孕晚期的妈妈有多辛苦?背后的这些艰辛,没生过娃的人很难体会,要经历哪些?
孕期的辛苦只有经历才能体会,特别是在孕晚期。孕晚期随着胎儿不断增大,身体负荷加大,各种各样的疼痛纷纷袭来,腰酸背痛,耻骨疼通等等。同时由于胎儿对内脏器官的挤压,还可能出现水肿,尿频,漏尿的困扰。孕期身形改变,也会造成孕妈行动不便,睡觉质量差,翻身困难。孕后期可以说是在与疼痛作斗争中度过的,一心期待卸货的那一天。孕晚期出现较多的不适症状
身体疼痛不适
由于身体形态改变,身体负荷增加,激素水平变化,孕晚期经常会出现身体各个部位的疼痛、麻木。
腰痛。孕后期肚子增大使得孕妈容易用向前挺肚子的姿势来分解压力,从而形成骨盆前倾的不良姿态。骨盆前倾会加剧腰痛。
耻骨痛。孕后期胎儿压迫、激素变化、缺钙等原因都会造成耻骨痛。
下肢水肿
大部分孕妈都会经历不同程度的下肢水肿。较为严重的水肿的表现为:手按压水肿的部位,手指离开后,按压的小坑不会马上恢复。轻微一些的水肿表现为:手按压水肿的部位,会出现白色的按压痕迹,手指离开后,痕迹不会立刻消失,而是慢慢消退。
睡眠质量差
孕后期睡眠质量差,一方面尿频会造成频繁夜醒,另一方面身体臃肿、翻身困难、长时间保持一个姿势会很累。
尿频、漏尿
同样由于子宫压迫膀胱,会让孕妈总有种想上厕所的感觉,恨不得一天都坐在马桶上。
另外,子宫重量的增加,会使得盆底肌松弛,从而不能很好的憋尿,从而会出现打个喷嚏、大笑几声就漏尿的尴尬。
心理压力
孕后期的心理压力很大。时刻关注胎动,宝宝少动两下,多动两下,会害怕宝宝缺氧。胃口很好却不敢多吃,担心宝宝长的太大不好顺便。时刻担心宝宝是否发育良好……
孕后期还会出现假性宫缩,不规律的肚皮发紧、发硬。虽然假性宫缩的疼痛不能跟生产时的疼痛相比,但是在心理上也会给孕妈很大的压力。
虽然这些不适症状会使得孕妈在孕晚期艰难度日,但是一般生产完成后就会自行缓解,不需要过度担心。
孕晚期需特别注意的事项
为了保障大人与孩子的安全,孕晚期还有一些特别需要注意的事项。
胎心
孕晚期每次产检均需要胎心监测。孕妈在家也需要规律数胎动,胎动明显异常时需要尽快就医明确问题。防止孕晚期发生胎停这样的悲惨事情。
控制体重
孕晚期体重增长过快,产出巨大儿的概率增大。而且孕妈本身的负担也会加重,整个孕晚期会更加辛苦。
血压与血糖
正常血压警戒线是140/90,超过这个血压警戒线就需及时就医。妊娠高血压会对 产妇及胎儿产生巨大的危害。
妊娠期的空腹血糖警戒线是5.1,血糖过高也会对胎儿产生负面的影响,巨大儿、胎儿畸形等的概率升高。
十月怀胎,一朝分娩。等看到那个小小的身体趴在身上的时候,就会感觉孕期的一切辛苦都是值得的。
每一个经历孕晚期的宝妈都很辛苦,我自己的经历分享给大家,希望看到此篇文章的已婚男士能更珍惜愿意为你生孩子的那个女人!女人生孩子鬼门关走一遭,没有生过孩子的人永远也体会不了.......
我14年怀孕7个多月的时候,那个时候我的肚子就已经很大了,也有人说是双胞胎,经常是坐也不是躺也不是,每天晚上睡觉也睡不好,睡不了多长时间久会感觉到心跳加速,呼吸急促,突然从梦中惊醒过来,把自己搞得痛苦不堪,这种痛苦也没人能帮忙分担,只有自己消化,我都不知道哭了多少次。怀过孕的女性都知道,到了孕晚期胎儿长大,会给宝妈带来很多的生理变化和痛苦。
第一:腰酸背痛
我记得我那会胎儿较大,做B超的时候检测孩子都7斤多,经常腰酸背痛,原因是到了孕晚期胎儿过大,转了宝妈的重心。为了支撑起胎儿我那会就不由自主的往后仰,当然也为了保持身体的平衡,不过怀孕的女人内几个驼背的,久而久之就会使脊柱前凸,容易腰酸背疼,我是最不能忍受疼痛的一个人。
第二:嗜睡
在孕晚期,宝妈体内会分泌出一种黄体荷尔蒙,主要作用是使子宫更加柔软,让胎儿更加健康的发育,据了解这种荷尔蒙有麻醉的作用,会让宝妈感觉行动迟钝,总会想睡觉,我记得自己那会就睡不醒。孕晚期的时候宝妈体内的热量消耗的快,容易导致低血糖偏低,也会导致嗜睡。因此宝妈可以多准备一些零食,觉得不舒服的时候,随时给自己补充能量。
第三:耻骨疼
在孕晚期的时候我记得耻骨会疼,因为怀孕后骨盆关节之间的韧带,在激素的刺激下,会变得松弛,为后期的生产做准备,像我孕妈韧带松弛较大,就会引起疼痛,建议孕晚期宝妈适量的运动,这样会减轻痛苦。
作为女人这些经历终身难忘,亲爱的女性同胞们请好好的爱自己吧
感谢邀请!作为一个孕晚期的二胎妈妈我来回答一下这个问题!
