关于子宫肌瘤，之前文章中分享过不少方子了，但是要想生活中避免子宫肌瘤到底该如何是好，今天来给大家讨论一下。
　　首先子宫肌瘤大多为痰湿气滞血瘀堆积而成，可以采取手术或者中药内调的方式，那么生活中对于子宫肌瘤的预防以及平常日常护理，有没有要注意的呢？今天在这篇文章中就给大家分享一下。首先这六类食物不碰：
　　第一：生冷食物
　　尤其很多20多岁的年轻女性就说自己月经不调，痛经严重，有时候还会有卵巢早衰和子宫肌瘤问题，大多数都是因为生活习惯不好导致，像冰镇的饮料以及冰激凌等会加重身体的血瘀之症，很容易促进子宫肌瘤的长大。
　　第二：辛辣刺激
　　好辣的人无辣不欢，但是有子宫肌瘤的朋友对于辛辣食物一定要能避则避，辛辣对于湿热型的子宫肌瘤促进作用非常明显，，长大的会更快。
　　第三：高脂肪类
　　如油炸类，炸鸡，薯条，动物内脏，肥肉等。●因为高脂肪过多会加重脾胃负担，同时加重体内痰湿，淤堵加重，导致子宫肌瘤增长。
　　第四：发物类
　　如羊肉，鹅肉，螃蟹，韭菜等，发物容易加重湿热，吃的多容易使子宫肌瘤增长。
　　第五：含雌激素食物类
　　如蜂王浆，阿胶，人工养殖花胶等
　　因为含有大量的雌激素，会引起内分泌的紊乱，加重子宫肌瘤的生长。
　　第六：含雌激素的药物类
　　常见的避孕药，或者一些含有雌激素的保养品一同样会引起内分泌紊乱，促使子宫肌瘤增长。
　　此外像红枣，桂圆，当归，或者其他比较滋补的食物都要少吃，因为肌瘤吸收的更快，会加速长大。常按2穴位
　　天枢穴
　　位置:位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸;
　　方法:仰卧，肚脐旁开3横指，按压有酸胀感处;
　　作用:理气止痛，活血散瘀，清利湿热。
　　地机穴
　　位置:小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸;
　　方法:食指指腹点按地机穴，坚持按压1分钟，每天进行1~2次;
　　作用:补益气血，活血化瘀，调理胞宫。
　　最后我想和大家说检查出子宫肌瘤不必过于焦虑，但也不要忽视它，任由它长大，尽早干预是没有坏处的。

北京旅游不能错过的玉渊潭公园头条创作挑战赛许多小伙伴们去北京旅游，肯定是首选天安门广场，故宫，鸟巢，天坛，颐和园，雍和宫，恭亲王府，八达岭长城等一些热门景点。其实北京不光有这些一提来就能让人想起来的景点，还有孩子缺钙怎么补？科学补钙，你做对了吗（附身高评估表）说到给孩子补钙，家长们应该都是不陌生的。钙足够不仅能预防孩子长不高，也能预防以后预防骨质疏松症。青少年是骨骼发育的关键时期，20岁前骨密度可达90以上。身高儿童时期是身体生长发育的爸爸驮起妈妈秀恩爱逗1岁女儿父母恩爱是对孩子最好的教育近日，永州的蒋女士正在家里站着吃东西，其丈夫悄悄来到她身边将她驼起来，蒋女士坐在丈夫肩膀上摇摇晃晃，其实当时还有点害怕。不远处1岁的女儿看着父母也跟着一起摇晃起来，当时宝宝看到很高抓海鸥摔孔雀打仓鼠的熊孩子只是不懂事？专家或需心理干预楚天都市报极目新闻记者张皓抓海鸥摔孔雀打仓鼠近日，国内多地曝出有孩子虐打小动物的现象，令网友愤怒。有的孩子家长还因此被警方处以行政罚款2000元。孩子喜欢虐打动物，真的只是因为年龄不是每个扁桃体大的孩子都需要治疗孩子扁桃体肥大腺样体肥大睡眠张口呼吸打呼噜，这些表现令很多家长内心焦灼不安，到底需不需要治疗？治疗方法是手术还是保守？家长们往往在各大医院之间纠结，担心孩子手术受罪，更怕孩子手术后毛衣短裙长靴，一个搭配公式10套花式变化，穿出春日减龄活力头条创作挑战赛毛衣作为基础款，是人手必备的单品，除了那些基本实用的搭配，换一个搭配思路，就能穿出带些俏皮，多了时髦元素的组合。新一周开始让我们也发现毛衣的新穿法吧。看看毛衣短裙，再孩子近视，家长们都给孩子选择什么样的眼镜呢？去年看着儿子看东西没有以前那么清楚了，有时还眯缝眼瞅，问他在学校能不能看清黑板，儿子说坐在前三排可以，最后一排不是很清楚，因为还没放假，就先没去看。这不寒假马上结束要开学了，赶快领为什么世无良猫？溺爱孩子，孩子能成材吗？温室里能培养出栋梁吗？孩子成不了材，是家长的问题，还是孩子的问题？栋梁培养不出来，是温室给不了栋梁成长的环境，还是所谓的栋梁，根本就不是栋梁的材料呢？今天读允许非婚生育，是时代的进步，还是女性的灾难？近日，四川生育登记取消结婚限制的消息在网上引起热议。也许你听过准生证，生育登记倒不是很熟悉。夫妻生育子女的均实行生育登记。夫妻在生育前进行生育登记（近似于准生证），也可在生育后补登孕妇坐月子哪些注意事项，怀孕时期丈夫不在身边何感受社会形态的多样性早已颠覆了夫妻俩的生活方式。即使妻子怀孕分娩，丈夫也很难满意地陪在她身边，一起迎接小生命的到来。所以，准妈妈在别无选择只能一个人的时候，不妨敞开心扉，学会孤独但不孤近视后的正确干预，6岁视力从0。6提升1。0听到很多妈妈都在说孩子视力近视不可逆，今天我真的要辩一辩了，我家孩子视力是真的提升了，所以不懂的宝妈们千万不要被这些盲目的说法而耽误了孩子，孩子视力出现下降的时候正确的干预越早做越