１ 列一张愿望清单 新的一年，想要不虚度光阴，就要趁早谋划，树立新的目标。不妨拿出一张信笺，把自己的愿望，一笔一划写下来。 比如，学习一项新技能，给未来多一种选择的底气；约上好友出门旅行，体验潇洒率性的生活；亦或是向心中的他/她表露心声，共同奔赴人生的新轨道…… 在新年愿望的指引下，接下来的每一分每一秒，我们都将奔走在热爱里，迎来更好的自己。 ２ 勇敢迎接新挑战 生活总是会不断迎接新的挑战，与其担心这个、害怕那个，不如拿出点气魄来，在勇往直前中创造奇迹。 勇敢一点，不是横冲直撞，也不是一意孤行，而是敢于突破人生的舒适圈，将梦想变成现实。 不怕事，才能成事。敢闯敢试、敢想敢干，人生才能少点遗憾、多点璀璨。 ３ 力所能及＂搭把手＂ 赠人玫瑰，手有余香。与人为善、与邻为伴，不仅可以帮助他人，还能愉悦自己。 人生的漫漫长路中，会有很多场合需要＂搭把手＂。也许是下雨天，需要你顺道撑把伞；也许是通勤路，需要你起身让个座…… 勿以善小而不为。多做些力所能及的善事，把爱心传递下去，世界将变得更美好。 ４ 定期来次大扫除 杂乱无章的房间，不仅会带来负能量，也会影响自己的情绪。而窗明几净、井然有序，却会让人一见倾心、倍感愉悦。 新的一年，养成定期大扫除的习惯。用得着的东西，认真收纳起来；不需要的东西，抓紧打包清理。 懂得放下，学会舍弃，才能掌控生活，轻装上阵。 ５ 保持专注去进步 在学习时，我们需要高度专注，才能进入深度思考的状态。如果总是浅尝辄止，结果一定是时间花了不少，收获却寥寥无几。 新的一年，选定感兴趣的领域，专注去进步。那些读过的书、学过的知识，终将开拓我们的视野，丰盈我们的灵魂。 不求多，但求精；不求散，但求专。只要你保持专注、时刻聚焦，再遥远的目标都可能达到。 ６ 坚持锻炼身体 保持身体健康不仅是对自己负责，也是对家人负责。想要拥有健康的体魄，就要打败惰性、定期运动。 从这个新年假期开始，每天腾出一些时间去运动。跑步、游泳、打球……你运动时流下的每一滴汗，都不会辜负未来的你。 运动，是笑对岁月最好的武器。新的一年，希望你再忙都能挤出一些时间，坚持锻炼。只要你不断向前迈步，你的世界就会慢慢变得不一样。 ７ 掌握一项新技能 这个时代变化飞快，唯有不断提升自己，才能跟上时代的步伐。 自我成长最直观有效的方式就是掌握一项新技能。烹饪、书法、摄影等等都好，只要你精益求精、持续进步，自然能收获良多。 人生永远没有太晚的开始。别给人生设限，别说精力不够，更别轻言放弃。只要时时更新自己，不断突破自己，我们终将脱颖而出，拥抱精彩生活。 2023年 《中国妇女报》《中国妇运》 来源/有书（ID：youshucc 作者：奕默）、人民日报 责编/田园黄蝶 审签/一帆 监制/志飞
顶流代糖产品产能过剩福洋生物冲A存疑仅一年多的时间，明星代糖产品赤藓糖醇经历了大起大落。得益于消费者对健康生活的关注，近年来，赤藓糖醇作为一种甜味剂，凭借零糖又甜又健康等标签火出圈，也使得相关A股公司在2021年赚了开学前夕广西一幼儿园欠租关门，最新进展骏景广场幼儿园大门紧锁。临近开学，幼儿园却因欠租关门，曾承诺退费并解决转学事宜的园长也避而不见，此事发生在南宁市西乡塘区北大南路骏景广场幼儿园。2月5日，经城区相关部门协调，大部分广西加工业赋能服务业增效平果市推动新型农村集体经济稳步发近年来，平果市将发展壮大村级集体经济作为推动乡村振兴的重要抓手，多渠道拓宽村级集体经济发展渠道，2022年，该市村级集体经济总收入达2065。54万元，同比增长20。86，这是该市回归理性消费的年轻人放下过度消费执念，有人断舍离，有人回归小县城ziV参加艺术展红星新闻记者李毅达蓝婧实习生宋佳旻责编官莉编辑潘莉这届年轻人开始回归理性消费了，豆瓣上活跃着这样一个小组消费降级，36万组员在里面热烈地讨论理性消费的话题。在这一小球馆正式更换！让CBA球员色变的魔鬼主场，终究退出历史舞台有关注CBA的朋友最近应该都有了解到，新疆队的主场球馆正式更换，确定为奥体中心！这也意味着新疆队将告别红山体育馆，将在新场馆乌鲁木齐奥体中心进行第三阶段的主场比赛。而提到红山体育馆今年初春最火的4款裤子，这样搭配最好看，显瘦又时髦！嗨，各位小仙女们，大家好呀！喜欢穿裤子的姐妹们，到了初春季节，一定不能少了一款时尚百搭又好看的裤子哟如果你还在一味选择阔腿裤来穿的话，那么真的是太out啦！今年初春最火的4款裤子，事实证明，阔腿裤还是配高跟靴最显瘦显高，瞧潮人这样穿多美现如今的时尚圈中流行的单品是越来越多，而说到裤装的选择，大众基本上每到春天都会优先考虑阔腿裤，毕竟阔腿裤的穿搭优势很多，既有着遮肉显瘦的效果，又有着多重风格，简单的阔腿裤就能够被我惊呆了！娜娜登上了杂志封面，通过全身纹身展现了她的魅力在此之前，这是一个热门新闻话题，著名女主角DanKimchiNana（Nana）的新形象，她是前课后成员，全身都有很酷的纹身。有很多正面和负面的批评。6日，娜娜在她的个人Insta2023年春天第一双鞋，选它！话说，小郑前几天看街拍，发现当下欧美流行风向标肯豆居然穿了一双平底玛丽珍，难道这双鞋要翻红？！再仔细一盘，发现果然很多明星都开始穿玛丽珍鞋了。前两天周报里出现过的石头姐，看球赛时也看了袁泉董卿的打扮，我悟了裙不配运动鞋色不过三，知性优雅过了40岁的女人就是典型的中年女人，她们穿衣风格强调温柔和优雅，这种游离在甜美温柔对立面的风格，才能帮助中年女人提升魅力。处于中年的女人更不要认为自己不再是年轻女生，不需要花心思打红网夜读岁月的列车不为任何人停留用声音传递温暖，欢迎收听红网夜读，我是田萌，田野的田，萌芽的萌。梁晓声的人世间中，有一句话说得非常经典岁月的列车不为任何人停留，命运的站台，喜怒哀乐都是瞬间。人生苦短，却在岁月的列