孕晚期的妈妈身体变胖,肚子越来越大,行动越来越不便这些都是肉眼可见的变化!但其中的艰险又有几个丈夫能感同身受!不理解的丈夫甚至嘲笑你逐渐变胖且迟缓的身体!周围反对生二胎的人的异样目光,这些更增加了我们这些二胎宝妈的心理负担!
抛开心理层面,身体上逐渐增加的压力引起的种种不适都很难受!拿我来说,还剩最后一个月就要生了,身体开始有些浮肿,贫血,睡觉时怎么侧卧着睡或者平躺着睡都有压迫感!有时还觉得胸闷气短,失眠乏力,力不从心!但到了孕晚期为了一切顺利、宝宝健康等还得保持各种该吃吃该睡睡该运动还得运动的样子来减少身体上的不适!
同时像我这样的二胎宝妈还要兼顾大宝的学习和生活,这些都是会增加孕后期的疲劳感!
以上是我的观点,希望夫妻间都能互相体谅减少宝妈们孕后期的劳累难受!
"十月怀胎,一朝分娩",怀孕生子说起来简单,其实这个过程也是非常艰辛的,妈妈们不仅要经历分娩之痛,在长达十个月的孕期里,妈妈们还会经历很多不适,整个孕期里要说最舒服的一个阶段是什么时候那一定就是孕中期了,在孕早期里很多妈妈们都是被早孕反应"折磨"得吃不下睡不好,而在孕晚期的时候妈妈的肚子越来越大,身体的负荷也增加了,很多不适症状都会开始加重~
孕晚期妈妈们可能会经历的不适症状:
尿频: 尿频的这种症状对于孕妈妈来说并不陌生,它最早在怀孕2-3周的时候就会找上孕妈妈了,在孕中期的时候孕妈妈们尿频的现象会有所增加,在孕晚期的时候膀胱受到逐渐增大子宫的影响,能够储存的尿量就会减少,妈妈们尿频的这种症状就会加重,特别是当宝宝入盆之后,小便的次数会变得更加频繁,很多孕妈妈睡眠质量变差就是受尿频的影响,一个晚上最少都要跑3次厕所,墨妈现在孕中期就被尿频折磨的不行,每次要睡着了又被尿意给弄醒,每次也就只尿那么一点点,来来回回要折腾好几次才能入睡。
小便失禁: 在孕晚期除了尿频,有的孕妈妈们还会遇上"小便失禁"的这种症状,在孕晚期的时候妈妈们会发现,有时候自己提重物,或者打喷嚏、咳嗽、大笑的时候就会出现令人十分尴尬的事情,那就是漏尿,这种症状是因为扩大的子宫不断对妈妈的膀胱施加压力所造成的,所以它还有另一个名字,叫做"压力性尿失禁"。
肋骨痛: 有的妈妈在孕晚期的时候会感觉胸腔附近有钝痛感,妈妈们之所以会出现这种症状,多数是因为孕激素造成的关节松弛所引起的,这种关节松弛会导致一些孕妈妈的肋骨向内退缩,为增大的肺部和一直变大的子宫提供更多的空间,随着肋骨的逐渐松弛,当连接肋骨的关节软骨出现炎症的时候,孕妈妈们就会感觉到疼痛;再一个在孕晚期的时候宝宝越长越大,子宫也随之变得狭窄,宝宝就没有了伸展空间,聪明的胎宝宝就会去妈妈的肋骨间为双脚找到舒适的位置,有时候宝宝在踢动的时候,力度比较大就会把妈妈给踢疼。(宝宝踢膀胱也是非常痛苦的,每踢一次就要上一次厕所,有时候还能把尿给踢出来)。
便秘胀气: 便秘胀气的这种不适症状在整个孕期都有可能会出现,但是在孕晚期的时候这种不适症状会比孕早中期严重一些,很多妈妈在孕早期,孕中期都没有出现便秘胀气的现象,在孕晚期的时候就出现了,出现这种症状的原因有很多,首先妈妈体内循环系统中高水平的激素使大肠平滑肌松弛,蠕动减少,食物就会在消化道停留更长时间,大家的食物残渣就会堵在体内,导致身体没有多余的空间;日益增大的子宫也会挤压妈妈的肠道,限制它的正常运动,妈妈们就容易出现便秘胀气的症状,孕晚期便秘胀气也是非常痛苦的,就感觉肚子里有一大团气,跟气球一样,恨不得把它扎破,把气全放出来。
