗传因素决定的，并不是单单靠玩手机就能改变的。如果父母双方的脾气都很暴躁，那么是很难保证宝宝的脾气会很恭顺。
　　2、怀孕初期玩手机容易造成先兆流产。
　　正解： 先兆性流产通常是由于染色体异常和母体异常这两个原因引起的。母体因素主要包括孕妇吸烟、喝酒、吸毒、营养不良、子宫缺陷、免疫力异常等情况，但是不可能因为玩手机就导致流产的，除非，孕期玩起手机来不分白天夜晚，废寝忘食的，有可能会因为睡眠不足，营养不良导致先兆流产。
　　3、手机铃声会吓到胎儿。
　　正解：日常的声音对于宝宝来说是没有什么影响的，除非一些大型的施工噪音等会影响到宝宝的休息，引起宝宝不适，普通的手机铃声是不会影响的宝宝的，如果实在是担心，那么将手机调成振动模式就可以了。
　　4、手机有辐射，会造成胎儿畸形。
　　正解：手机的辐射强度完全是在人体能够接受的范围内的，其实在日常生活中，吹风机、冰箱、电磁炉等家电的辐射要比手机还大。
　　正确的使用手机
　　1、将屏幕调成护眼模式，在晚上时要调到夜间模式。
　　2、不要长时间一个姿势玩手机，玩一会，就要站起来活动一下。
　　3、不要边充电边玩手机，手机充电时不要放在孕妇附近。
　　怀孕后，孕妇还是要注意劳逸结合，不要一直盯着屏幕玩手机，那样对于准妈妈的眼睛和脊椎都有影响，把控好玩手机的时间才能让孕期更加的顺利，让自己和宝宝更加健康。
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　　怀孕初期到底可不可以玩手机？
　　孕早期可以玩手机，整个孕期都可以玩，但是要适度！
　　叮麻当初怀孕的时候家里父母管得比较严，这个不让那个不行的，手机都给换成老人机，不到两天就整的我挠心挠肺，吃不好睡不香的，后来老公由给偷偷买了块新手机用。所以叮麻整个孕期手机就没停过，一直在用，只是比较适度，比如晚上9:00必须关机，睡前坚决不玩手机，否则一定会熬夜的；手机充电的时候必须远离；手机接打电话几乎都用的耳机。
　　第一，为什么很多人认为孕期不能玩手机？
　　很多家长朋友不让玩手机，主要是担心对宝宝有影响，孕期总是玩手机会不会辐射太大导致胎儿畸形？会不会生出来的宝宝长胎记？会不会孕妇的视力下降，变成近视眼？
　　担心辐射特大，影响到胎儿的正常发育。 其实手机接电话的那一瞬间辐射特别大，建议接听的时候离着远一点，其余时间辐射是远远低于其余家用电器的；
　　担心玩手机，胎儿会长胎记。 有网络传闻说孕期玩手机胎儿长胎记，是没有科学依据的，胎儿的胎记主要是遗传因素导致的，跟玩手机没有关系；
　　玩手机久了孕妇视力下降。 确实可能导致孕妇视力下降，但是只要适量，尽量使用护眼模式，晚上黑暗的时候不玩手机的话，视力下降危险性不大的；
　　第二，孕早期应该怎么正确的玩手机？
　　喜欢玩手机的准妈妈们，玩手机一定要适量，注意以下几个事项。
　　1.玩手机的时间要适量，不要整天盯着手机不动弹。玩半个小时起来溜达溜达，活动活动，看看远处，做做眼保健操；
　　2.不要在黑暗中玩手机，傍晚天黑了想玩手机，必须要大开灯，千万不要在黑暗的地方尤其是被窝里玩手机；手机调成护眼模式、夜间模式或者把手机的亮度调到最低，减少对眼睛的伤害；
　　3.电话接通的瞬间辐射最强，建议准妈妈们接打电话使用耳机，或者接通后在放在耳边使用；
　　4.手机电量不足的时候辐射比较大，所以准妈妈们要及时充电哦~不要边充电边玩手机，更不要把手机放在床头充电，尽量远一些再远一些；
　　5.睡前千万不要玩手机，可以定个时间，比如晚上9点，必须关机；不困或者失眠的准妈妈可以关灯上床休息，千万不要打开手机，只会越玩越兴奋，最后熬夜到凌晨；
　　孕早期还需要好好休息，早睡早起，养成健康的生活习惯，闲暇时间可以外出走走，手机尽量少玩哦~ 大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑>؂<๑）
