春晚之后，全家人一起还能看什么？

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　　作者：川妈
　　今天，我给大家整理了一波 ＂2022年央视纪录片盘点＂ 。
　　其中，有的是我推荐过好几次的＂老朋友＂；
　　有的则是因为题材比较冷门，或者跟其他纪录片档期＂撞车＂，一直未能介绍的＂遗珠＂。
　　这回趁着春节+＂最长寒假＂，一次性给童靴们分享出来。
　　春晚结束了，大家可以带着孩子们坐下来，一起看看央视今年出品的优质纪录片吧~
　　接下来，我就按照文史、自然、科技、美食、其他 等分类，逐一给大家介绍下。
　　文史类
　　①《＂字＂从遇见你》
　　时长：25集，单集5分钟
　　豆瓣9.0
　　一说到学汉字，许多孩子都觉得枯燥乏味，提不起兴趣。
　　但其实，在那个自成体系、盘根交错，又井然有序、悠然自得的文字世界里，不仅有先人非凡的想象力和浪漫情怀，更蕴藏着他们无穷的智慧和哲学道理。
　　这也是为什么，语文学习一定要从汉字开始的原因。
　　而《＂字＂从遇见你》，就将每个汉字的字形、由来，以及背后的文化发展，以小故事的形式娓娓道来。
　　比如，讲到＂图＂字，就会引申出荆轲刺秦王，图穷匕见的故事。
　　讲到＂中＂的字形像一面旗帜，代表了至高无上的权力。
　　就引申出武王灭商后，曾昭告天下说——我在中国住下了。从此，才有了＂中国＂一词……
　　相信孩子们看完纪录片后，一定会对我们日常所学到、见到的汉字，有完全不同的认知。
　　②《美术里的中国》
　　时长：60集，单集12分钟
　　豆瓣7.7
　　说到传统国画，可能有不少童靴会问：那些作品离生活那么远，不懂美术的人能看懂吗？孩子们不会觉得枯燥吗？
　　别担心，本片的制作团队，早就考虑到了这些问题。
　　他们通过3D建模技术，让一幅幅美术作品化身为飘逸灵动、妙趣横生的水墨动画。
　　为的，就是让大家看得懂，还能看得津津有味。
　　你看，这齐白石笔下的水墨虾，是不是晶莹剔透、活泼灵动，比市场里的活虾还逼真？
　　再看这徐悲鸿的奔马，双耳耸立、鬓鬃飘逸，大有一种破纸而出的生命力。
　　让人不禁想起杜甫的名句：＂胡马大宛名，锋棱瘦骨成。竹批双耳峻，风入四蹄轻。＂
　　不仅内容不枯燥，片中还请来中央美术学院、中国美术馆、北京画院的专家老师，为我们做进一步的解读。
　　有了他们的指引，即便是不懂艺术的＂门外汉＂，也能通过这部纪录片，对中国美术、对国画艺术有所感悟。
　　更何况，这部纪录片一共有 60集 ，每集讲述一位中国近现代绘画大师，及其笔下的经典美术作品。
　　其中，既有大家耳熟能详的 齐白石、徐悲鸿 ，又有很多国人并不了解的 黄宾虹、潘天寿 ……
　　再加上， 央视百万级的文案、配乐、画面 ，足够让每个家长和孩子，穿越灿若星河的中国近现代美术史，开启一趟充满文化底蕴的艺术启蒙之旅。
　　③《国乐的侧脸》
　　时长：5集，单集50分钟
　　中国，素来被称为＂礼乐之邦＂。早在夏商周时期，我国古代先贤就制定了一套完善的礼乐制度（礼仪、音乐），来维护社会秩序上的人伦和谐。
　　而这部《国乐的侧脸》，则通过《流水》《霓裳羽衣曲》等五首现象级的古韵古曲，对中国古代的 音乐表演、乐器演奏 ，以及 乐谱乐理 ，进行了探索和研究。
　　比如，你知道中国古代的乐谱（也叫减字谱），是用简化的汉字符号写成的吗？
　　你知道，＂琴瑟和鸣＂中的＂琴＂和＂瑟＂，是两种不一样的乐器吗？
　　你知道，2500多年前的曾侯乙编钟，不仅能够像钢琴的键盘一样，演奏横跨5个八度的音域；
　　更有着＂一钟双音＂的黑科技，堪称世界音乐史上的奇迹吗？
　　总之，喜欢音乐、喜欢历史的孩子，千万不要错过这部纪录片。