耻骨痛: 孕晚期的耻骨痛可以说是非常痛苦的一种症状了,它经常折磨得孕妈妈们是连走路都走不了,睡觉翻身都是疼的,就感觉骨盆好像要从接缝处裂开了一样,耻骨痛也是一种常见的孕期疼痛症状,大约有25%的孕妈妈都会在孕晚期的时候出现这种症状;引起耻骨痛的"罪魁祸首"就是孕期的一种特殊激素,"松弛素",差不多在孕7-10周的时候,妈妈的身体就会开始分泌松弛素了,这种激素也是为了让胎宝宝能够顺利的出生,它会让妈妈的关节变得松弛,使妈妈的骨盆尽量增大,这样在分娩的时候宝宝就能更顺利的出生(松弛素在孕晚期的时候分泌量就会达到一个高峰,再加上胎宝宝胎头下降压迫的原因,妈妈们在孕晚期耻骨痛的这种症状就会加剧)。
反酸烧心: 反酸烧心这种症状所引起的不适感一点都不亚于孕早期的恶心呕吐,有很多妈妈孕早期的时候没有孕吐,却在孕晚期的时候被反酸烧心弄得是吐得稀里哗啦的,烧心的这种症状可能会贯穿整个孕期,但是它在孕晚期是最常见的,大部分孕妈妈都是在孕晚期才出现反酸烧心的这种症状,这是因为在怀孕的时候妈妈的体内就会产生大量的黄体酮和松弛素,它们就会让平滑肌松弛下来,如此一来食物通过胃肠的速度就会变慢,妈妈们就容易出现反酸烧心的症状,在孕晚期的时候扩张的子宫对胃部的压迫增加了,妈妈们烧心的这种症状就随之加重,墨妈现在26周了偶尔也会出现那么一次反酸烧心的症状,就感觉喉咙有一坨东西堵着,酸酸的,烧喉咙,特别难受。
孕晚期的不适症状有很多,除了以上几点妈妈们可能还会遇上失眠、手腕痛、水肿、腰酸背痛、坐骨神经痛、头痛、呼吸不畅等症状;怀孕确实是一个非常辛苦的过程,但是每当想到这些所有的辛苦将会带来一个美好的结局:美丽可爱的小宝宝,所有的辛苦都是值得的。
我是墨妈,育儿达人多平台原创作者,现阶段也是一位孕妈妈,专注于孕产育婴等方面的解答,对孕产育婴有着丰富的经验,关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~(本文系原创,抄袭搬运必究,文章配图来源网络侵权删)
生二宝时我已经43岁,因为年龄大,想要孩子前去医院检查说雌激素低,卵泡少,卵巢功能不好,一堆毛病。
首先吃中药调理,每天两次吃了半年多,药汤子苦的要命。后来去看西医,吃长雌激素的药,做宫腔镜,针灸,艾灸一个也不少,隔天就去医院监测卵泡大小。
百般折腾终于怀了,每次去产检腿肚子都哆嗦,怕结果不好,两个月开始孕吐,经常吐胆水出来 。为了孩子又得吃,反反复复吃了吐吐了吃。期间还因为孕吐厉害,早期见红住院。
好不容易不吐了,皮肤一直不错的我40多岁开始长湿疹了,全身上下无一处幸免于难,痒的钻心,看医生后得到的答复是俩字"忍着"。为了娃不能用任何药物,浑身上下抓挠的血淋淋也无济于事。任何发物,牛羊鸡蛋虾统统不敢吃。每天吃青菜。
即便如此,从前低血糖的我居然产检查出来血糖偏高,从此又开始每天扎手指检测血糖的日子。
以为这样就完事了吗?NO,,便秘和痔疮都找上门来,一天能往卫生间跑五趟,满头大汗也解决不出来,只要听人介绍说什么食物能通便就去买,家里一冰箱全身是西梅汁。
32周去产检说羊水过多,非得让去羊水穿刺,我想着等结果出来都要生了,不管怎样这孩子我都要啊。医生让签字,哆哆嗦嗦签了。
熬到36周,胎动不安,夜里又去急诊 ,以为发动了,结果待了两天也岿然不动。灰溜溜出了院。
掰着指头算日子,每天挺着巨大的肚子,翻个身都要做5分钟准备,给自己加油,总算是到了预产期,嘿,他不愿意出来。医生说我高龄老母亲不能等,终于给弄出来一个八斤半的臭小子。
阿弥陀佛
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