　　你好，我是霞姐，是一名高级孕婴师和健康管理师，很高兴回答你的问题。
　　关于孕期、孕初期可不可以玩手机，是每个孕妈都比较关心的问题。女人一旦怀孕了，家里人就像防贼一样防着孕妇，不让碰手机，说完手机害处多多，但是他们嘴里说着，自己却不愿意放下手机，陪孕妇聊天散步。 这不是有点不公平吗？
　　孕妇到底能不能玩手机呢？
　　答案肯定是可以，为什么不可以，手机现在是朋友交流个工具，是了解外界的平台。孕妇身体不舒服，足不出户就可以买东西。你不让玩手机，你有时间陪孕妇逛街吗？作为老公和家人都做不到，还不让孕妇玩手机，不是把孕妇都憋坏了？今天我们就来说一下孕妇玩手机的几大误区。
　　玩手机误区一：手机辐射会导致胎儿畸形
　　家人常说的一句话就是，孕妇玩手机有辐射，容易造成胎儿畸形。你看哪个孩子畸形是妈妈怀孕时玩手机玩的。什么事畸形，父亲或是母亲有家族遗传病，或是孕妇缺少叶酸等微量元素，再或者是大量吸烟喝酒、孕期自己任意吃药，才会影响孩子发育，容易产生畸形。 而手机就算有辐射，也会很小，对身体根本不会产生多大问题。
　　玩手机误区二：玩手机会造成流产
　　更可笑的是，有人说玩手机孕妇会流产。流产是由于孕妇生理上或是子宫收到外力，才会导致流产，玩手机是绝不可能导致流产的。它如果有那么大的杀伤力，玩手机死于非命的人将不在少数。玩手机没有那么可怕，只是要控制时间罢了。
　　玩手机误区三：玩手机影响孩子智商
　　很多爸爸都说，你玩电话，影响孩子智商。这样的话绝对不能信。孩子的智商是有先天遗传和后天培养有关，跟玩不玩手机没有关系。如果孩子智商低，只能怨他爸智商不够高。不要什么事情都能往手机身上赖。
　　不反对玩手机，但是要适度
　　为了手机平反了这么多，不是让孕妇多玩手机，而是说玩手机没有那么可怕。但是要适度。毕竟电子产品是很费眼睛的。长时间对着手机，眼睛难免会干涩酸疼，那就得不偿失了。另外，还要注意玩手机的姿势， 现在玩手机被人称为＂低头族＂，低头族，很伤害颈椎，造成颈椎病，所以就算是玩手机，也要经常走动，没事看看天，让颈椎得到休息。
　　希望我的回答对你有帮助，祝您好孕。
　　随着人们健康意识的提高和优生优育观念的增强，越来越多的人开始关注备孕期和妊娠期的健康问题。有很多人害怕某些事物对于孕妇自身和胎儿健康存在危害，其中，我们每天接触的手机、wifi等就是很多孕妇或备孕人群极为关注的。
　　怀孕初期，是胚胎和胎儿发育的关键时期，这一时间段内容易受到外界环境不良因素的影响。 然而目前从医学角度讲，尚没有研究报道显示日常使用的手机无线电波或者wifi无线电波对于胎儿存在致畸或致病性 。但是，如果接触无线电波的剂量和频率超过日常使用的范围，则可能对于人体的健康有害，甚至可能导致胚胎和胎儿的异常。例如，手机屏幕的高亮可能损害人眼的视力和视觉；夜间长时间使用手机可能会导致褪黑素分泌紊乱，影响睡眠质量；超常规剂量的手机无线电波可能促进或引发某些神经系统异常，甚至导致神经系统的肿瘤。
　　因此，孕妇正常使用手机接打电话、短时网络交流是完全可以的，并不会对自身或胎儿健康造成危害，但是切不可沉溺于手机聊天或手机游戏，更不要＂机不释手＂、＂机不离身＂。
　　现在的大部分人都是这样，一天没见老公不一定有什么感觉，可是如果一上午没有带手机，心里肯定觉得发慌，总感觉缺点什么似的。
　　尤其是临睡前，如果不刷个朋友圈，不刷微博，不聊微信，不刷新闻……就感觉自己快out了，最近发生什么大事都不知道。
　　当然我们的孕妈妈也不例外。孕妈妈也要食人间烟火啊。可以玩手机，但是一定要适可而止，适量。孕妈妈玩手机注意事项
　　①在电话接通五秒后再接听，尽量减少通话时间
　　②如果需要长时间通话尽量使用耳机