当然受影响,这个年龄正是长身体的时候,晚上不吃饭会影响到营养吸收,长不了高个子,青春期的发育也受到影响,如果害怕太胖的话,那可以通过运动来实现减肥的目的,不吃饭是不建议的,而且长期不吃饭,容易产生其他的疾病 我觉得会有。还是运动最好。我大儿子10岁半,1米53,体重104,去年疫情时一下吃胖了,以前都是90左右,现在肚子胖起来,看起来臃肿难看,我就让他每天跳绳锻炼。零食,甜食,油炸的东西都不让他吃。其他饭菜正常吃。营养均衡就不会影响 晚饭可以吃一半,越饿越容易长高!