它是刀割嗓的大救星!往汤里放几片,消肿止痛,3天满血复活
最近发现身边的很多小洋人,都出现了同一种症状,那就是喉咙每天像是"刀片割嗓子"。而且更统一的是,每个人的午饭都变成了流食,其中粥成为了最多人的选择。但是粥的营养比较单一,不利于身体恢复,平时推荐大家可以试试喝汤,特别是煮汤时候,加几片"它",保你3天就满血复活,这东西就是雷公根。
雷公根盛产于南方,特别是广西广东一带,在很多凉茶铺都能看到它的踪影。通常都是用来榨汁,混合着别的东西一起喝,可以达到清热解毒,消肿止痛的作用。
在我们那边,还有一些美女,专门去采雷公根来捣碎,敷在脸上,可以消除皱纹,达到美容养颜的作用。但是今天我们针对大家最近的咳嗽以及咽痛,推荐大家煮汤时候放点雷公根,达到清咽利喉的作用,但是雷公根性寒凉,一次喝一小碗就够了哦。
推荐食谱:雷公根猪肺汤
主要食材:猪肺 雷公根 黄芪 桂圆肉 玉竹 山药
1、猪肺买回来先清洗干净,清洗干净里面的血沫,猪肺清洗干净之后,切成小小的块状。
2、锅中加入适量的清水,把猪肺倒进去,冷水下锅,再加入葱姜料酒去腥进行焯水,开大火把它烧开。
3、焯好了之后,捞出来清洗干净,这样子做出来的猪肺就非常干净了。把它沥干水放备用。
4、重新起锅烧油,油热之后加入姜爆香,爆香之后把猪肺爆炒一下,开中火慢炒,炒干水分,炒到表面有一点微黄,加一点米酒增香去腥。
5、翻炒几下,然后加入事先煮好的开水,开大火把水烧开,锅中加入黄芪、桂圆肉、玉竹、山药,把盖子盖上,小火慢炖30分钟。
6、炖汤的过程中,来切一点雷公根来洗干净,切成一段段就可以了,时间到,把盖子打开,现在加入刚才切好的雷公根,盖上锅盖再炖十分钟就可以了。
7、打开锅盖,放一点盐来调一下味就可以了,常喝可以清热解毒,止咳润肺化痰。喝一口,非常的爽口,猪肺炖软烂,和雷公根的味道相融合,现在喝正适合。
小贴士:1、猪肺一定要用多灌几次水,来回冲洗,洗到发白才可以,不然会很腥,影响口感。2、雷公根一次放一点即可,不宜太多,因为它属于寒性食材,放多了喝起来发苦。
总结:雷公根一般都生长在农村的田埂旁边,每个地方的叫法不同,平时市场也有卖新鲜的,也有卖晒干的,不过价格便宜,也就20块钱一斤,一次买个5块钱回家存着,煮汤的时候放点进去即可。很多城里人,现在专门开车进村里采摘,所以你在的地区有的话,就学学上面的做法吧!
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