　　它不仅展现了国乐的底蕴与魅力，更藉由那些传承下来的古老音律与技艺，让你感受到千百年来的音乐流变，看到中国乃至世界历史的不同侧面。
　　④《如果国宝会说话》（共四季）
　　时长：75集，每集5分钟
　　豆瓣9.4~9.5
　　这也是一部短小精悍的纪录片，从视觉到文案，都能给孩子带来美的震撼。
　　尤其文案，既富有诗意，又不乏俏皮。
　　让我们在寥寥数语之间，就能了解每一件文物的前世今生，了解它们自身的美感和趣味。
　　喜欢的孩子们，可以直接来摘抄一波~
　　⑤《又见三星堆》
　　时长：6集，单集30分钟
　　豆瓣7.5
　　三星堆，是我国迄今在西南地区发现的 范围最大、延续时间最长、文化内涵最丰富的古文化遗址 。
　　它也被认为是， 20世纪人类最伟大的考古发现之一 。
　　那么，三星堆是如何＂沉睡几千年，一醒惊天下＂的呢？
　　时隔三十四年后，当三星堆迎来新一轮的考古发掘，又有哪些新发现破土而出？
　　答案，就在这部《又见三星堆》中。
　　自然类
　　⑥《航拍中国》（共四季）
　　时长：34集，每集50分钟
　　豆瓣7.6~9.1
　　它是中国有史以来航拍规模最大的纪录片，展现了34个省级行政区最具代表性的历史、人文、自然和现代景观。
　　堪称孩子认识祖国、学习地理及人文知识的绝佳教材。
　　无时无刻不在奔腾、流淌的新疆▽
　　深邃神秘的西北大地▽
　　大雪落下时，西湖的绝美一览无余▽
　　更重要的是，创作团还将自己对祖国河山的无限眷恋，融入到优美的解说文案中。
　　让孩子们在感受视觉震撼的同时，也学会用文字来描绘自然景观、用文字来抒发情感。
　　⑦《遇见最极致的中国》
　　时长：7集，每集25分钟
　　豆瓣9.1
　　大家都知道，我国是一个地形地貌十分复杂多样的国家。
　　境内有平原、丘陵、高原、盆地、山地，也有奇特的喀斯特地貌、丹霞地貌、雅丹地貌……
　　而《遇见最极致的中国》，就将镜头对准了这些地方。
　　从世界第二大的流动沙漠——塔克拉玛干沙漠，到全球中低纬度带最大的冰原——普若岗日大冰原；
　　从世界上规模最大的喀斯特地貌区——中国南方喀斯特，到全球最大最深的峡谷——雅鲁藏布大峡谷……
　　一路带领孩子们，深入各种极致地貌，感受大自然的鬼斧神工，以及生命的神奇壮美~
　　⑧《我住江之头》
　　时长：5集，单集40分钟
　　豆瓣8.6
　　就像纪录片中说的， ＂生命起源于水，文明诞生于江河＂ 。
　　而三江源，作为长江、黄河、澜沧江的发源地，不仅每年向中下游输送数百亿立方米的淡水；更是高原生物多样性最集中的地区之一，是全球气候变化的敏感区和启动区。
　　如果想让孩子了解这片神奇的土地，不妨带他们看看这部纪录片。
　　科技类
　　⑨《你好！火星》
　　时长：5集，单集30分钟
　　豆瓣9.1
　　过去五年，从＂神舟飞天＂到＂嫦娥奔月＂，从＂天问探火＂到＂北斗指路＂……我们国家在航天领域取得了一个又一个令人瞩目的成就。
　　而这部《你好！火星》，就是为了纪念＂天问一号＂火星探测器成功着陆火星，由国家航天局和央视联合推出的大型科学纪录片。
　　它记录了天问一号从发射到着陆的全部任务历程，还以深入浅出的方式，讲述了大量 天文学、天体物理学、航天工程学 等学科的知识，能帮助我们全面了解中国火星探测计划。
　　更有许多首次公开的宝贵一手资料，非常值得孩子们去观看及了解。
　　⑩《超级装备》（共两季）
　　时长：8集，单集50分钟
　　这是一部由央视纪录频道出品，工业和信息化部协助完成拍摄的工业科技纪录片。
　　从陆地到海洋，从能源到医疗，从基建到交通，它揭秘了中国各大领域的＂顶尖装备＂。
　　比如，有世界上铲斗容量最大，每年为国家贡献3000万炖煤产量的矿用挖掘装备；
　　有  中国人自主研制，位列世界之首的百万千瓦级水力发电机组；
