7月18日上午，从风云四号高清可见光卫星云图上看，我国南方地区的雨带进一步推进，不仅西端深入西南地区，东段也开始推进到长江以南，湖南、江西、浙江多地也已经全面处在雨带的影响下，可见光下不少地方的云团还显得浓密白亮，这是部分地区雨下得还比较大。
　　例如之前一度为西部高温中心之一的重庆，重庆沙坪坝国家级气象站从今天清晨起雨势迅速加大，甚至出现了单小时30毫米以上的凶猛暴雨，截至上午11点，沙坪坝国家站的累积雨量已经超过100毫米，达到了大暴雨级别。当然，对于很多重庆人来说，这场雨当然是好雨，在雨水打压下，再疯狂的火炉也终于熄火。今早的暴雨中，重庆气温终结了连续多日三四十度的高位运行，一度重新回到久违的25度，暑热明显消退。
　　实际上，除了重庆，今天阴雨云系覆盖下的西南、江南多地都已经出现了明显降温。从上午11点的24小时气温变化图上看，四川、重庆、贵州、湖南、江西、浙江、上海、江苏多地都出现了大范围的蓝绿色降温区，不少站点的降温幅度还超过了10度。
　　从昨天到今天，随着雨带南下和冷空气的渗透，我国南方部分地区气温＂高位跳水＂，出现了接近寒潮一般的剧烈降温，例如7月17日下午15点，重庆石柱、忠县等站点出现了13度左右的显著降温，对比之前的酷热今天明显转凉。
　　那有的网友要问了：这波雨带能不能彻底浇灭南方地区的高温？很遗憾的是，尽管西风带已经尽力，但现在是7月，正是副热带高压势力一年中最强盛的时段之一。超级计算机的预测中指出，7月20日，随着西太平洋副热带高压再次增强，形势场上代表副热带高压的5880位势线将再次控制我国南方大部，甚至更高一级的5910位势线都要在南方地区登陆，这意味着更强的副热带高压登上，甚至后期还要和西部地区的大陆高压以及伊朗高压打通，这样一来，南方的大范围高温势必卷土重来。
　　因此，对于南方不少地方来说，目前的降温只是喘口气。例如浙江宁波，在这两天气温勉强维持在高温线之下后，周三（7月20日）开始将再次出现连续高温天气。
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