谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下,口服、涂抹胶原蛋白都没用!如何补充胶原蛋白! 口服胶原蛋白不可选 1.胶原蛋白是一种蛋白质,存在动物的结缔组织中,比如动物的软骨、皮毛等,而植物中是没有的。所以植物胶原蛋白都是商家忽悠。 2.口服胶原蛋白作为一种蛋白质,会被身体消化为组成蛋白质的最小单位--氨基酸,然后再作为原料合成新的蛋白质修补机体,虽然能促进伤口愈合,增加皮肤水分和弹性,但并不一定能更新皮肤,直接增加胶原蛋白的含量。 促进胶原蛋白分泌成分 1.胶原蛋白酶抑制剂:抑制胶原蛋白酶的活性来减少胶原蛋白的分解