　　有能够快速扫描出癌症病灶，世界上首台用于观测人体内部的＂哈勃望远镜＂；
　　还有我国自主研发的大型灭火/水上救援水陆两栖飞机——鲲龙AG600等。
　　通过纪录片，孩子们不仅可以看到令人惊叹的工业奇观，更能够感受到中国装备制造业的强大发展~
　　美食类
　　⑪《鲜生史》
　　时长：12集，单集15分钟
　　豆瓣8.6
　　这部纪录片妙就妙在，将 鲁迅、苏轼、曹雪芹、白居易 四位文学大家，与美食联系在一起。
　　比如，鲁迅就特别爱吃点心。
　　包括糖饵、柠檬糖、甘蔗糖、柚子糖、叮叮糖、葡萄干、羊羹、蛋糕、萨其马……
　　哪怕长满蛀牙、疼痛难耐，也不肯放弃。
　　他还经常在日记和小说中，提到家乡的醉虾、大闸蟹、糟鱼、熏鱼、鱼圆等。
　　甚至专门用一大段文字，生动描绘了大闸蟹的吃法……
　　如果用一句话来形容这部纪录片，那就像这位网友所点评的——
　　＂既讲鲜生，也讲先生，太有意思了＂！
　　⑫《厨房里的哲学家》
　　时长：4集，每集50分钟
　　豆瓣8.3
　　这是一部很另类的美食纪录片。
　　它并没有将镜头聚焦在食物上，而是透过四位中餐主厨的别样故事，探索美食背后的哲思。
　　其中，一位是从小在美国长大的罗朗。他骑车走遍中国，到不同的风味原产地感受美食，想要通过自己的传承与创新，向全世界展示中餐文化。
　　一位是生于台北眷村的刘禾森。为了看看＂真正的中国是什么样子＂，他只身来到内地，遍寻新鲜食材和烹饪技法，想要打造出独具创意的融合中餐。
　　一位是日本四川饭店的第三代掌门人陈建太郎。为了做出不同于祖父及父亲的料理，他前往成都拜师学艺、探索川菜的灵魂……
　　最后一位是来自广东汕尾的陈汉宗。作为生蚝爱好者，他用了20多年的时间，潜心研发出各种＂蚝＂美食……
　　在他们眼里，食物不仅是用来果腹的一日三餐，是一方水土的馈赠；
　　更是不同文化的碰撞与交融，是血脉相连的唤醒与传承，是穷极一生所要追寻的信仰与意义。
　　其他类
　　⑬《书店，遇见你》
　　时长：6集，单集25分钟
　　在电子书和网购流行的今天，本片却通过纪实拍摄的方式，开启了一趟逛实体书店的旅程。
　　旅程从北京开始，途径5座城市、6家书店，每家书店都充满了随机和偶然的相遇。
　　遇见好书，遇见痴迷书籍的阅读者，遇见书店隐藏的打开方式，遇见意想不到的人和事……
　　看完本片，你会发现，电子书和网购很方便，但是逛实体书店却别有一番趣味~
　　⑭《人生第二次》
　　时长：36集，单集25分钟
　　豆瓣9.1
　　相信大家还记得，央视推出过一部名为《人生第一次》的人文纪录片。
　　片中，提取了人生中最寻常、也最重要的12个＂第一次＂——
　　从出生到上学，从工作到结婚，从退休到告别……串联起万千国人的日常缩影。
　　有人看得泪流满面，有人看得捧腹不止。还有不少人感慨，＂看完这部纪录片，就像是自己过完了一生＂。
　　而《人生第二次》，作为＂原汁原味＂的续作，依旧将主题定格在一些重要的人生节点。
　　但不同于＂第一次＂的小磕碰、小确幸、小温暖，＂第二次＂则是直面人生的大风大浪，沉重了许多。
　　这一点，从第二季的四组关键词、八个人生主题，就能看出：
　　＂圆＂与＂缺＂
　　＂纳＂与＂拒＂
　　＂是＂与＂非＂
　　＂破＂与＂立＂
　　那么，人生从＂第一次＂到＂第二次＂，到底发生了哪些改变？大家可以去片中找答案~
　　川妈说说
　　今天推荐的央视纪录片，基本都可以在 央视频网站或APP 上免费观看（除了《又见三星堆》《人生第二次》在B站，需要会员），感兴趣的童靴可以去找找~
　　带着孩子一起看，大年初二，我又可以躺平半小时，欧耶~
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