33岁了皮肤很干有细纹,暗沉。 这是个连锁问题,最开始因为皮肤干,造成干纹,再加上33岁这个年龄,皮肤新陈代谢慢了,胶原蛋白也在慢慢流失,加上长期皮肤得不到好的营痒养和水分,那么皮肤势必会变得暗沉,干纹也变成细纹了,再严重者会变成真性的皱纹 赶紧行动起来,根据自身的经济能力,选择一款适合自己的紧致性产品,先把皮肤的水分和营养补充上来,慢慢的皮肤光泽度上来了,自然而然暗沉也就消失了 你这种情况的话,干和暗沉是可以一定程度的解决的,但是细纹的话如果是干燥缺水引起的干纹,在做好滋润补水之后就会没有了,但是如果是自然衰老或者光老化引起的细纹那靠护肤品是基本不可能去除了。你想要平价一些的推荐,那选择保湿亮肤+抗氧化的就好,主要是解决干和暗沉,然后再做好防晒,这样以后就可以减少细纹的出现了。 适合你的平价护肤品我给你推荐几款: #荷诺乳酸菌水乳 参考价168¥ 这款是来自韩国的护肤品,所含的乳酸菌发酵物和酵母菌发酵物是真的很高量,比水多得多,能很好的抗氧化、保湿和调理肌肤状态,另含透明质酸、泛醇和烟酰胺,保湿!抗炎!提亮肤色!产品不含香精,敏感肌肤也可以试试! #AHC 玻尿酸神仙水乳 参考价: 这款我之前专门介绍AHC家护肤品的时候有介绍过,玻尿酸的添加量也是很给力的,不过含有酒精,干敏皮可能不太好用,但是油皮和混油皮却会觉得很清爽。添加的尿囊素能够很大程度上降低产品的刺激性,对皮肤还有抗炎消炎的作用。后面就是一些植物提取物,主要是用作抗氧化、抗炎、控油和收敛毛孔的作用。所以这款重要也是玻尿酸主打+一些抗炎收敛和抗氧化,保湿补水调理皮肤这种。这一块主要是补水保湿滋润干燥的皮肤。 #上水和肌肌肤屏障修复肌底液 参考价:138¥ 这款肌底液我也是推荐过很多次,因为我自己用过,成分非常好,含酵母发酵产物和神经酰胺,还有多种植物抗氧化成分和胜肽,所以不管是保湿还是亮肤都非常好,精华会比水乳吸收得好,所以用精华来解决肌肤问题是最快捷的了。 #俊平玫瑰三色玫瑰亮肤套装 参考价:139¥ 添加角鲨烷和玫瑰、蔷薇提取物,具有保湿亮肤的功效,另外含有VC衍生物,而且量还很足,美白肌肤很有效。洁面的瓶口设计非常有质感,按压的方式好贴心,还很少女感呢!总的来说,主要是解决干燥和暗沉的,价格也很能接受,是不错的选择。 我是小O, 护肤美妆,成分解析,关注再走哦! 皮肤干就补水保湿就好了,正常化妆水都可以补水,皮肤暗沉可以选择雅诗兰黛红石榴系列(红石榴水和红石榴日霜晚霜,不建议买红石榴洗面奶),红石榴系列有排浊功效。还可以选择后的拱享辰系列,它有排黄的功效(针对皮肤发黄暗沉),这两个有一点小贵(找代购买会便宜很多),但是一套正常用半年是可以的,精华呢可以选择olay的小白瓶(它家有两种,一种是美白一种是提亮,和skii的小灯泡类似,是小灯泡的平价替代,)。平时饮食少油少盐少糖,多运动排汗,和护肤相结合绝对会1+1>2。有细纹呢可以选择skii红瓶眼霜和资生堂小熨斗,虽说不是特别平价但是它俩功效特别好(真的可以去除细纹),而且特别耐用。 冰溪,或者薇诺娜柔润保湿霜都可以。 皮肤干有暗纹都是缺水的表现,就像是土地不浇水就会出现干裂一样,只有大量的补水才是关键,推荐用瑞倪维儿润肤营养水加上补水安平效果会更好! 可以用欧莱雅的葡萄籽系列 补水效果还是不错的 根据你描述的情况,体内有湿气,休息不好等问题也会引起暗沉,一个人的皮肤状态的并不是只是脸部缺水等皮肤问题就能所呈现的,所以要解决这些问题必须内调外养去解决。 按目前来说,你的细纹是皮肤缺水所引起的,是假性皱纹,透过补水后可以解决。 内调: 1.不熬夜,晚上10点睡觉(晚上10到凌晨2点是皮肤修复的时间,这段时间必须是在熟睡中进行) 2.一天至少喝8杯水,多吃水果蔬菜,清淡为主,少吃辛辣油炸 3.去湿气,多运动,每天煮点红豆薏米水喝,或者网上去买一些去湿气的茶包泡来喝,买点艾草排湿也可以。 4.养生,平时煮点红枣当归鸡蛋水喝(月经期不能喝),红糖姜红枣茶,枸杞茶,银耳糖水,红枣桂圆茶。 5.可以买点维生素C维生素E搭配着来吃(美白淡斑) 6.一天一个苹果一瓶纯牛奶(嫩肤美白很有效) 通过这以上的内调后,一段时间之后你就会发现身体比以前好了,脸上的皮肤散发出来的气色红润健康,这些是护肤品,化妆品都解决不了的。 外理: 洗面奶推荐你用freeplus芙丽芳丝的氨基酸洗面奶 成分温和,清洁力的同时不紧绷,不添加防腐剂和香精。 你脸不油,那么你每天晚上用它洗脸,白天清水洗脸就可以了。 因为你的肌肤缺水,暗沉,那么我推荐你用兰蔻粉水面霜,这个补水效果特别的好,价格小贵,但是一套可以用几个月,算起来也不贵。 眼霜也是推荐他们家的,淡化细纹黑眼圈 兰蔻小黑瓶眼霜肌底液 一周敷3-4次补水面膜 面膜 SKII青春面膜(前男友面膜) 这个小贵,但是建议你买一盒来用 前期皮肤需要补水,水分充足了,那么细纹跟暗沉都会淡化。 后面再推荐你用几个补水的面膜,平价 JMsolution韩国JM超强补水急救面膜 JM solution韩国海洋珍珠面膜三部曲补水保湿美白提亮肤色 JM solution韩国水光牛油果精油面膜补水保湿抗皱 敷完面膜后,将剩下的精华按摩吸收后,清水洗脸,后续基础护肤。 什么是皮肤屏障受损? 说说我自己吧,以前不懂成分不懂护肤,还去买所谓的祛斑产品,各种护肤品乱用(都听别人介绍说这个好那个好)去外面洗脸去角质,还做什么深层清洁。后来发现用护肤品都刺痛,皮肤好黄,还长了一些粉刺,不太明显但是能摸到,密密麻麻的一片。不及时保湿就会干紧绷。细纹都好明显。然后猛敷面膜补水,也没什么效果。皮肤屏障受损皮肤吸收就不好,急救用再多也难吸收进去。相信很多人都是这样,皮肤不好就赶紧找各种方法各种护理,到最后没护理好反而更差。 这三张图片告诉你皮肤屏障受损出现的问题 ⬇️⬇️⬇️